2 0 1 5 4 月 ∼ 6 月

2
月曜日
TIME
09:00
スタジオA
スタジオB
水曜日
プール
スタジオA
スタジオB
0
1
5
木曜日
プール
スタジオA
スタジオB
4
月
09:00
6
月
金曜日
TIME
プール
∼
スタジオA
スタジオB
土曜日
プール
スタジオA
スタジオB
日曜日
プール
スタジオA
スタジオB
TIME
プール
09:00
ジュニアスイミング
ボディーコンディショニング30
ボディーコンディショニング15
9:45∼10:15
小林さおり
ト
チケッ
11:00
9:30∼9:45
森川里恵
サーキットトレーニング30
10:00
中級平泳ぎ30
9:50∼10:30
近藤純子
10:00∼10:30
櫻井利憲
トレーニングタイム【全身】20
10:35∼10:55
近藤純子
10:30∼11:15
小林さおり
アクアベビー
エアロ入門30
12:00
エアロ初級40 ウォーク&ジョグ20
姿勢プラス40 エアロボード中級45
10:30∼11:10
石川史朗
11：30∼12：00
光岡ひとみ
リズムボール
11:30∼12:00
9:20∼9:50
森川里恵
11:00∼12:00
コース制限あり
久保田稚加
ト
チケッ
姿勢プラス45
11:20∼12:05
近藤純子
ト
チケッ
エアロ中級60
11:10∼12:10
八神純子
10:00∼10:20
櫻井利憲
初級背泳ぎ30
10：30∼11：00
櫻井利憲
アクアベビー
11:00∼12:00
コース制限あり
ト
チケッ
姿勢プラス60
10:00∼11:00
長井秀将
ト
チケッ
エアロ上級60
9:50∼10:50
村岡雅恵
ヨーガ45
11:20∼12:05
岩野愛
アクアビクス45
アロマフットケア40
10:40∼11:20
ＲＵＭＩ
12:15∼12:55
光岡ひとみ
12:15∼13:00
相木亜加音
13:00
初級平泳ぎ30
ピラティス40
ト
チケッ
姿勢プラス60
14:00∼15:00
末次義明
15：20∼15：50
久保田稚加
16:00
12:30∼13:30
八神純子
ト
チケッ
エアロボード上級60
14:10∼15:10
河村実千江
プライベートレッスン
13:40∼14:20
森川里恵
14:20∼14:40
※有料レッスン
宮木雅子
12:00
フラダンス60
15:30∼16:30
水野栄子
姿勢プラス40
16:10∼16:50
末次義明
制
ひめトレエクササイズ15
ラテンエアロ40
13：40∼14：20
廣間貴美子
制
ト
チケッ
太極拳45
コース制限あり
15:15∼16:00
安藤美幸
利用可能コース
◎16:15∼18:30
使用不可
13:10∼13:40
末次義明
プライベートレッスン
ジュニアスイミング
コース制限あり
スタンダードヨーガ
40
14:00∼14:40
YouSaku
◎14:15∼16:15
スイム1コース
ウォーク半コース
◎18:30∼19:45
スイム2コース
ウォーク1コース
19:10∼19:50
RUMI
キッズダンス
18:00∼19:00
ZUMBA 40
∼Matsuoka Style∼
19:15∼19:55
松岡久美子
14:00∼14:45
堀あおい
20:00∼20:40
RUMI
21:00 スタンダードヨーガ40
20:50∼21:30
RUMI
22:00
23:00
20:00∼20:40
松原きくみ
ZUMBA 40
∼ Torii Style∼
20：50∼21：30
鳥居玲子
アクアビクス30
20:20∼20:50
森川里恵
みんなで泳GO!30
21:00∼21:30
鈴木梨絵
20:00∼20:40
櫻井利憲
週替わりプログラム40
20:10∼20:50
ト
チケッ
ヒップホップ60
21:00∼22:00
NOBUTO
20:20∼20:50
岡英樹
初級平泳ぎ30
21:00∼21:30
岡英樹
制
定員
背すじピン！30
12：20∼12：50
石川史朗
アクアビクス45
フラダンス40
◎16:15∼18:30
使用不可
◎18:30∼19:45
スイム2コース
ウォーク1コース
キッズダンス
キッズダンス
RITMOS 40
キッズダンス
マスタークラス
18:45∼19:45
∼Tomita Style∼
19:15∼19:55
富田美香子
姿勢プラス30
21:10∼21:40
森川里恵
エアロ上級60
21:10∼22:10
林晃史
ヨーガ60
20:20∼20:50
岡英樹
21:00
21:00∼21:30
岡英樹
フィン
フリータイム60
21:30∼22:30
19:15∼19:35
久保田稚加
20:10∼21:10
長谷川裕美子
制
週替わりプログラム30
11:25∼11:55
1・３・5週岡英樹 2・4週櫻井利憲
ボディコンディショニング20
15:20∼15:40
末次義明
ト
チケッ
フィン
フリータイム60
13:00∼14:00
14:00
エアロ初級40
ジュニアスイミング
14:20∼15:00
菱田滋
コース制限あり
15:00
利用可能コース
ト
チケッ
エアロ上級60
◎14:15∼16:30
使用不可
16:00
15:30∼16:30
近藤幸子
16:20∼17:00
石田奈穂
12:00
12：00∼12：30
末次義明
RITMOS 60
姿勢プラス40
ト
チケッ
エアロボード中級45
16:40∼17:25
近藤幸子
16:10∼16:50
末次義明
17:00
姿勢プラス30
17:20∼17:50
末次義明
エアロボード初級30
ト
チケッ
ヌードルストレッチ30
ストレッチ20
定員
11:00∼11:20
1・３・5週岡英樹 2・4週櫻井利憲
背すじピン！30
∼Miyashita Style∼
13:10∼14:10
宮下恵
17:30∼18:30
18:00∼19:00
ト
チケッ
14:15∼14:55
末次義明
コース制限あり
◎14:15∼16:15
スイム1コース
ウォーク半コース
16:30∼17:20
10:45∼11:45
RUMI
やわらぎウォーキング20 11:00
制
パワーサーキット
エクササイズ40
14:35∼15:15
河村実千江
キッズダンス
エアロボード中級60
13:00
12:45∼13：15
岡英樹
エアロ初級40
19:00
ヨーガ60
12:00∼13:00
RUMI
13:00∼13:40
山下裕美
キッズダンス
中級バタフライ30
12:00∼12：30
櫻井利憲
ト
チケッ
バレトン 45
17:00∼17:50
20：10∼20：50
末次義明
中級クロール&背泳ぎ30
13:30∼14:15
河村実千江
利用可能コース
18:00
10:45∼11:45
ト
チケッ
アクアウォーキング30
ト
チケッ
16:00
17:00
姿勢プラス60
末次義明
12:15∼13:00
利用可能コース
◎16:15∼18:30
使用不可
ウォーク半コース
ト
チケッ
バランストレーニングデービスメソッド15
ジュニアスイミング
◎15:15∼16:15
スイム1コース
ウォーク半コース
森川里恵
11:00∼12:00
Ceyda
11:00∼11:15
末次義明
11:30∼12:30
長谷川裕美子
エアロ初級40
ストレッチ30
マッスルビート40
ベリー入門60
10:00∼10:30
RUMI
ト
チケッ
トレーニングタイム【お腹】15 ◎10:15∼11:30
10:00
サーキットトレーニング30
◎9:00∼10:15
スイム1コース
ウォーク半コース
ヨーガ60
コース制限あり
CENTERGY40
アクアウォーキング30 20:10∼20:50
ト
チケッ
ジュニアスイミング
20:00
姿勢プラス40
11:10∼11:40
宮木雅子
10:20∼10:50
久保田稚加
9：50∼１0：50
山中佐百合
定員
20:00
ソフトピラティス40 エアロ初級40
みんなで泳GO！30
姿勢プラス30
利用可能コース
ジュニアマスターコース
エアロボード初級40
14:00
ZUMBA 45
∼Hori Style∼
15:00∼15:40
光岡ひとみ
利用可能コース
ジュニアマスターコース
19:00
ジュニアマスターコース
キッズダンス
18:00∼19:00
姿勢プラス40
13：30∼14：10
久保田稚加
15:00
姿勢プラス30
◎18:30∼19:45
スイム2コース
ウォーク1コース
18:00
13：15∼13：35
道江碧惟
ト
チケッ
10:45∼11:45
安藤美幸
エアロ初級60
13:00∼13:15
久保田稚加
エアロ中級40
16:10∼16:40
岡英樹
キッズダンス
13:00
12:10∼13:10
長谷川裕美子
トレーニングタイム【全身】30 初めてスイミング20
13:15∼13:35
※有料レッスン
岡英樹
16:00∼16:30
長井秀将
17:00∼17:50
姿勢プラス30
プライベートレッスン
13:45∼14:05
※有料レッスン
岡英樹
ヌードルストレッチ20
12:45∼13:05
櫻井利憲
◎16:15∼18:30
使用不可
17:00
19:15∼19:45
森川里恵
12:20∼13:00
岩野愛
エアロ上級60
11:30∼12:00
石川史朗
ヨーガ60
14：30∼15：00
末次義明
ジュニアスイミング
◎15:15∼16:15
スイム1コース
ウォーク半コース
定員
背すじピン！30
プライベートレッスン
エアロ初級40
12:20∼13:00
宮下恵
定員
14:50∼15:10
※有料レッスン
宮木雅子
ト
チケッ
マーシャルビクス40
13:10∼13:25
森川里恵
姿勢プラス40
15:00
バランストレーニング
デービスメソッド30
ヨーガ60
13:10∼13:40
道江碧惟
13:10∼13:50
河村実千江
14:00
ト
チケッ
10:00∼10:20
岡英樹
10：30∼11：00
宮木雅子
ト
チケッ
姿勢プラス30
11:15∼12:00
井上富子
ト
チケッ
エアロ中級40 アクアビクス45
アクアウォーキング20
初級クロール30
ト
チケッ
ベリー60
9:30∼10:30
安藤美幸
みんなで泳GO!45
10：15∼11：00
櫻井利憲
∼Ceyda Style∼
11:10∼12:10
Ceyda
ト
チケッ
太極拳60
10:00
11:00
ト
チケッ
コース制限あり
ト
チケッ
18:00
19:00
20:00
19:45∼20:15
岡本浩史
ウォーク&ジョグ30
ト
チケッ
20:20∼20:50
道江碧惟
エアロ中級60
20：30∼21：30
岡本浩史
21:00
みんなで泳GO！45
21:00∼21:45
鈴木梨絵
22:00
22:00
23:00
23:00
※ マークは正会員Bの方は有料プログラムとなります。
チケット
※ マークは定員となり次第締め切りとなります。
定員制

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