ジェクサー・フィットネスクラブ四谷 2015年ゴールデンウィーク祝日プログラム 5月3日(日) スタジオ屋外プールスタジオピラティスプラス畠山和江スイミングスクール【ジュニア】 10:00～10:50 10:00～10:45 協栄シェイプボクシング 10:30～11:30 山崎栄誉　11:00 10:55～11:40 シェイプアップエアロ45 スイミングスクール【ジュニア】リラックスヨガ60 11:45～12:45 11:50～12:40 鈴木奈津子 12:00～12:45 スイミングスクール【ベビー】渡邊英里子　リラックスヨガ60 スイミングスクール【ベビー】 14:10～14:55 14:30 いず美 15:00 スイミングスクール【成人】モムチャンダイエット 16:30 17:00 17:30 16:00～17:15 サイコロ DE ボディパンプ後藤和泉柳宗磨末吉康俊アクア45 12:30～13:00 14:00～14:30 背泳ぎベーシックボディコンバット60 ～さようなら☆ よろしく～八鍬征司スイミングスクール【ジュニア】山口隆子走ろう会イベント ※中止の場合はHPにて告知致します 11:00～12:00 スイミングスクール【成人】 11:30～12:30 スイミングスクール【成人】自力整体～脚の老廃物を流し体調改善～ 12:10～12:40 アクア30 中村友香 12:50～13:20 ミットシェイプ中村友香 10:20～10:50 ダイエットアクア 10:30 後藤和泉 11:00 11:30 12:00 12:10～12:40 関鎮正　12:45～13:45 RPB コントロール水中スタート 12:50～13:20 12:30 13:00 バタ足 13:30 14:00～15:00 姿勢歪みチェック＋背骨 15:00～16:00 コンディショニング小林伸江 15:45～16:00 14:00～14:30 14:00～15:00 スイミングスクール【ジュニア】スイミングスクール【ジュニア】 14:45～15:45 リラックスヨガ60 裕次 15:00～16:00 スイミングスクール【ジュニア】ポールコンディショニング 16:00～17:00 16:10～17:10 16:15～17:00 スイミングスクール【ジュニア】後藤和泉チアダンス【ジュニア】ベーシック 17:00～18:00 スイミングスクール【ジュニア】 18:00～19:00 スイミングスクール【ジュニア】 16:00～17:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:10～17:10 スイミングスクール【ジュニア】 17:00～18:00 17:20～18:20 14:00 30セコンドサーキットスイミングスクール【ジュニア】 14:45～15:30 16:00～17:00 ボディパンプ45 中村勝美エアロビクスライト60 鈴木京香安倍裕雅 15:00～16:00 初めてパワーヨガ 11:00～12:00 小松ゆき子　マーシャルアーツ45 15:15～16:00 中村友香 12:30～13:30 アクアベーシック30 北原貴志山本圭介 15:30～17:00 10:15～11:15 13:45～14:30 14:00～15:00 14:00～14:30 14:45～15:15 15:30～16:15 ラテンダンス 13:10～13:40 クロールブレス 9:30～10:00 エアロスタート 9:40～10:10 中村勝美　水中ウォーキング 10:00 後藤和泉 11:15～12:15 24式太極拳 18:00 18:30 プールスイミングスクール【ベビー】村上寛子伊東舞アクア45 16:00 11:15～12:00 13:00～13:50 スイムスタート 30セコンドサーキット矢口恵佐々木雄亮バタフライインター 15:10～15:40 15:30 C.C.Bworx 12:15～12:45 30セコンドサーキット植原きえ 14:00 スイミングスクール【ベビー】 10:00～11:00 10:00～10:45 渡部利香スイミングスクール【成人】 13:00 12:55～13;55 12:50～13:35 12:50～13:50 13:30 スタジオ 9:30 11:00～12:00 満生恒太郎　協栄シェイプボクシング 12:30 プール 9:15～9:45 水中ウォーキング 9:30～10:30 10:00 9:55～10:40 12:00 スタジオ 5月6日(水) 9:00 スイミングスクール（ジュニア） 9:30 11:30 プール 5月5日(火) 8:30～9:30 9:00 10:30 5月4日(月) スイミングスクール【ジュニア】チアダンス【ジュニア】インター 18:00～19:00 スイミングスクール【ジュニア】 19:00 営業時間 9:00～18:30（プール・ジムのご利用は18:00まで）スイミングスクール【ジュニア】 16:30 【ジュニア】 17:00 スターター 17:00～18:00 17:20～18:20 スイミングスクール【ジュニア】 17:30 18:00 【ジュニア】 18:00～19:00 ベーシックスイミング 18:30 スクール【成人】