２０１５．８．１～ ※一部変更がある場合がございます。予めご了承ください。 曜日 場所 Ａ 月（ＭＯＮ） アクション スタジオ プール スポーツ Ｂ Ｃ ホット バイク ＲＰＭ３０ 7:30～8:00 Ryo レンタル スタジオ利用 9 Ａ ストレッチ 9:00～9:30 藤橋 骨盤調整体操 8:45～9:15 大友 ※￥300当日予約 ベビー 10:15～11:15 11 梅沢 ママさん ホットヨガ ピラティス ビューティー 10:10～11:00 10:25～11:10 10:20～11:20 ★スクール制 ひろみ ※整理券３０名 ★スクール制 ＺＵＭＢＡ ピラティス ボディ スキン＆ ※1,2,5週は 深海 mao ※整理券３０名 ホットヨガ ダイビング 3,4週はスキュ オリジナル やさしい 13 ★スクール制 ホット陰ヨガ ＲＰＭ45 12:20～13:05 12:20～13:05 12:25～13:10 12:25～13:10 高橋（優） 足ヒレスイム ※有料320円 ※有料450円 12:50～13:20 鈴木 バレエ ※整理券10名 オリジナル ふみふみ体操 13:00～14:00 エアロ初級 13:20～13:50 ひろみ 13:20～14:05 高橋（優） Ryo ※当日予約 バイク 13:35～14:05 フリー利用 片木 14:15～15:45 豊田 ヨーガ HITOMI ホット ストレッチ 藤橋 ※無料 クライミング 亀岡 ※整理券10名 15:10～16:10 空手道 チャレンジ 16:20～17:20 キッズ★ 16:00～18:00 島田 フラメンコ 竹川 16:50～17:50 板倉 ★スクール制 ホットスタジオ 16:00～18:45 ※有料320円 高橋 上田 林 ※整理券10名 コンディショニング 書道教室 はじめて ステップ Ryo アクアエアロ４５ バイク 13:50～14:50 フリー利用 椎名(剛) 今吉 11：15～12：05 ※有料450円 小島 ※当日予約 ※有料・要予約 槌本 13:15～14:00 長谷山 クライミング 14：00～14：15 14:15～藤田 ナグワ レンタル スタジオ利用 開催日は 8/10,24のみ ＷＡＶＥアクア 13：10～13：40 ＲＰＭ45 13:20～14:05 13:30～14:15 阿佐美 Ryo ヨーガ ボディバランス エクササイズ 村木 岩佐 ※整理券３０名 ★スクール制 卓球 フリー利用 宇田川 ヨーガ ホット ※有料450円 スイミング ピラティス ※当日予約 13：45～14：35 14:05～14：50 渡部 ※整理券10名 高橋 ＆アイチ ホット 14:40～ 松本 椎名(剛) 15:15～16:00 ※無料 15:15～16:00 ※有料・要予約 渡部 ※整理券10名 チャレンジ チャレンジ キッズ★ ホットスタジオ キッズ★ チャレンジ Ａ－１ フリー利用 キッズ★ 体育教室 不可 バレエ ひろみ HIP HOP 椎名 ★スクール制 16:20～18:10 ★スクール制 ★スクール制 ★スクール制 スタジオ利用 ステップ６０ 20:30～21:30 安楽・山森 入門基礎 19:15～19:45 ボディ ヨーガ テコンドー スカッシュ アタック６０ 19：30～21：00 初心者教室 19：30～20：30 19:40～20：10 19:30～20:30 磯村 西谷 ★スクール制 梅原 高橋 ※要予約 ※整理券３０名 ランニング Taku ＲＰＭ45 フラメンコ 20:15～21:00 入門 20：20～21：20 富士 JyunYa ※有料450円 ホットヨガ ※当日予約 水なれ 20:35～21:35 ★スクール制 20:50～21:35 ※有料320円 カポエイラ ※整理券10名 ボディ 燃焼系 コンバット45 ピラティス 21:35～22:35 21:45～22:30 21:45～22:30 南城 山口 mao ★スクール制 ※整理券３0名 サークル ボディ 20:00～21:30 パンプ６０ 21:00～中川 村上 麻琴 KYOKO ※整理券４0名 ママさん ピラティス コンディショニング 11：20～12：20 エアロビクス 村山 11:30～12:30 ※有料・要予約 洪 Ryo 10:55～11:55 ※￥300当日予約 岡 11:15～12:05 大野 11 10:45～11:15 上級スクール ★スクール制 バイク フリー利用 ※女性限定 クライミング ビギナークロール バイク フリー利用 21:30～22:00 20:45～21:45 ＲＰＭ30 20:00～20:30 20:00～20:30 JyunYa ※￥300当日予約 クライミング ポールコア オリエンテーション コンディショニング 22：00～22：15 22:00～22:30 吉田 畠 ビギナー平泳ぎ 20:35～21:05 ウォーキング 20:45～21:30 畠 檀崎 アクアヌードル ボクシング 21:15～21:45 クラブ 池 ※整理券42名 なわとびシェイプ 21:15～22:30 リンパ改善体操 中川 ビギナーバタフライ 歪み・骨盤改善 安楽 21:45～22:05 畠 西村 12 アクアエアロ30 オリエンテーション 12:10～12:40 ※整理券３０名 ★スクール制 骨盤調整体操 ピラティス ビギナーバタフライ 12:40～13:25 12:45～13:45 12:50～13:20 大友 12:00～12:15 14:10～15：30 洪 ＢＳ初心者教室 添田 ＲＰＭ45 13:50～14:35 Ryo パーソナル 椎名(美) 16:00 ～ ヨーガ ＢＢ初心者教室 15:00～16:30 バランス４５ ※整理券１５名 関節予防 15 ※有料・要予約 15:20～16:05 小松 菅井 ※整理券20名 チャレンジ ホットスタジオ キッズ★ フリー利用 不可 チア バイク チャレンジ チャレンジ フリー利用 キッズ★ スイミング 16:00～20:20 使用不可 ダブルタッ千 17:00 ～ 18:00 17：00～18：00 岡田 キッズ★ スカッシュ ★スクール制 16:00～18:00 17 川合・吉田 ★スクール制 ★スクール制 山口 16 16:00～19:20 16:00～18:45 卓球 フリー利用 リーディング チャレンジ キッズ★ フリー利用 14 山下 増渕 8月限定イベント フロントにて お申込下さい！ 15:05～小松 足ヒレスイム 13:40～14:10 ※当日予約 14:20～15:05 小野 ボディ 要予約 スカッシュ ※有料450円 ※整理券21名 ★スクール制 安間 スカッシュ 13 川合 ★スクール制 18 ※整理券３０名 21:45～22:30 ＲＰＭ30 檀崎 22:00～22:30 ※整理券12名 ★スクール制 ※有料320円 ※整理券10名 JyunYa ※￥300当日予約 ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ３５ 18:50～21:30 ボディメイク 机 ボディ ストレッチ ジャム４５ ※有料・要予約 20：00～20：45 高橋（優） TOMOKA パーソナル ★スクール制 18:00～20:00 ＢＳ初心者教室 フラメンコ入門 潮木 19:35～石崎 初級 19:30～20:30 富士 椎名(美) ＣＨＩＺＵ☆ はじめて コンバット４５ 椎名(剛)・広瀬 アシーナ ＢＳ初心者教室 21:50～山森 アロマテラピー ﾎﾞﾃﾞｨｽﾃｯﾌﾟ３０ 22:00～22:30 22:00～22:30 山森 吉田 吉田 ※無料 20:00～20:45 片木 ※整理券21名 オリジナル エアロ初級 ※当日予約 ＣＨＩＺＵ ★スクール制 20：40～21：25 ＲＰＭ初心者教室 21:15～JyunYa ＲＰＭ30 21:30～22:00 JyunYa ※￥300当日予約 スカッシュ コアスイム スカッシュ クロール＆ 初心者 背泳ぎ 19:40～20:25 19：40～20：40 机 ★スクール制 内村 ＲＰＭ45 ★スクール制 スカッシュ 初中級 20:30～21:15 コアスイム 20:30～21:15 Taku マスターズ 机 ※有料450円 瀬戸 ヴィンヤサ ヨーガ How to 20：35～21：20 梶原 poi dance ※当日予約 ※整理券30名 20:45～22:15 オリエンテーション megu ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ３０ オリジナル 21:30～21:45 骨盤調整 ＲＰＭ初心者教室 21:35～22:05 ★スクール制 ホットヨガ 21:45～Taku ※要予約 エアロ中級 石﨑 21:40～22:25 ＲＰＭ30 クライミング オリエンテーション 21：35～22：35 22:00～22:15 瀬戸 とにかくおなか 22:15～22:45 松永 机 19:20～ 内村 ★スクール制 19：45～20：15 石崎 ※有料450円 ターン ﾎﾞﾃﾞｨｽﾃｯﾌﾟ３０ 19:30～20：30 ＳＴＲＥＥＴ ※整理券10名 ベリーダンス 20：40～21：55 20:55～21:40 21:00～21:45 ＨＩＰ ＨＯＰ ＲＰＭ45 JyunYa 19 18:50～19:40 ※有料・要予約 ★スクール制 ホットシェイプ 20:05～20：50 20:20～20:50 ボディ チャレンジ キッズ★ スカッシュ スカッシュ 18:15～19:15 はじめて 19:00～ エアロ 19:10～19:45 19:10～19:50 広瀬 スカッシュ ※整理券４２名 高橋（優） パーソナル オリエンテーション ＲＰＭ30 ★スクール制 卓球 フリー利用 フリースタイル HIP HOP クライミング 19:00～広瀬 19:25～20:25 ＨＩＰ ＨＯＰ ★スクール制 ※女性限定 ＲＰＭ30 チャレンジ キッズ★ 19:00～Taku 添田 ボディ ※有料・要予約 ★スクール制 サークル 19:10 安間 TOMOKA ひろみ ヨーガ 16:00～19:40 ミング ※有料 フリースタイル 16：00～18：00 16:00～18:45 ＯＲＩＥ 13:45～14:45 14:00～14:45 14:00～15:00 クライミング 松本 14:10～ チャレンジ チャレンジ 17:00 キッズ★ キッズ★ スイミング クライ 潮木 ※整理券３０名 10:15～11:15 オリジナル 13:45～椎名(美) クライミング エアロ初級 ラテン オリエンテーション ボディ 13:30～ （ラテン編） ステップ４５ アラカルト バイク 初心者教室 リズムウォーキング フリー利用 ＆ スイミング 16:00～18:35 スカッシュ 12:45～13:30 サークル 添田 安間 吉田 ピラティス 15:00～16:00 ＲＰＭ初心者教室 ※￥300当日予約 ※整理券３0名 パワーヨーガ ※要アクアミット エンジョイ 深田 ※要予約 怪人を ホットヨガ ＲＰＭ初心者教室 10:15～10:45 岡 踊る会 10:15～11:05 10:30～Ryo 岡 13:10～14:10 アレクサンダー レッスン ＢＰ初心者教室 18:30～20：00 エアロ初中級 19:30～20:15 松田 高橋 ストレッチ30 15:10～15:40 剛柔流 卓球 フリー利用 空手道 オリジナル 11:30～12:30 ★スクール制 14:25～14:55 14:20～15:05 14:15～15:15 ※有料320円 プライベート 藤田 フラダンス 高橋 川合 オリエンテーション ＢＣ初心者教室 藤田 15:15～15:45 11：30～12：00 12：05～13：05 オリジナル ピラティス エアロ中級 ★スクール制 トレーニングメソッド 深海 やさしい 中級スクール ベリーダンス ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ３０ ※整理券21名 ★スクール制 KANAMI 畠野 ママさん 11:00～11:45 ※要予約 ホットヨガ Ryo ビギナークロール ビューティー 岡 ※当日予約 中級スクール 今吉 15:15～16:00 土居 3,4週はスキュ 10:30～11:10 ーバー（有料） ※整理券30名 13:00～13:45 13:05～13:50 13:05～13:50 13:00～13:45 saqula 11:20～12:05 11:15～12:15 ＲＰＭ45 フープブーン 12:15～13:00 12:20～13:10 12:20～12:50 ※整理券10名 藤田 ＆ ※1,2,5週は スキューバー ＺＵＭＢＡ スキン（無料） ダイビング 10:20～11：15 はじめて卓球 10:30～11:00 スタート＆ターン レンタル 竹川 22 はじめて ビギナー平泳ぎ KANAMI ＥＩＫＯ スキン＆ ★スクール制 ※女性限定 12:00～12:45 12：05～12：50 楜澤 ★スクール制 ホットヨガ オリジナル カラダひきしめ ベビー エアロ初級 バレトン ヨーガ 11:15～12:00 高橋 ※整理券10名 オペラ座の ママさん シナプソロジー ★スクール制 ★スクール制 19 21 バイク フリー利用 バイク チャレンジ チャレンジ ＣＨＩＺＵ ※整理券２１名 チャレンジ ホットスタジオ フリー利用 キッズ★ キッズ★ チャレンジ スイミング キッズ★ フリー利用 スイミング 16:00～19:20 16:00～19:40 不可 キッズ★ 16:00～18:45 スカッシュ チャレンジ ステージ ★スクール制 ★スクール制 キッズ★ 16:00～18:00 チャレンジ ダンス カポエイラ キッズ★ 嶋田・吉田（隼） 極真カラテ 16:15～18:00 16:45～17:35 南城 17：00～1８：30 ★スクール制 鈴木 ★スクール制 高津 ★スクール制 20 ※有料･要予約 11：00～11：15 11:10～12:10 KANAMI ストリート オリジナル ダンス ステップ初級 山口 キッズ★ フリー利用 不可 剛柔流 ラテンダンス 18 14:20～ 椎名(美) 椎名(美) ★スクール制 チャレンジ ★スクール制 初級スクール 14:30～14:45 14:30～15:00 14:30～15:00 14:50～15:50 ＢＣ初心者教室 ★スクール制 15:35～16:05 豊田 BJ初心者教室 ※整理券23名 14:00～15:20 上級スクール エンジョイ 17 ※￥300当日予約 14:10～14:40 15：20～16：20 ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ３０ 小島 11:00～11:45 藤田 オリエンテーション ボディジャム30 15:25～亀岡 16 Ryo ※整理券３0名 マスター背泳ぎ 山口 ※有料320円 オリエンテーション ポールコア ★スクール制 ※有料320円 ※有料450円 諸澤 14：25～15：00 14:10～15:10 ポワントクラス 14:25～14:45 ※整理券４２名 13:05～14:05 山田 林 How to エクササイズ ホットヨガ ＲＰＭ45 パワーヨーガ poi dance 13:05～13：35 藤橋 10:10～11:10 クライミング 深田 9 スタジオ利用 10 10：20～11：05 10:45～11:15 13:45～14：15 バレエ 楜澤 ★スクール制 場所 卓球 フリー利用 ホットヨガ 10:15～10:55 かんたんボール アクアフィットネス ※整理券３２名 ★スクール制 ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ３５ ＨＩＰ ＨＯＰ 15 田島 ※整理券１５名 亀岡 やさしい 椎名（美） 12：05～12：50 10:10～11:00 ※有料･要予約 10:30～Ryo ※女性限定 12:00～12:15 ＲＰＭ初心者教室 ヨーガ ママさん サークル 10：30～12:00 ホットヨガ オリジナル ＺＵＭＢＡ オリエンテーション エアロ中級 ※整理券10名 村木 上野 小島 はじめて エアロ スイミング バレエ ※女性限定 ＲＰＭ30 畠野 ※要予約 クライミング ステップ初級 ジャズダンス ※整理券４０名 14 11:10～11:50 ーバー（有料） エクササイズ 村木 11:30～12:30 ※有料320円 岩佐 卓球 レンタル ママさん ベビー 曜日 バイク フリー利用 9:00～10:30 クラシック メリハリボディ スキューバー スキン（無料） 11：15～11：45 10:50～11:50 11:25～12:10 11:25～12:10 コーディネート 11:25～12:10 12 上野 ※有料・要予約 ※女性限定 8:45～9:15 亀岡 卓球 フリー利用 8:00～8:15 木（ＴＨＵ） アクション スタジオ プール スポーツ Ｂ Ｃ ホット バイク アロマテラピー オリエンテーション 骨盤調整ヨガ 10:00～10:50 10：15～11：00 10:20～11:10 mao Ａ バイク フリー利用 クライミング スタジオ利用 オリジナル エアロ初級 スイミング KANAMI レンタル 卓球 フリー利用 10 ストレッチ ラテン バイク フリー利用 Ａ 水（ＷＥＤ） アクション スタジオ プール スポーツ Ｂ Ｃ ホット バイク 将棋クラブ バイク フリー利用 太極拳 火（ＴＵＥ） アクション スタジオ プール スポーツ Ｂ Ｃ ホット バイク 20 21 20:40～21:40 ★スクール制 内村 クライミング ★スクール制 オリエンテーション 21:00～ スカッシュ パーソナル 梶原 22:00～22:30 21:20～22:00 ※有料320円 Taku 机 ※整理券10名 ※￥300当日予約 ※有料・要予約 22 ※整理券４０名 23 23 曜日 場所 Ａ 金（ＦＲＩ） アクション スタジオ プール スポーツ Ｂ Ｃ ホット バイク 卓球 フリー利用 スタジオ利用 バレエ 9:30～10:30 ひろみ ヨーガ 10:50～11:50 10:15～10:45 シェイプアップ 村木 12 上級スクール 10:15～11:05 10:30～11:30 ※女性限定 森田 オリジナル エアロ中級 ★スクール制 ヨーガ 森田 11:15～12:15 ボディ 吉田 パンプ45 ※整理券３２名 12:00～13:00 12:15～13:00 アロマテラピー 村木 ※整理券４２名 亀岡 ホット オリジナル ヴィンヤサ ヨーガ エアロ中級 14 13:20～14:20 田中 吉田 ※無料 ※整理券10名 13:25～14:10 荻原 ※整理券３０名 今吉 ※整理券40名 ジャズダンス 卓球 フリー利用 16 南城 ホットヨガ 塚田 ※有料320円 17 ホットスタジオ 高橋（優） 16:10～16：55 Kyon☆ 16：00～19：40 ★スクール制 フリー利用 使用不可 片木 ボディ 18:30～19:30 石崎 中級 オリジナル ストレッチ 石口 エアロ初級 ヨーガ ★スクール制 21 20:40～21:40 20:50～21:35 ＣＨＩＺＵ 22 ボディ アタック４５ 21:55～22:40 ボディ ＲＰＭ45 20:00～20:45 19：45～20：30 ビギナークロール 石崎 JｙunYa 20:15～20:45 クライミング ※整理券４0名 ※有料450円 増渕 オリエンテーション ※当日予約 ＲＰＭ45 20:30～20:45 中級スクール 12:05～Taku 12:00～12:45 ＲＰＭ30 アタック４５ 12:20～12:50 Taku ※￥300当日予約 ベリーダンス 13:00～13:45 ★スクール制 塚越 ファンスイム 13:10～14:10 サークル 13:35～14:15 畠 親子 ボディ 塚田 15:00～15:45 ＷＡＶＥアクア 15:15～15:45 Ryo ※有料450円 中川 ボディ ※当日予約 15:15～16:15 磯村 ※要アクアミット クライミング バイク フリー利用 テコンドー ジャム６０ オリエンテーション 塚越 16:00～16:15 16:30～17:30 西谷 増渕 ビギナーバタフライ ※有料320円 ※整理券10名 ＲＰＭ45 JyunYa ※有料450円 ※当日予約 13:40～14:10 増渕 アクアフィットネス 初中級 13:10～14:10 中川 ★スクール制 フローヨーガ 石崎 ウォーキング ＆ジョギング 15:00～石崎 ＲＰＭ初心者教室 スカッシュ パーソナル 14:40～16:10 15:45～16:15 15:45～16:15 ダイビング クライミング 小松 Taku 15:45～16:25 ※整理券23名 ※￥300当日予約 畠野 サークル 19：30～20：30 キッズスクール ・・・・・ ホットエクササイズプログラム プ ー ル ※ホットストレッチ･ホットシェイプのみ無料。その他有料。 ・・・・・ バイクプログラム ・・・・・ 集団トレーニングプログラム ・・・・・ アクアスキル系プログラム ・・・・・ アクアファン系プログラム ・・・・・ ダイビングレッスン ・・・・・ 有料プログラム ア ク シ ョ ン ス ポ ー ツ ・・・・・ スカッシュ無料プログラム ・・・・・ スカッシュ有料プログラム ・・・・・ クライミングオリエンテーション ・・・・・ サークル活動 ＜８/２，６，１６、２０、３０＞ 16 ２，４週目→ストレングス ＜８/９，２３，２７＞ オリエンテーション 16:00～16:15 プライベート バイク フリー利用 レッスン 17 16:30～17:30 塚越 ※有料・要予約 18:30～19:30 19 畠 ※毎月スケジュールが多少変更します。 毎月20日以降に次月のスケジュールを掲示します。 ご確認お願いします。 ※祝日のみスケジュール内容が変更します。 別紙がB1Fフロント・１Fフィットネスカウンターに ございますのでご確認お願いします。 ★スクール制 20 長谷川 21 Taku ※整理券３０名 ※有料450円 増渕 ※当日予約 ★スクール制 22 加藤(準) ＴＥＬ 03-3481-5866 高橋 23 ・・・・・ ※有料・要予約 サークル 19:00～19:15 ※整理券３０名 有料スクール １，３，５週目→フレキシビリティ 18 オリエンテーション ・・・・・ 「ボディバランス」 各週でフォーマットが変わります。 アカデミー 長谷山 サークル活動 15 ファンスイム HITOMI ・・・・・ ★スクール制 中川 ★スクール制 クライミング エアロ・ステップ・ダンス･レスミルズプログラム等 14:20～14:50 14:10～ 中川 スキューバー ※有料・要予約 ※整理券３０名 14 スカッシュ はじめて ＲＰＭ30 荻原 バ イ ク 13 スカッシュ コンディショニング 16:30～17:30 16:35～17:35 ※整理券40名 ※整理券３０名 大野 15:30～Taku （ダンス編） 片木 池 13:15～14:00 ＭＩＫＡ サークル ポールコア スカッシュ オリジナル ヴィンヤサ サークル ステップ中級 ヨーガ ・・・・・ 12:30～13:00 12:10～13:10 13:05～13:35 ＭＩＫＡ ※整理券３０名 アクアヌードル ホットヨガ ※整理券４2名 14:25～15:25 ＲＰＭ45 バトミントン ビギナークロール 14:00～14:45 クライミング パンプ６０ リラクゼーション・グループレッスン等 21:00～21:45 20:55～21:55 mao 全身シェイプ 21:50～22:20 ステップ４５ バランス４５ ※整理券３０名 格闘技(打撃) 19:05～20:05 ＲＰＭ初心者教室 ボディ コンバット６０ 18:20～19：20 18:00～22：00 社交ダンス 燃焼系 ダンス ピラティス Kyon☆ ボディ 小松 17:15～18:15 17：20～18：05 17：30～19：10 19 ストリート 16：05～17：05 12 11:45～小松 ベビー スイミング ★スクール制 ＨＯＵＳＥ はじめて ピラティス スカッシュ ★スクール制 ※整理券３０名 長谷山 ＣＨＩＺＵ 16:30～18:00 石口 CHIZU とにかくおなか 15:00～16:15 （ダンス編） 中川 はじめて アクアフィットネス 14:00～15:00 14:00～15:10 14:30～15:00 ヨーガ ★スクール制 小松 諸澤 アカデミー 亀岡 ★スクール制 ＢＢ初心者教室 バイク フリー利用 亀岡 11 11:15～11:30 ※￥300当日予約 やさしい ホ ッ ト オリエンテーション Ryo 岡崎 オリジナル ＺＵＭＢＡ エアロ中級 スイミング 17:50～18:50 mao 11：45～13：15 15：10～15:55 15:20～15:50 社交ダンス 19:45～20:30 ボクシング 15：00～16：00 ★スクール制 （ダンス編） 19:45～20:30 クライミング 11:15～11:45 極真カラテ オリジナル エアロ中級 初級 20 11:00～Ryo ・・・・・ ★スクール制 長谷山 10:30～11:30 ＲＰＭ30 村木 コアスイム バタフライ ＆平泳ぎ ★スクール制 18 高橋(優） キッズ★ 藤田 ＣＨＩＺＵ メリハリボディ メリハリボディ アロマテラピー 14：30～15：00 14:30～15:00 チャレンジ 16:00～19:00 16:40～18:30 ＲＰＭ初心者教室 ス タ ジ オ 10 10:00～20:00 コンバット６０ 椎名(剛) フリー利用 不可 アカデミー ボディ 9：30～11：30 スイミング チャレンジ 8:00～12:20 キッズ★ クライミング ★スクール制 9:20～12:30 ホットスタジオ 8:00～12:30 阿佐美 ★スクール制 ★スクール制 16:00～18:45 ストリートダンス 山下 内村 キッズ★ フリー利用 不可 ジャズバレエ チャレンジ キッズ★ ボディ 14：25～14：55 バイク フリー利用 内村 ★スクール制 15：00～15：45 チャレンジ CHIKA ★スクール制 エアロ初級 9:35～10:20 スカッシュ パンプ６０ ベリーダンス クラブジャズ ホットヨガ ※整理券15名 初心者教室 13:30～14:15 アクアヌードル 13:30～14:15 13：15～14：15 13：15～14：15 13:30～14:45 13:30～14:00 13:45～14:15 Ryo AKIMI 吉田 広瀬 Mikaco ＣＨＩＫＡ ※有料320円 ※有料450円 藤橋 ※要予約 ※整理券４２名 ※整理券30名 ※整理券10名 ＲＰＭ45 ※整理券10名 15:30～16:30 8:00～12:20 12:45～13:35 ビギナー平泳ぎ ステップ中級 14:25～15:10 14:30～15:30 ひろみ フリー利用 チャレンジ 不可 キッズ★ 8:00～12:30 Ａ－１ 体操教室 卓球 オリジナル フリー利用 ★スクール制 ※当日予約 オリジナル ラテンダンス カポエイラ 14:35～15:20 スイミング ★スクール制 足ヒレスイム 13:05～13:35 やさしい 15 ホットスタジオ 12：00～13：00 ストレッチ30 12:55～13:25 場所 バイク チャレンジ フリー利用 キッズ★ パワーヨーガ ノックアウト （合同クラス） 12:05～川合 12：05～12：35 川合 バイク チャレンジ フリー利用 キッズ★ 11:05～11:50 11:15～11:45 ＢＰ初心者教室 ふみふみ体操 ★スクール制 13 小島 ※整理券３０名 KANAMI 12：45～13：15 ヨーガ 10:10～10:50 9：55～10：55 川合 ※有料･要予約 (ラテン編) ベビー 森田 ヨガ(ウエスト) 荻原 オリジナル エアロ初級 11:00～11:45 はじめて エアロ ママさん 大友 11 卓球 フリー利用 バイク フリー利用 やさしい 曜日 9 ※￥300当日予約 骨盤調整体操 Ａ 日（ＳＵＮ） アクション スタジオ プール スポーツ Ｂ Ｃ ホット バイク ＲＰＭ３０ 7:30～8:00 Ryo レンタル 9 10 Ａ 土（ＳＡＴ） アクション スタジオ プール スポーツ Ｂ Ｃ ホット バイク ２０１５．８．１～ 23
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