4月29日(水・祝) 10:00 スタジオアリーナ 5月4日(月・祝) プールスタジオイベント 30 ピラティス 60 鰭崎浩美 10:30-11:30 済田有子 30 12:00 11:30-12:00 三上明音アリーナイベント ZUMBA 10:30-11:15 大里清美ホット 10:30-11:30 川口錠二ﾌｧｰｽﾄｴｱﾛ 11:45-12:15 11:30-12:30 岩渕麻衣子大里清美ﾌｧｰｽﾄｼｪｲﾌﾟ 12:30-13:00 岩渕麻衣子アクア30 13:15-13:45 仲宗根愛ホットボディケア 14:15-14:45 仲宗根愛ホットエクササイズホットハイパー BeautyLife クラッシュヨガ 15:00-15:45 30 15:00-15:45 池田朋史島崎篤志ハイパーエキサイト 12:45-13:30 池田朋史プール 14:45-15:15 仲宗根愛ホット 16:00-17:00 16:00-17:00 黒澤和美 Beautyラインイベントサーキットエアロ60 ホットフローヨガシェイプアップエアロ 12:30-13:15 高木由美アクア45 12:45-13:45 13:00-13:45 12:45-13:45 大貫豊島崎篤志田口妃佐子 HOT CRUSH 12:00 13:00 30 HYPER アクア45 BEAT 13:30-14:15 13:30-14:15 仲宗根愛 14:00 岩渕麻衣子イベントハイパークラッシュ 60 Beauty ラインハイパーホットクラッシュヨガ 15:15-16:00 15:15-16:15 岩渕麻衣子惠里 11:00 30 イベント卓球ホット背骨メンテナンス 16:00-17:00 14:30-15:30 15:00-15:30 島崎篤志池田朋史ペルビックストレッチ 15:45-16:30 中野聡子 30 15:00 30 16:00 卓球 15:45-16:45 30 卓球 16:30-17:00 16:15-17:15 高橋貴裕 16:15-17:15 田口妃佐子 17:00 10:00 30 ビギナーエアロホット 11:30-12:15 BeautyLife 高木由美ヨガ 11:45-12:30 仲宗根愛イベントハイパークラッシュ 15:00-15:45 高橋貴裕卓球 30 Beauty ペルビック 12:45-13:25 岩渕麻衣子 ZUMBA 10:30-11:15 真島久実 11:00-11:30 三上明音アクアハイパーグローブ45 ～デビュープラス～ホットボディ60 13:45-14:45 14:00-14:45 BeautyLife 池田朋史三井恵子ヨガ 14:00-15:00 14:15-15:00 高橋貴裕島崎篤志 15:30-16:00 三上明音女性専用ビギナーエアロ 11:45-12:30 12:00-12:30 川口錠二岩渕麻衣子 Beauty ラインはじめてはじめてエアロ 13:45-14:45 高橋貴裕 15:00 ホット美脚ヨガアリーナ Beautyラインイベント HYPER BEAT60 14:00 スタジオ 30 エアロファン 30 プールボディバランスヨガ 10:30-11:30 赤保木真弓ビギナーエアロ 11:45-12:30 済田有子ハイパーボディ 12:45-13:30 池田朋史 13:00 16:00 スタジオ Beauty ライン Beauty 30 ペルビック 12:15-12:55 島崎篤志 30 プール 5月6日(水・祝) イベントボディメイク ZUMBA ヨガ 10:30-11:15 11:00 アリーナ 5月5日(火・祝) ピラティス 16:45-17:30 中野聡子 17:00 バドミントン 30 バドミントン 17:15-18:15 18:00 30 バスケットボール 17:00-18:00 17:15-18:15 18:00 30 30 ・・・初めての方にオススメのレッスンです。 19:00 19:00 祝日の営業時間はAM10:00～PM8:00（運動エリアはPM7:30まで）となっております。尚、祝日にデイタイムの会員様がご利用の際は、時間外手数料（1,620円）をお支払いいただきますので、予めご了承ください。 30 30 ピラティス60 はじめてはじめてエアロ凝り固まった深層部の筋肉を時間をかけながらほぐし、しなやかな引き締まったカラダをつくります。簡単なジャンプや歩く動作で気持ち良く汗を流すクラスです。エアロビクス初心者オススメの入門レッスンです！ボディメイクヨガホット美脚ヨガホットフローヨガハイパーボディ60 ホット環境で脚の筋肉を刺激し血行を促します。気になるむくみを解消し、美脚を手にいれましょう♪ ポーズ間を流れるように動いていきます。暖かい環境で、心も身体もとろかす時間をお楽しみください。音楽に合わせてバーベルを動かし全身の筋力アップを目指します！夏に向けて引き締まったカラダを！ボディメイク効果の高いポーズを多く取り入れます。カラダの歪みを調整し、内側から引き締めていきます。～デビュープラス～サーキットエアロ60 ハイパークラッシュ60 エアロビクスと筋トレを交互に行うサーキット形式のクラスです！夏に向けてカラダ作りをしたい方にオススメ！パンチやキックでストレス発散・気分爽快！ボクササイズで楽しく脂肪を燃やしていきましょう♪ HYPER BEAT60 ラテンやヒップホップなど様々なダンスとフィットネスを融合させたクラスです！ Let's enjoy DANCING！