元気なうちから 介護予防 ・・・ 主催 : 金沢市 ~ 住み慣れた町で、いつまでも元気に ~ 「いきいきシニア健康教室」 介護予防教室に参加しませんか? 認知症 運動機能 転倒予防 に 外出の機会 が増えます 栄養改善の講話や口腔ケアのアドバイスもあります。 要支援、要介護認定を受けていない65歳以上の方を対象と した「いきいきシニア健康教室」を市営スポーツ施設 (4会場)で開催します。身体を楽しく動かし、できるだけ 自立した生活を続けられるようにしましょう。 【開催会場一覧】 ◎寺中会場 ◎安原会場 城西市民体育館 安原スポーツ広場 月曜日 水曜日 13:30~15:00 ◎泉野会場 13:30~15:00 ◎額谷会場 総合体育館 額谷ふれあい体育館 火曜日 木曜日 10:00~11:30 10:00~11:30 「いきいきシニア健康教室」開講日カレンダー 会 場 所在地・電話番号 (体育館半面) 泉野出町3-8-1 ☎247-0088 総合体育館 (第1会議室) 下安原町東1127 ☎240-2098 安原スポーツ広場 (多目的室) 額谷町ヌ16 ☎296-1123 額谷ふれあい体育館 (多目的室) 第1期 6月 月 第1期 7月 火 5/31 1期6/1~8/24 (12回) 2期9/7~12/14(12回) ◆月曜 13:30~15:00 1期6/2~8/25 (12回) 2期9/8~12/22(12回) ◆火曜 10:00~11:30 1期6/3~8/19 (12回) 2期9/2~11/25(12回) ◆水曜 13:30~15:00 1期6/4~8/20 (12回) 2期9/3~11/19(12回) ◆木曜 10:00~11:30 寺中町へ60 ☎268-3899 城西市民体育館 日 期間・曜日・開講時間 水 1 2 木 3 金 4 土 日 月 5 6 8 9 城西② 14 10 12 13 5 19 20 12 26 27 19 火 水 安原② 額谷② 15 16 17 22 23 24 29 土 日 4 2 6 7 8 10 11 9 13 14 20 26 各期600円(12回) 各期15名程度 各期600円(12回) 各期15名程度 各期600円(12回) 各期15名程度 各期600円(12回) 15 17 18 16 21 24 25 23 27 28 木 5 金 6 土 7 8 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 22 28 29 城西⑪ 総合⑪ 安原⑫ 額谷⑫ 23 29 水 4 城西⑩ 総合⑩ 安原⑪ 額谷⑪ 16 22 火 3 城西⑨ 総合⑨ 安原⑩ 額谷⑩ 9 海の日 総合⑦ 安原⑧ 額谷⑧ 30 各期15名程度 月 3 城西⑦ 総合⑥ 安原⑦ 額谷⑦ 25 城西④ 総合③ 安原④ 額谷④ 28 金 2 城西⑥ 総合⑤ 安原⑥ 額谷⑥ 18 城西③ 総合② 安原③ 額谷③ 21 木 1 安原⑤ 額谷⑤ 11 参 加 費 第1期 8月 城西① 総合① 安原① 額谷① 7 定 員 24 25 26 27 城西⑫ 総合⑫ 30 31 8/1 30 31 第2期の受講申込は8月3日(月)から電話にて受付いたします。 城西⑤ 総合④ 城西⑧ 総合⑧ 安原⑨ 額谷⑨ 第2期 9月 日 月 第2期 10月 火 水 1 木 2 金 3 土 4 日 月 火 第2期 11月 水 木 5 7 8 9 14 15 10 16 11 12 4 21 敬老の日 27 22 国民の休日 17 28 23 24 秋分の日 額谷④ 29 3 月 1 5 6 7 8 9 10 8 城西④ 総合④ 安原⑤ 額谷⑥ 18 19 11 城西② 総合② 安原③ 額谷③ 20 2 日 額谷⑤ 城西① 総合① 安原② 額谷② 13 土 1 安原① 額谷① 6 金 12 体育の日 25 26 18 19 13 14 15 21 22 16 17 15 30 25 26 27 28 29 2 3 城西⑦ 文化の日 9 10 木 4 金 5 土 6 7 13 14 20 21 27 28 安原⑨ 額谷⑩ 11 12 16 17 18 19 城西⑨ 総合⑨ 安原⑪ 額谷⑫ 23 24 22 城西⑤ 総合⑥ 安原⑦ 額谷⑧ 城西③ 総合③ 安原④ 水 城西⑧ 総合⑧ 安原⑩ 額谷⑪ 総合⑤ 安原⑥ 額谷⑦ 20 火 23 勤労感謝の日 30 31 29 城西⑥ 総合⑦ 安原⑧ 額谷⑨ 24 25 26 総合⑩ 安原⑫ 30 城西⑩ 第2期 12月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 8 9 10 11 12 15 16 17 18 19 23 24 25 26 【申込み・問合せ先】 公益財団法人 金沢市スポーツ事業団 6 7 城西⑪ 13 14 (金沢市総合体育館内) 城西⑫ 総合⑪ 20 21 22 総合⑫ 27 28 金沢市泉野出町3-8-1 29 主催 : 金沢市 天皇誕生日 30 TEL:247-9019 FAX:247- 31 ※ この「いきいきシニア健康教室」は、公益財団法人金沢市スポーツ事業団が金沢市 からの委託を受けて運営します。
© Copyright 2025 ExpyDoc