No. 教室名対象曜日開始終了定員回数受講料靴内容「気」によって自己の免疫力、治癒力や調整力を高めて、健康レベルの 9:30 10:30 40 10 ¥7,000 × 向上を目指します。また、ゆったりとした円運動で気血の流れも良くします。 1 気功・太極拳 16歳以上月 2 キッズバレエ 4～6歳月 15:15 16:00 20 10 ¥12,000 ○ 楽しく身体を動かし、柔軟性の向上を図りながら、バレエの基礎を学んでいきます。 3 ジュニアバレエ小学生月 16:15 17:15 20 10 ¥12,000 ○ 楽しく身体を動かし、柔軟性の向上を図りながら、バレエの基礎を学んでいきます。 4 はじめてエアロ 16歳以上月 20:45 21:30 40 10 ¥7,000 ○ エアロビクスの中でも簡単な動きを多く行っていきます。初心者の方でも安心してご参加できます。 5 赤ちゃん親子ママビューティー 2ヶ月～ 12ヶ月火 10:15 11:15 20 10 ¥7,000 ○ 月齢に見合った運動を親子のふれあいの中で行う運動教育プログラムです。 6 よちよち親子ママビューティー 1～ 2歳 3ヶ月火 11:30 12:30 20 10 ¥7,000 ○ 年齢に見合った運動を親子のふれあいの中で行う運動教育プログラムです。 7 わんぱく親子ママビューティー 2～4歳火 13:00 14:00 20 10 ¥7,000 ○ 走る事、遊ぶ事が大好きなこの時期に、ビートに乗っての集団遊びやママの補助での前転やブリッジにも挑戦。ママはビートに乗ってボディケア。 8 初めてのフラダンス 16歳以上木 11:30 12:30 30 10 ¥7,000 × フラのハンドモーションと音楽にマッチした振りを楽しむクラスです。初めての方でもフラガールになった気分で楽しめます。 9 ベリーダンス 16歳以上木 13:00 14:00 40 10 ¥7,000 × 腰、肩、そしてお腹をくねらせ、時に振るわせるようにして踊ります。健康的なシェイプアップに効果的です。 10 初めてのフラダンス 16歳以上木 14:30 15:30 30 10 ¥7,000 × フラのハンドモーションと音楽にマッチした振りを楽しむクラスです。初めての方でもフラガールになった気分で楽しめます。初めてのクラシックバレエ初級 16歳以上土 15:15 16:15 20 10 ¥9,000 ○ 音楽に合わせて、バレエの基礎を取り入れながら優雅に動きます。未経験の方でも安心して受講できます。 12 ストライクボクシング 16歳以上日 11:00 12:00 20 10 ¥7,000 ○ グローブでミットにパンチを打つ爽快エクササイズです。音楽に合わせたシンプルな動きで初めての方でも楽しく汗がかけます。 13 ZUMBA 16歳以上日 14:30 15:30 40 10 ¥7,000 ○ ラテン、サルサ、HIPHOPなどの様々なダンステイストを取り入れたダンスプログラムです。 11 ◆募集スケジュール◆ 1 開催期間７月１日（水）～９月３０日（水）エスフォルタアリーナ八王子のウェブサイトから応募　https://www.esyoyaku.com/login?yctid=24 パソコンからは１次募集期間 5月1日（金）～5月31日（日）必着ケータイからはこちら↓ エスフォルタアリーナ八王子検索をクリック抽選結果通知次回以降の申込が簡単に♪ ６月１日（月）～６月２日（火）入金期間登録通知がメールで届く♪ ６月３日（水）～６月１８日（木） 2 往復はがきに必要事項を記入して郵送受付にある応募用紙に必要事項をご記入の上、はがきに貼り付けください。 3 来館して直接お申し込みその際、抽選結果を通知する為に使うはがき（52円切手貼付）を必ずご持参ください。【教室開催カレンダー】 2015年　7月日月火水 1 5 6 7 8 12 13 14 15 19 20 21 22 26 27 28 29 木 2 9 16 23 30 休館日祝日金 3 10 17 24 31 2015年　8月土 4 11 18 25 日月火水木金土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 2 3 / 3 0 2 4 / 3 1 25 26 27 28 29 休講日 2015年　9月日月火 1 6 7 8 13 14 15 20 21 22 27 28 29 体験教室予定日 ※　講師の都合及び天災の為、教室が休講となる場合は振替を行う可能性がございます。水 2 9 16 23 30 木 3 10 17 24 金 4 11 18 25 土 5 12 19 26