第２４１４回例会（１４／１５年度第４１回）平成２７年５月８日（金） ■ 点鐘並びに開会宣言～筒井進会長 ■ 斉唱～ソングリーダー渡邉三男会員Ｒソング｢Ｒ-Ｏ-Ｔ-Ａ-Ｒ-Ｙ｣ ■ お客様紹介～親睦活動委員会佐野和人会員橋詰尚子様（気象キャスター、本日のゲストスピーカー）河辺清司様 ■ 会長報告～筒井進会長 ① 地区よりロータリー為替レートの変更のお知らせです。 5 月は 1 ドル 118 円。 ② 地区より 2014-2015、受入学生 2015-2016 派遣学生弘法山ハイキングのお知らせです。日程は 5 月 24 日（日）。 ③ 川崎西北ロータリークラブ（多摩・稲生合併）の第 1 回例会のお知らせです。日程 5 月 14 日、RI 認証取得日 2015 年 4 月 16 日 ④ ふるさと川崎まちづくり運動会長斉藤文夫氏より平成 27 年度総会および講演会の案内です。日時 6 月 6 日（土）9：30～12：00 場所エポックなかはら講演アフリカの医療を中心とした現状について ⑤ 高津区暴力団排除対策推進協議会総会の案内です。日時 5 月 22 日（金）16：00～場所てくのかわさき ⑥ 第 37 回多摩川美化活動高津地区・宮前区合同推進会議の開催案内 7 日時 5 月 11 日（月）18：30～、場所高津区役所 ■ 幹事報告～越水詞郎幹事会報裏面をご覧下さい。 ■ 各委員会報告 ☐ 出席委員会本日 2414 回会員数 72 名前々回修正対象者出席欠席出席率 68 名 63 名 5名 92.6% 7名 89.6% ﾒｰｷｬｯﾌﾟ 0 名 □ 青少年奉仕委員会～田中伸一委員長吉田農園にて西高津保育園の園児を迎えてのサツマイモの苗植えがあります。雨天の場合は中止です。日時 5 月 21 日（木）9：30 集合 □ 雑誌委員会～吉田惠一副委員長 ① 表紙裏にポ－ル・ハリスの「ロータリアンは言葉より行動に心引かれます。」という記載があります。 ② 横書き P34 に当クラブ 50 周年記念講演のゲストスピーカーである第 2650 地区北河原公敬ガバナーの記事があります。 ③ 縦書き P21 に吉田会員の歌が掲載されています。 □ 家庭集会第 3 グループ～渡部清一グループ長 5 月 22 日（金）18：30～溝の口駅南口「鳳凰閣 2」 ■卓話「お天気で元気になろう！」～気象と身体の深い関係～～橋詰尚子様私は TBS に 4 年間、NHK に 4 年間いました、今は全国の団体とか企業、学校に行ったりして気象に関する講演。その他に、コミュニケーションとかビジネスマナー、健康に関する講演などをやっております。気象予報士のほかに、健康気象アドバイザーという資格を、風についてです。風速が 1 メートル増すごとに体感温度は取っておりまして、お天気と体の関係について知識を持っ 1 度下がると言われています。気温が 0 度でほぼ無風の時てアドバイスができるといった資格です。今日は気象予報と、気温が 5 度で風が 5 メートルの時はほぼ同じ体感温度士であり、健康気象アドバイザーであるという立場から、になるということですから、気温だけではなくて、風がど生気象のお話をさせていただきたいと思います。気象ってれぐらい吹いているかなというのも、一つ重要な要素にな何なのかといいますと、自分を取り巻く自然要素のすべて。るということです。次に湿度。これはまさにこれからの時つまり、日本の気候とかアメリカの気候とか。春夏秋冬の期体感温度に影響してきます。湿度が 10％上下するごとに季節。あとは、地球温暖化なども含めて自然環境。こうい体感温度は 1 度上下すると言われています。これから梅雨ったものがすべて気象になるわけです。の時期になってきますと、気温はさほど上がっていなくて気象が引き起こす病気には、大きく分けると 2 つあります。も熱中症になったり、ということがありますので、湿度も一つが気象病と呼ばれるもの、もう一つが季節病と呼ばれ要注意ということですね。るものです。気象病というのは、日々の気象の変化によっさて、ここから季節病の話にいきたいと思います。現代のて体調不良が起こるということですが、体に影響を及ぼす主な季節病、春は花粉症などのほかに、ノイローゼ、五月お天気の要素というのはどういったものがあるかといいま病、自殺って季節病なんですかって話なんですが、心理学すと、気温や気圧配置や、湿度、日照時間、風向風速です。者の方などで、季節がこの心理的に影響しているのではなこの中でも一番重要なのが、気温です。気温の変化、高低いかということで研究されている方もいるんです。夏の時差というのは私たちの体にすごく大きく影響しています。期は熱中症、冷房病や食中毒。そして秋にも花粉症があっ去年2014年の1年の中で一番気温が高かった時と一番気温たり、秋は行楽シーズンでお弁当を持っていかれる方がいが低かった時の温度を比べてみると、東京では、37.4 度。るので、けっこう食中毒があるんですね。そして冬はやっ大阪では 37.6 度。そして札幌ではなんと 47 度もあるんでぱりけっこう深刻なものが多いよということなんです。す。一年間でこれだけ気温が変化しているにも関わらず、この時期ならでは私たちの体温は、常に 36 度ぐらいに保たれているんです。の季節病ということで、体温を一定に保つために私たちの体というのは、気温の変熱中症の話をさせてい化に対応するために、2 つの体温調節をしています。まずただきます。これからは、行動性体温調節。つまり意識してやっていることです。 6 月 7 月にかけてはど例えば暑ければ服を脱いだり冷たいものを飲んだり食べたんどん熱中症の方が増り寒かったら服を着たり、温かいものを食べたり、また、えてくる季節なんです自律性体温調節というのもあります。これは、意識しないね。私たち、自律性体温調節で、暑いと汗をかいたりして、でやっていることですね。例えば、暑かったら汗をかく、体温を下げようとします。でも汗をかくと塩分が無くなり寒かったらガタガタ震えるというようなことですね。こうます。塩分が少なくなってこれ以上汗をかくと体の塩分がいう体温調節を私たちはしながら、体温を一定に保ってい無くなっちゃうから汗をかいちゃだめって体が指令を出するわけです。でも、その調整能力の限界を超えるくらい暑んです。そうすると汗がかけなくなる。すると体に熱がこくなってしまったり寒くなってしまったり。もしくは私たもってしまって熱中症になってしまうよということなんでちの体が弱っていて、ちょっと調整がうまくいかなったりす。重症になるともちろん死に至る可能性もあるというこすると、病気になってしまうよと。暑さだったら熱中症にとなんです。熱中症の症状には段階がありまして、最初はなったり心不全になったり、寒さだと心筋梗塞や脳卒中にめまいとか立ちくらみとか、こむら返り。大量の汗などがなったりするよということです。続いて、気圧配置のお話あるんですが、段々重症になってくると汗をかかなくなっです。前線というのは、暖かい空気と冷たい空気の境目なてきます。そして頭痛がしたり吐き気がしたり、そして体んです。前線が通過するときにはいろんな疾病が起こりやがだるくなって、意識に障害が出てくると非常に重症。即すいと言われています。その中でも寒冷前線が通過した後病院に行かないといけない。という状態になるんです。熱というのは、冷たい空気が入ってきますので、重大な疾病中症になる方が一番多い時期は、7 月の中旬から下旬にかが起こりやすいんです。わりと脳血管疾患とか、そういうけてぐっと一気に患者が増えているんです。特に注意が必のが起こりやすい。狭心症とか高血圧症とか起こりやすい要な時期というのは、急に気温が上がった日なんですね。のが寒冷前線の通過後ですので、前線が通過するよという今のうちに外で軽い運動などをして少しずつ暑さに身体を時には、ちょっと体調不良が起こりやすいかもしれないな慣らしておくことが大切です。と。気を付けていただきたいということなんです。続いて、ご清聴ありがとうございました。