コナミスポーツクラブ札幌月曜日スタジオＡスタジオＢスタジオ＆プール　プログラムタイムスケジュール火曜日プールスタジオＡスタジオＢ水曜日プールスタジオＡスタジオＢ木曜日プールスタジオＡスタジオＢ 2015年7月～9月金曜日プールスタジオＡスタジオＢ土曜日プールスタジオＡ日曜日スタジオＢプール 10:00 10:00 Oyz運動スクール 30 10:35-11:15 斉藤　香 10:15-11:15 光安　裕子 11:30～12:15 野浪　夢人ワークアウトエアロ光安　裕子 30 12:35～13:35 川村　幸裕腰痛ケアアクア 12:10～12:40 川端　亜沙子健美操 12:35-13:35 プール初心者教室 12:50～13:20 野浪　夢人田口　優子ステップ・アップ 11：30-11：55 三浦　瑞江 11:25～12:25 高橋　はるかロコモ・フィット 12：05-12：30 三浦　瑞江 30 ボディバイブ3.1 45 13:55～14:40 遠藤　和哉 HIPHOP ヨガ 12:40～13:40 小野寺　裕子野浪　夢人 13:50-14:50 神田　広典ラテン ZUMBA 12:45-13:30 15:00-15:45 栗山　智子 15:05-16:05 市村　康恵 16:00 背泳ぎ 11:40～12:25 11:25-12:10 ステップ・アップ 11：30-11：55 池見　こずえロコモ・コア 12：05-12：30 池見　こずえ池見　こずえ 12:45～13:45 平泳ぎ初級 13:30～14:00 川端　亜沙子ボディパンプ 13:45-14:45 石田　美子平泳ぎ中級 14:10～14:40 川端　亜沙子戸田　佳代子菊地　由夏 13:00-14:00 桝谷　まい子 14:50～15:35 14:00～15:00 健美操川端　亜沙子前野　公美 15:10～15:55 森　豊貴 12:45～13:45 バタフライ初級 13:30～14:00 川越　倫央中保　ユカボディパンプ45 バタフライ中級 14:10～14:40 川越　倫央川村　幸裕田口　優子フィンスイミング（中級） CXWORX 10:40～11:10 戸田　佳代子栗山　智子ステップ・アップ 11：30-11：55 坂口　美由紀ボディバランス 11:45～12:45 ボディコンバット45 川越　倫央ロコモ・フィット 12：05-12：30 坂口　美由紀川越　倫央健美操 14:50～15:35 前野　公美 30 スタート＆ターン 11:25～11:55 前野　公美ヨガスイミング初級 11:45-12:45 １2:05～12:50 安藤　千枝子前野　公美小野寺　裕子 16:15～17:00 佐藤　弘康 30 19:00 13:00-13:45 13:00-14:00 シンプリーエアロ週替わり 13:25-14:05 中村　有里坂口　美由紀池見　こずえバタフライ 13:55～14:40 クロール（上級）背泳ぎ（上級） 14:20-14:50 14:20-14:50 14:05～14:50 川端　亜沙子川端　亜沙子川越　倫央前野　公美スイミング上級 CXWORX 14:15-14:45 週替わり 15:00-15:45 シェイプステップ川端　亜沙子 15:15-16:00 大森　芳暁 14:50～15:35 15:05～15:50 前野　公美野浪　夢人ボディアタックボディアタック45 CXWORX 17：55～18：25 川越　倫央シェイプエアロ 18:20-19:05 18:20-19:05 中村有里池見　こずえボディステップボディバランス 19:20～20:20 川端　亜沙子 30 遠藤　和哉バタフライ 18:30～19:15 アクアビクス30 19：25-19：55 池見　こずえスイミング初級 20：05～20：50 ボディパンプ 20:35～21:35 川村　幸裕アクアビクス 14:40-15:25 池見　こずえ 15:00～16:00 HIPHOP 週替わり 15:20-16:20 仙庭　弘晶ヨガボディステップ 16:15-17:15 16:15～17:15 テクニカルエアロ（ローハイ）丸谷　敏子週替わり 16:35-17:35 クロール 15:35～16:20 前野　公美テクニカルエアロ（ロー）前野　公美スタート＆ターン 21：00～21：30 前野　公美向井　章人 18:00-19:00 栗山　智子ボディバイブ3.1 45 19:25～20:10 ボディコンバット 20:00-21:00 遠藤　和哉 18:30～19:15 川端　亜沙子ＧＲＩＴ SERIES 20:30～21:00 平泳ぎ初級 19:25～19:55 後藤　善幸平泳ぎ中級 20:05～20:35 後藤　善幸江岸　将希アクアビクス30 18:20～18:50 池見　こずえボディパンプ45 18:15-19:00 18:20～19:05 三浦　瑞江ボディパンプ 19:15～20:15 伊藤　海テクニカルエアロ（ローハイ） RPM45 マスターズスイミング（上級）クロ－ル 19:30～20:15 19:30～20:15 川越　倫央後藤　善幸 19:20-20:20 SH'BAM 19:20～20:05 川越　倫央山田　桐子 20:30-21:15 三浦　瑞江後藤　善幸 CXWORX 21:30～22:00 伊藤　海ＧＲＩＴ SERIES 20:45～21:15 ボディコンバットボディバランス矢元　佑菜スイミング中級スイミング上級 21:20～22:05 後藤　善幸 20:35-21:35 川村　幸裕ストレッチ 21：50-22：05 齋藤　愛美ボディジャム 20:30～21:30 クロールトレーニング遠藤　和哉 20:50～21:35 後藤　善幸 HIPHOP 18:45-19:45 岡本　晶子マスターズスイミング 17:30～18:30 17:30～18:30 週替わり前野　公美川越　倫央シェイプエアロボディアタック脂肪バイバイ１8:45～19:15 前野　公美クロール初級 19:25～19:55 矢元　佑菜 RPM45 20:20～21:05 三浦　瑞江メンテナンス日の為終日ご利用頂けません 14:00 30 15:00 30 16:00 30 17:00 30 18:00 30 19:00 18:45～19:30 週替わり 30 クロール中級 20:05～20:35 矢元　佑菜 19:30～20:30 後藤　善幸 20:25～21:10 20:25～21:10 後藤　善幸後藤　善幸遠藤　和哉 19:00～19:45 19:55～20:40 フィンスイミング（初級）フィンスイミング（中級）ボディコンバット45 18:30～19:15 野浪　夢人クロ－ル ZUMBA 20:45～21:30 ボディパンプ45 逵　浩美シェイプエアロ川村　幸裕 18:45-19:45 ボディコンバットヨガアクアファイター 21:15～22:00 22:00 ジャズダンス 18:00-19:00 20:00 30 前野　公美山田　桐子佐藤　弘康 19:20～20:20 21:00 シェイプエアロ 14:20-15:05 RPM45 スイミング初級 13:45～14:30 ワークアウトエアロ前野　公美 30 30 田口　優子 17:20-18:05 18:00 13:00 戸田　佳代子 17:00 30 16:00-16:45 江良　亜季代 13:00～13:45 山田　桐子ボディバランス45※ST 11:55-13:10 ボディパンプシェイプエアロ 30 30 アクアビクス SH'BAM 川端　亜沙子ジャズダンス 12:40-13:40 フィンスイミング（初級）ボディアタック30 15:10～15:40 遠藤　和哉 12:00 ボディアタック45 クロールトレーニング 14:40～15:40 11:00 10:30-11:30 栗山　智子川端　亜沙子 15:15～16:00 池見　こずえ水中健美操 12:45～13:15 田口　優子テクニカルエアロ（ロー） 13:25-14:10 14:10～14:55 ヨガ 14:30-15:30 ボディバイブ3.1　45 ZUMBA 12:35～13:20 中川　希ストレッチ 15：10-15：25 柳樂　ともみ 12:25-13:25 13:40～14:25 ボディジャムスイミングトレーニングシェイプエアロバレエ 11:50～12:35 川端　亜沙子アクアファイターボディステップ脂肪バイバイ 11:10～11:40 川端　亜沙子クロール栗山　智子前野　公美栗山　智子三浦　瑞江川端　亜沙子アクアファイター30 15:20～15:50 川端　亜沙子光安　裕子 11:45-12:30 12:35-13：20 社交ダンススイミング中級気功脂肪バイバイ 11:55-12:25 前野　公美ラテンアクアビクス 13:55～14:55 14:25～15:10 15:00 30 13:30～14:15 11:20～12:00 シェイプエアロ 10:30-11:30 池見　こずえ太極拳クロール 14:00 田村　敦子シンプリーエアロ 11:35-12:20 30 ボディコンバット 11:15～12:00 川端　亜沙子 10:25-11:10 川端　亜沙子フラダンステクニカルエアロ（ロー） 10:15-11:15 10:30～11:30 斉藤　香スイミング初級ボディパンプ45 13:00 佐藤　弘康 30 ヨガボディパンプ 10:15～11:15 10:25-11:10 30 12:00 Oyz運動スクールワークアウトエアロシンプリーエアロ 11:00 ビランクスヨーガ 20:00 30 背泳ぎ中級 20:45～21:15 矢元　佑菜 21:00 【　マーク表記に関して　】 20:45～21:45 【安心マーク】　初めての方、低体力者の方も安心です。野浪　夢人 30 【整理券マーク】　ご参加には整理券が必要です。【有料プログラムマーク】　別途都度代金を頂くクラスです。 22:00 【スクールマーク】　スクール会員対象クラスです。【予約マーク】　事前にご予約が必要となります。 30 30 2015.05.31更新 23:00 23:00