ブローライフル４カ月継続によるレク式体力チェックの変化
（総数29名）
ブローライフルの効果として特に期待できることは「肺機の能向上」と考え
るが、その点はストローの結果から確認することができる。評定が下がって
おらず、55％の方が維持、４5％の方が向上していることから、腹式呼吸を
使って行うブローライフルによって得られた結果であると評価できる。また、
体幹系や筋力にもよい効果が現れたことは、継続調査に期待したい。

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