3月予定献立表平成27年日曜主食牛乳副食材料名体をつくるもの月 2 ごはん豚肉・みそ家常豆腐・もやしの甘酢がけ生揚げ牛乳果物火 3 ◇ひな祭り寿司小魚の唐揚げ・こずゆ果物水 4 ★　ナ　ンキーマカレー・えび入りサラダ果物木 5 ★マーボー焼きそば ★タピオカ入りフルーツポンチ鶏肉・高野豆腐むきえび・鶏卵きざみのり・貝柱豆腐・めひかり・牛乳ﾍﾞｰｺﾝ・豚肉・牛肉ﾚﾝｽﾞ豆・生わかめむきえび牛乳豚肉・みそ豆腐・乳酸飲料牛乳金 6 ごはん魚のごまだれ焼き・お浸し大根と里芋の煮物生鮭・糸削り豚肉牛乳月 9 親子丼磯香和え・みそ汁火 10 きつねうどんｱｰﾓﾝﾄﾞｱｯﾌﾟﾙケーキ・果物水 11 ビーフストロガノフじゃが芋のフレンチサラダ果物鶏肉・かまぼこ鶏卵・きざみのり生わかめ・みそ牛乳油あげ・鶏肉なると・鶏卵牛乳牛肉・生クリーム牛乳木 12 ごまごはん韓国風魚の漬け焼きﾋﾟｰﾅｯﾂ和え・田舎汁ぶり・豆腐みそ牛乳金 13 ★ゼノワーズパンﾋﾞｰﾝｽﾞチャウダーこんにゃくサラダ鶏卵・豚肉レンズ豆・生クリーム牛乳月 16 有味飯大根のナムル五目わかめスープ豚肉・干しえび豆腐・鶏卵・生わかめ牛乳火 17 ★カレーミートスパゲティ水 18 ◇赤飯金 20 ﾌｨｯｼｭﾊﾞｰｶﾞｰ月 23 ご飯（のりの佃煮）火 24 バターロール ★ハニーサラダ・果物豚肉・ﾚﾝｽﾞ豆牛乳ささげ・めだい豚肉・豆腐・鶏卵もずく牛乳めかじき・鶏卵ハリラ(モロッコの家庭料理）ベーコン・牛肉 ★ｱﾛｴ入りフルーツﾖｰｸﾞﾙﾄがけひよこ豆・ヨーグルト牛乳きざみのり・しらす干ししらす入り卵焼き・じゃが芋田舎煮鶏卵牛乳アーモンド和え魚の照り焼き・肉じゃがもずくスープホワイトラザニアわかめサラダ・果物本所中学校豚肉・むきえびピザチーズ生わかめ牛乳体の調子を整えるもの体の熱や力になるものエネルギーたんぱく質ﾗﾝﾁ kcal ｇﾙｰﾑにんにく・生姜・たけのこ人参・干しいたけ・ねぎもやし・キャベツ・小松菜デコポン干しいたけ・干ぴょう・人参れんこん・さやいんげんごぼう・大根・小松菜バナナニンニク・セロリ・生姜玉ねぎ・人参・ﾎｰﾙﾄﾏﾄしめじ・きゃべつ・きゅうりポンカンにんにく・生姜・玉ねぎ人参・干しイタケ・タケノコねぎ・インゲン・みかん缶パイン缶・りんご缶小松菜・もやしえのきたけ・人参にんにく・生姜大根・いんげん玉ねぎ・小松菜・きゃべつもやし・人参・ほうれん草米・菜種油・さとうくず粉・じゃが芋ごま油・白ごま・さとう 925 30.8 米・さとう・菜種油ごま・小麦粉・でんぷん糸こんにゃく・里芋・玉麩 790 33.9 ナン・菜種油・じゃが芋ﾏﾝｺﾞﾁｬﾂﾈ・バター小麦粉・さとう 853 34.5 菜種油・蒸し中華麺ごま油・さとうでんぷん・タピオカ 962 36.5 米・さとう・ごま菜種油・こんにゃく里芋 846 35.9 845 35 人参・干しいたけたけのこ・白菜・ねぎほうれん草りんご・いちごにんにく・セロリ・玉ねぎﾏｯｼｭﾙｰﾑ・人参ﾎｰﾙﾄﾏﾄ・パセリ・キャベツきゅうり・パイナップルにんにく・キャベツ・もやしほうれん草・人参・玉ねぎ大根・ねぎ小松菜にんにく・玉ねぎ・人参しめじ・白菜・パセリキャベツ・きゅうりさとう・冷凍うどん小麦粉・ｱｰﾓﾝﾄﾞ粉はちみつ・バター 862 30.2 米・バター・菜種油さとう・小麦粉じゃが芋・はちみつ 967 25.2 米・麦・ごまごま油・さとう・ﾋﾟｰﾅｯﾂ粉じゃがいも 902 36 785 29.2 783 30.7 911 30.4 872 42 952 37.4 851 31.4 772 30.7 米・じゃがいも丸パン・バター・三温糖ｱｰﾓﾝﾄﾞ粉・小麦粉菜種油・じゃが芋・米粉ごま油・こんにゃくもち米・米・菜種油ごま油・さとう・ごまさとう・でんぷんねぎ・しょうが・たけのこ小松菜・大根・もやし人参・にんにく・玉ねぎ白菜にんにく・セロリ・玉ねぎスパゲティ・菜種油人参・ﾎｰﾙﾄﾏﾄ・ピーマン小麦粉・バターきゅうり・きゃべつ・黄桃缶じゃが芋・はちみつしょうが・玉ねぎ人参・いんげんねぎ米・もち米・ごまさとう・でんぷん・菜種油白滝・じゃがいもきゃべつ・セロリ・生姜玉ねぎ・人参・トマト・ﾊﾟｾﾘﾎｰﾙﾄﾏﾄ・みかん缶・黄桃缶パイン缶・アロエ缶マーガリンパン菜種油・小麦粉・パン粉ｵﾘｰﾌﾞ油・じゃがいもさとう米・さとう・菜種油じゃがいもｱｰﾓﾝﾄﾞ粉生姜・人参・玉ねぎねぎ・きゃべつ・もやし小松菜玉ねぎ・人参・ﾏｯｼｭﾙｰﾑいんげん・きゃべつきゅうり・冷凍パイン今月の目標・・１年間の給食を振り返ろう　世界の料理　◇今月の旬・行事・郷土料理　※６組さんは５(木）は社会科見学で給食はありません。 ★３年生リクエストメニュー今年も各地で様々な自然災害に見舞われました。家屋の倒壊や農作物の被害などまだまだ、大変な地域がありますね。一刻も早い復興をこころより願います。皆さんも野菜など食べられることに感謝の気持ちをもっていただきましょう！和食がユネスコの『無形文化遺産』に登録されたことから、今年度は和食・日本型食生活の大切さなどをかしわ祭や献立表などで伝えてきました。読んでくれましたか？興味を持ってくれましたか？登録は、和食・日本食の継承に危機感を感じたことが始まりです。和食が途絶えてしまわないように、皆さんも日本型食生活を実践していきましょう！３年生のみなさんは、いよいよ卒業の時を迎えました。みなさんの前には、素晴らしい可能性を秘めた未来があります。時には困難にぶつかることもあるでしょう。でも、『ピンチはチャンス』と頭を切りかえて前向きに進んで欲しいと思います。いざという時、ものをいうのは≪体力≫と≪気力≫そしてその基礎となるものは、毎日の正しい食生活です。中学生の時期は一生で最も多くの栄養を必要とします。また、成長期の食習慣は一生の健康を左右する大切なものです。どうか「食べること」を大切にして下さい！そして、夢に向かって輝く未来を切り開いていってください！３の５バターロール・ラザニア菜種油・小麦粉バター・ごま油・さとうラー油 ※食物アレルギーの人は食品名をよくご確認下さい！《和食とは》シリーズ⑧ おもてなし７月から始まった和食シリーズも今回で最後になります。和食には、｢しつらい(装飾)というおもてなしの心づかいがあります。それは、器や箸置き、料理に添えられる飾り、部屋に飾られる花などの四季を表現することなどです。家庭では、作る人は食べる人の顔を浮かべ、食べる人は作ってくれた人の気持ちを考えて食べます。お互い思いやる気持から、おもてなしは生まれました。素晴らしい文化の国に暮らしている皆さんです。これからも、さらに良さを理解し、素晴らしい食文化を次の世代へつなげていってください。６くみ