毎月の献立表 [PDFファイル/247KB]

1
曜
日
土
2
3
日
月
4
火
5
水
6
木
7
金
8
土
日
10時
昼食/主
食
野菜
ジュース
昼食/副食
牛乳 パン
牛乳
ワクワク夏祭り
9 日
10 月
11 火
23.5
571
24.1
680
24.1
牛乳 おかし
662
22.4
牛乳
ビスケット
553
24.5
259
8.6
牛乳
すいか
530
22.4
牛乳
◎★きなこおはぎ
牛乳 パン
648
20.2
593
23.1
豆乳飲料 せんべい
チーズ(幼児)
牛乳
スティックパン
592
22.9
622
20.9
242
7.8
大豆ハンバーグ 粉ふきいも スティックきゅうり
ジュリアンスープ チーズ グレープフルーツ 麦茶
ヨーグルト ごはん
じゃこと野菜のかき揚げ かぼちゃの煮物 冷や汁
メロン 麦茶
麦茶
ごはん
中華煮 きゅうりの中華漬け チーズ グレープフルーツ
せんべい
麦茶
牛乳
わかめ
肉じゃが プチトマト
ごはん もやしときゅうりとかにかまのサラダ バナナ 麦茶
牛乳
ごはん
ハヤシライス フレンチサラダ グレープフルーツ 麦茶
夏季希望保育
14 金
夏季希望保育
15 土
夏季希望保育
野菜
ジュース
16 日
17 月
夏季希望保育
バナナ
18 火
夏季希望保育
22 土
23 日
24 月
25 火
ごはん
牛乳 パン
ごはん
親子煮 小松菜とニンジンのお浸し
豆腐とわかめのすまし汁 すいか 麦茶
ヨーグルト ごはん
鮭の塩焼き もろへいやの納豆和え
じゃがいもと玉ねぎとわかめのみそ汁 バナナ 麦茶
牛乳
ごはん
鯖の甘味噌漬 いんげんとひじきのサラダ
ふりかけ チーズ グレープフルーツ 麦茶
牛乳
しらす
◎鶏肉のマーマレード焼 枝豆サラダ プチトマト
ごはん 豆乳の冷たいコーンポタージュ すいか 麦茶
ヨーグルト ごはん
夏野菜トマトカレー ウインナーソテー フレンチサラダ
グレープフルーツ 麦茶
オレンジ
牛乳 パン
ジュース
牛乳
えびのせんべい
牛乳
せんべい
★肉みそ
ジャージャーめん
牛乳 ★蒸かしいも
557
21.4
534
24.9
536
21.9
624
22.8
牛乳 せんべい
596
20.3
259
8.6
ヨーグルト 菜めし
ツナのスパニッシュオムレツ 切り昆布の煮物 冷や汁
グレープフルーツ 麦茶
ぎんさけマヨ風焼き 小松菜の白和え
なめことオクラのみそ汁 バナナ 麦茶
エビフライ プチトマト フレンチサラダ
チーズ(以上児) 豆乳の冷たいかぼちゃスープ
もものゼリー 麦茶
鰆の照り焼き マカロニサラダ ぶどう豆
かぼちゃのみそ汁 グレープフルーツ 麦茶
県産豚肉のしょうが焼き 焼き麩と小松菜のじゃこまぶし
オクラとわかめのスープ バナナ 麦茶
牛乳 パン
牛乳 ★しょう油
おこわおにぎり
牛乳 ★ハムチーズ
のたまむら焼き
牛乳 おたのしみ♪
653
22.6
591
24.8
637
18.8
牛乳 せんべい
597
23.7
牛乳 ◎★りんご
ジャムサンド
595
25.5
242
7.8
チキン南蛮タルタル 粉ふきいも 麦茶
青梗菜とにんじんのおかか和え プチトマト メロン
★冷やしラーメン
648
21.7
飲む
ごはん
ヨーグルト
コーンと
牛乳
26 水
ベーコンの
ピラフ
誕生会
27 木
まめてつ
ごはん
28 金 避難消火訓練
牛乳
ごはん
29 土
野菜
ジュース
30 日
31 月 えいごあそび教室
(5歳児)
7.8
601
13 木
(4.5歳児)
蛋白質
[g]
牛乳
とうもろこし
牛乳
★揚げたこ焼き
牛乳 ゼリー
夏季希望保育
20 木 身体測定
(0.1.2.3歳児)
21 金 身体測定
エネルギー
[kcal]
242
わかめ
冷しゃぶの胡麻味噌だれ プチトマト すいか 麦茶
ごはん いんげんのおかか和え もずくの中華風スープ
牛乳
ごはん
鮭の照り焼き コーンポテトサラダ 麦茶
小松菜となすと油揚げのみそ汁 グレープフルーツ
牛乳
わかめ
豆腐のまさご揚げ かぼちゃのいとこ煮 冷や汁
ごはん バナナ 麦茶
野菜
もみじ
オランダコロッケ プチトマト きゅうりピクルス 麦茶
ジュース ごはん オクラとえのきのスープ ふりかけ(以上児) バナナ
麦茶
ごはん
県産豚肉のみそ焼肉 キャベツときゅうりの即席漬け
せんべい
がんもと野菜の含め煮 メロン 麦茶
飲む
牛乳 パン
ヨーグルト
12 水
19 水
3時
牛乳
ごはん
※①10時おやつは未満児(1、2才児)のみです。0才児に対してはご家庭と相談し個別に対応しています。②未満児の主食は用意しますが、以上児の主食は持参
していただきます。③栄養表示は以上児がごはん110gを持参した場合の数値であり、未満児はこの8割程度となります。④3時おやつの★は手づくりです。
3歳以上児(3,4,5才児) 601kcal(給与栄養目標量 585kcal)・脂質エネルギー比 26.5%・塩分 2.4g
3歳未満児(1,2才児) 524kcal(給与栄養目標量 475kcal)・脂質エネルギー比 26.6%・塩分 2.0g
今月のポイント
夏も本番です!!プールで水遊びをした後はお腹もぺっこぺこ。食欲旺盛な様子は頼もしい限りです。お盆に
は家族や親戚が集まる機会も多いことと思います。11日は昔からお盆の頃に食べられてきた献立とし、おやつは
手作りの「きなこのおはぎ」を楽しみます。他にも食欲をそそるメニューがたくさんあります。たくさん食べて元気に
夏を過ごしましょう!!