コナミスポーツクラブ天王町月曜日第1スタジオスタジオ＆プール　プログラムタイムスケジュール火曜日第2スタジオプール第1スタジオ水曜日第2スタジオプール第1スタジオ第2スタジオ木曜日プール第1スタジオ２０１５年　７月～９月金曜日第2スタジオプール第1スタジオ土曜日第2スタジオプール第1スタジオ日曜日プール 9:30 第1スタジオスイミングスイミング 30 上級中級アクアジョギング９：３０－１０：００骨盤ストレッチ 30 １０：００－１１：００土屋　里恵 11:00 アクアジョギング１０：００－１０：３０大石　ビギナー１０：３０－１１：００大石　平泳ぎ 11:00-11:30 シンプリーエアロ後藤１１：１５－１１：５５バタフライ 30 山川　美紀 12:00 11:30-12:00 後藤オリジナル水中運動シェイプエアロ 30 １２：１０－１２：５５ 12:00-12:30 伏見スイミングフォーム 11:00-12:00 鈴木アクアビクス高鷲　勉ステップアップ１０：００－１０：２５緑川　五月中里１０：００－１１：００原口　佳子 10:00-10;30 ロコモフィット１０：３０－１０：５５緑川　五月アクアビクス 10:00-10:45 腰痛ケア 10:30-11:00 腰痛ケアジャザサイズ１０：００－１１：００宮脇　尚子中里１１：１５－１２：１５ヨガ（パワー系）１１：１５－１２：１５朝の成人水泳教室 11:00-11:30 中里 11:30-12:00 中里原口　佳子 11:00-12:00 平泳ぎ高木　後藤　並木緑川　五月オレンジ水泳教室１０：００－１０：４０ビギナー長谷川　京子１０：１５－１１：００中里高木和光　ひろみシンプリーエアロ１２：００－１３：００高木１１：００－１２：００山川　美紀 11:00-12:00 11:30-12:00 高木オリジナルアクア緑川　五月オレンジ水泳教室テクニカルエアロ（ローハイコンボ） 10::00-11:00 10:00-10:45 １０：００－１１：００土屋　里恵後藤ボディバランス45ＳＴ後藤クロール後藤 11:30-12:00 後藤大石　並木　高木シェイプエアロシェイプエアロ伏見１２：１５－１３：００１２：１５－１３：１５１２：００－１３：００山川　美紀浦下　美保長谷川　京子オレンジ水泳教室１３：００－１４：００１３：００－１４：００高木　中里　並木伏見　後藤　高木１３：３０－１４：１０１３：３０－１４：１５井草　由利子山田　門脇　八木門脇柊 10:00 子供スクール１０：１５－１４：３０ ※時間帯によってフリーコースのご利用ができなくなっております 30 11:00 子供スクールシンプリーエアロ１１：００－１１：４０１１：１５－１１：５５原口　佳子 30 １１：００－１２：００土本　知子アクアビクスヨガ（パワー系）１２：００－１２：４５１１：５５ー１２：５５ボディパンプ１２：１０－１３：１０川前　幸子子供スクール白濱　美由紀 12:00 30 圓谷　英司 13:00 １２：４５－２０：００オレンジ水泳教室テクニカルエアロ（ローインパクト）１３：１５－１４：１５ ※時間帯によってフリーコースのご利用ができなくなっております１３：００－１４：００シンプリーエアロボディバイブ3.1４５１０：００－１０：４５原口　佳子 11:00-12:00 子供スクール土屋　里恵クロール 10:00-11:00 ワークアウトエアロ松信シンプリーエアロ 11:00-11:30 水泳教室１１：１５－１２：００１２：００－１２：４５小泉小泉オリジナル水中運動ボディジャム朝の成人水泳教室 10:00-10:30 10:30-11:00 土本知子 30 ヨガボディステップ45 １３：３０－１４：３０１３：３０－１４：１５並木　高木　伏見緑川　五月 14:00 佐藤　真奈美今永　純一フラダンス澤田　麻未 30 １４：１５－１５：１５ 30 11:00-11:30 マスターズアクアビクスビギナーウォーキング朝の成人スイミングフォーム１２：３０－１３：１５１３：３０－１４：３０石渡　美都里背泳ぎバタフライ浦下　美保 15:00 テクニカルエアロ（ローハイコンボ）１０：５５－１１：５５１２：００－１２：４５後藤　伏見　大石 30 クロール１０：３０－１１：００シンプリーヨガ１１：１５－１２：１５シェイプエアロ高木１０：３０－１１：００子供スクール長谷川　京子ボディコンバット 14:00 １０：００－１０：３０子供スクール１３：００－１４：００１３：１５－１４：００シンプリーエアロ中里背泳ぎテクニカルエアロ（ローハイコンボ）アクアジョギング１０：００－１０：３０遠藤　亜紀子１２：３０－１３：１０ 13:00 ボディパンプ45 オリジナル健康体操（ビラティス）ウォーキング 12:00-12:45 山川　美紀 30 9:15-10:15 9:15-10:15 八木 10:00 プール子供スクール子供スクール子供スクール１５：００－２０：３０１５：００－２０：４５ ※時間帯によってフリーコースのご利用ができなくなっております１４：４５－２０：３０シェイプエアロシバム１４：２５－１５：１０１４：３０－１５：１５子供スクール井草　由利子１５：００－２１：００ ※時間帯によってフリーコースのご利用ができなくなっております ※時間帯によってフリーコースのご利用ができなくなっております川前　幸子ボディパンプ45 子供スクール１５：００－２０：３０シェイプエアロ１４：３０－１５：１５１４：４５－１５：３０福澤　利郎腰痛ケアスイミング１４：３０－１５：３０ 15:00 伏見原口　佳子 ※時間帯によってフリーコースのご利用ができなくなっております 30 ※時間帯によってフリーコースのご利用ができなくなっておりますボディコンバットシェイプステップ 16:00 今永　純一原口　佳子 17:00 16:00 １５：３０－１６：３０１５：４５－１６：３０ 30 子供スクール１５：３０－１６：３０ 30 ボディコンバット45 ＨＩＰＨＯＰ１６：４５－１７：３０１６：４５－１７：４５ 17:00 子供スクール今永　純一 30 30 森田　雅彦ボディアタック 18:00 １７：００－１８：３０ 18:00 １７：４５－１８：４５ 30 ボディパンプ３０１９：１５－１９：４５１９：００－１９：４５佐藤　真奈美白濱　美由紀 20:00 ヨガ２０：００－２１：００笹原　幸恵 21:00 22:00 １９：４５－２０：４５１９：４５－２０：３０夜の水泳教室ヨガアクアジョギング背泳ぎシェイプステップボディステップ45 【整理券マーク】　ご参加には整理券が必要です。１９：００－１９：４５【変更マーク】　前回との変更のあるクラスです。白濱　美由紀【スクールマーク】　スクール会員対象クラスです。内海１９：４５－２０：１５松信１９：１５－２０：１５１９：３０－２０：００シバムシェイプエアロ【　定員に関して　】ボディパンプ笹原　幸恵ボディコンバットクロール平泳ぎ２０：００－２０：４５２０：００－２０：４５２０：１５－２０：４５川前　幸子星　亜紀内海マスターズ２１：００－２２：００２０：００－２１：００ボディステップ２１：００－２２：００骨盤ストレッチ２１：００－２２：００ 21:00-22:00 21:00-21:45 川前　幸子福澤　利郎星　亜紀佐藤バタフライ２０：００－２０：３０松信スイミング上級２０：３０－２１：３０ボディアタック45 三野　葉子夜の水泳教室２０：４５－２１：４５八木２１：１５－２２：００佐藤　真奈美福澤　利郎シーエクスワークス２１：１５－２１：４５夜の水泳教室２０：４５－２１：４５内海 15名ステップアップ 17名ボディステップ２０：００-２１：００フラダンススイミングアクアビクス上級原口　佳子門脇（椋）２１：００－２２：００福澤　利郎松信２１：００－２１：４５門脇（柊）今永　純一ボディバランス45ＳＴ２０：３０－２１：００ボディコンバット45 ２１：１５－２２：００テクニカルエアロ（ローインパクト）山川　美紀２０：４５－２１：４５ 30 ボディコンバット45 １９：００－１９：３０ボディアタック３０ 30 【　マーク表記に関して　】【安心マーク】　初めての方、低体力者の方も安心です。 19:00 30 30 池田　駿佐藤　19:00 30 20:00 30 18名シェイプステップ・ボディパンプ 25名オリジナル健康体操・ヨガ・骨盤ストレッチ 21:00 当施設をご利用の会員様でのお願い ● レッスン開始20分前よりスタジオ前にお並びいただけます。 30 ● 整理券はレッスン開始30分前より、マシンカウンターにてお渡し致します。 22:00 ●安全の為、レッスン開始後の途中入退場はご遠慮下さい。 22:30 23:00