平成 27 年 5 月 29 日(金) 札幌市立手稲宮丘小学校 毎年6月は「食育月間」、毎月 19 日は「食育の日」です。「食育」とは、“食に関する知識”と “食を選択する力”を身に付け、健全な食生活を実践できる人を育てることです。 食育は、生きていく上での土台となってきます。学校では、給食時間や授業で食育を行っていま す。食育と聞くと難しく感じるかもしれませんが、学校とご家庭で、できることから食育を進めて いきましょう。 <食育の重点事項> ○食を通じたコミュニケーション 楽しく食べられる食卓を心掛けましょう。 ○バランスのとれた食事 野菜・海藻・大豆製品・魚など、いろいろ 食事をしながら作法やマナーを覚え、その日 な食材を取り入れた日本型食生活を見直し の出来事を話し合える場に てみましょう! したいですね。 ○望ましい生活リズム 「早寝・早起き・朝ごはん」を心掛け、 生活のリズムを整えましょう! ○食を大切にする気持ち 自然の恵みや、食に関わる全ての人々への 感謝の気持ちで「いただきます。」 「ごちそうさま。」 の挨拶をしましょう。 ○食の安全 一年中何でも食べられる今だからこそ、 「旬の食べ物」を味わうことを大切にしまし ょう。また、 「地産地消」も 実践していきたいですね。 本校でも、毎日の給食を通して、担任の 先生や栄養職員が食育を行っています。 今後もご家庭との連携を大切にしながら、 子どもたちが生涯を通じて健康な生活を送る ことができるよう、指導していきます。 ☆6月の予定こんだて☆ 月 1 振替休業日 火 水 木 金 2 3 4 5 しらすごはん ごはん フィッシュ 豆とひき肉のカレー みそしる みそしる かぼちゃコロッケ さんまのかばやき (横割りバンズに いそあえ たらフライをはさみます) バーガー 切り干し大根の サラダ くだもの コーンポタージュ ほうれん草と ベーコンのサラダ 8 9 10 11 12 冷やしたぬき チキンウインナー ごはん ツイストパン みそかつ丼 肉じゃが 味噌ワンタンスープ けんちん汁 ごまあえ うどん ライス バターポテト 白花豆コロッケ いわしのごまフライ たらフライ くだもの 小松菜サラダ 小魚の佃煮 オレンジゼリー 15 16 17 18 19 しょうゆラーメン 小松菜ピラフ ごはん コッペパン ごはん きなこポテト ちくわのチーズつめ ぶたじる アスパラの ワカメスープ りんご 揚げ ほっけのオート フルーツミックス ミールフライ クリーム煮 あさりのカリッと ごまあえ かわり焼肉 からしあえ サラダ くだもの 22 23 24 25 26 ひやむぎ あさりごはん ごはん ソフトフランスパン 鶏ミックス丼 ごまポテト みそしる ピリカラすき焼き カレーシチュー みそしる くだもの ザンギ ちくわのいそべ揚げ いかフライ たたききゅうり ハスカップゼリー くだもの サイコロサラダ 29 30 ※すべての日に牛乳(200mL)がつきます。 親子うどん たけのこごはん ※献立は気候や価格によって変更する場合があります。 青のりポテト みそしる くだもの サケフライ しょうが和え ☆栄養士のつぶやき☆ ある日の給食の後片付け時間。お玉に付いている食べ物を一生懸 命拭いているクラスを見かけました。いつも笑顔で「おいしいよ!」と 伝えてくれ、後片付けも頑張ってくれる子どもたち。そんな素敵な姿 に、新人栄養士の私はいつも感動しています。
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