9:30 10:00 10:30 パワーヨガ 10:00~11:00 ★★★ HOT しず 11:00 11:30 12:00 デトックスヨガ 11:30~12:30 ★ ゆるHOT しず 12:30 13:00 13:30 ベーシックヨガ45 13:00~13:45 ★★ HOT hiro 14:00 14:30 15:00 リラックスヨガ 14:15~15:15 ★ ゆるHOT たんどー 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 ビューティーストレッチ45 16:45~17:30 ★ ゆるHOT 田中 深雪 18:00 18:30 骨盤シェイピング 18:00~19:00 ★★ HOT 田中 深雪 19:00 19:30 ❤=特別プログラム 営業時間:9:30~20:00 心身の安定と深く関わる 丹田を意識しながらポーズ を行い、綺麗な姿勢、 キュッと引き締まった脚、穏 やかでどっしりと過ごせる マインドを目指しましょう。 立位のポーズで健脚・ 美脚! 魅せたくなる脚つくりま しょう!!
© Copyright 2024 ExpyDoc