運動後低血圧に対する水分摂取の効果 研究代表者 県立広島大学 三浦 朗 中等度の強さで 1 時間の自転車エルゴメータの運動を続 けると、運動 30 分後から血圧が低下します。この運動後低 血圧（post-exercise hypotension ： PEH）は、生活習 慣病の予防として利用されていますが、逆に起立性低血圧 による失神症状もみられます。この研究では、この PEH の メカニズムの一つと考えられている血漿量の影響について検 討しました。水分摂取を行わない持続運動時では､平均動脈 圧は運動後 30 分から安静時より低下しましたが、水分補給 を行いながらの運動時では運動後の低血圧はみられません。 運動後の低血圧のメカニズムには、運動にともなう血漿量の低下は直接関与してい ない。 86 この PEH のメカニズムを血漿量の変化でみると、水分摂取 により運動直後の血漿量の低下は抑えられましたが、運動 かったことから、運動後の低血圧には運動に伴う血漿量の 低下の要因が直接関与していないことが分かりました。 この研究は、運動後低血圧の要因を解明する今後の方向 性を示した研究として評価できます。 82 平均血圧（ｍｍＨｇ） 後 30 分以後では両条件下で血漿量には有意な差がみられな ＊ 84 80 ＃ 78 ＃ ＃ ＃ ＃ 76 74 コントロール条件 水分摂取条件 72 70 運動前 0 20 ＋ ＋ 40 ＃条件間 （p＜0.01） ＊,＋運動前（p＜0.01） ＋ 60 運動後の時間（分） 21 22
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