Aktueller Wochenkursplan Stand:

Aktueller Wochenkursplan
Stand: 14.08.2015
INJOY Worms - Alzeyer Str. 121 - 67549 Worms
Tel. 06241 / 959000 - http://www.injoy-worms.de
MONTAG
DIENSTAG
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
SAMSTAG
SONNTAG
09:00 - 09:30
TRX® Training
09:15 - 10:15
Cycling
09:00 - 09:30
TRX® Training
09:30 - 10:30
Muskeltraining
09:00 - 10:00
Cycling
09:30 - 10:30
Aerobic 3
10:00 - 11:00
Specials siehe unter
Studio News
09:15 - 09:30
Bauch Training
09:15 - 10:15
Aerobic 2
09:30 - 10:30
Wirbelsäulen
Training
10:00 - 11:00
Senioren Yoga
09:15 - 10:15
Cycling
10:15 - 11:15
Wirbelsäulen
Training
09:30 - 10:30
LMI Step
10:30 - 11:30
Zumba® Fitness
10:15 - 11:15
Muskeltraining
09:30 - 11:00
Hatha-Yoga für Alle
16:30 - 17:30
Dr. Wolff
Rückengeräte Zirkel
09:30 - 10:30
Wirbelsäulen
Training
09:30 - 10:30
Life® Fitness Zirkel
GIW
10:30 - 11:15
Bodybalance
10:30 - 11:30
Muskeltraining
10:15 - 11:15
Bodybalance
11:15 - 12:15
Senioren Yoga
(auf dem Stuhl)
15:00 - 16:00
Selbsthilfe - Gruppe
(auf dem Stuhl)
GIW --Kinderbetreuung ab
8:45 Uhr--
09:00 - 10:00
Body Pump®
Kinderbetreuung ab 8:45
Uhr
10:30 - 11:30
Body Pump®
17:15 - 17:30
TRX® Training
18:00 - 19:00
Cycling
GIW
18:00 - 19:00
Body Pump®
18:00 - 19:00
Bauch, Beine, Po
Fortsetzung nächste Seite
09:30 - 10:30
Wirbelsäulen
Training
Fortsetzung nächste Seite
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10:30 - 11:45
Step Dance
Extra Lang 75min
09:30 - 10:35
Hatha-Yoga
Einsteiger
10:05 - 10:35
CX Worx
10:40 - 11:40
Faszientraining
18:15 - 19:15
Wirbelsäulen
Training
Fortsetzung nächste Seite
10:30 - 11:30
Bodyvive
Ideal auch für Einsteiger
GIW
Fortsetzung nächste Seite
10:00 - 10:30
CX Worx
Fortsetzung nächste Seite
10:30 - 11:45
Hatha-Yoga für Alle
16:15 - 17:15
Body Pump®
17:30 - 18:30
Cycling
11:00 - 12:00
Specials siehe unter
Studio News
16:00 - 17:00
Body Pump®
17:15 - 18:15
Cycling
MONTAG
DIENSTAG
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
17:00 - 18:00
Zumba® Fitness
16:30 - 17:30
Dr. Wolff
Rückengeräte Zirkel
18:00 - 19:00
Life® Fitness Zirkel
19:00 - 19:30
CX Worx
10:45 - 12:00
Hatha-Yoga für Alle
19:00 - 20:00
Step Dance
16:30 - 18:00
Taekwondo Kids
19:15 - 20:15
Cycling
17:00 - 18:00
Injoy Fettkiller Party
(Fortsetzung)
17:45 - 17:55
Bauch Training
17:45 - 18:45
Cycling
GIW
18:00 - 19:00
Muskeltraining
18:00 - 19:00
Step Dance
18:00 - 19:00
Hatha-Yoga für Alle
GIW
18:30 - 19:30
Life® Fitness Zirkel
GIW
18:30 - 19:30
Dr. Wolff
Rückengeräte Zirkel
(Fortsetzung)
giw
GIW
17:00 - 18:00
Taekwondo Kids
17:30 - 18:15
Step 1
18:00 - 18:30
CX Worx
18:00 - 19:00
Pilates
Streching
18:00 - 19:00
Cycling (Einsteiger)
GIW
18:00 - 19:00
Faszientraining
18:30 - 19:30
Dr. Wolff
Rückengeräte Zirkel
19:15 - 20:30
Hatha-Yoga für Alle
18:00 - 19:00
Muskeltraining
19:00 - 20:00
Hatha-Yoga für Alle
19:15 - 20:15
Body Pump®
19:15 - 20:15
Zumba® Fitness
GIW
20:15 - 20:45
CX Worx
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GIW
Neu jetzt in Raum 1 wegen
der hohen Teilnehmerzahl
GIW
18:15 - 19:00
Step 2
(Fortsetzung)
(Fortsetzung)
GIW
mit Schwerpunkt Rücken
GIW
Fortsetzung nächste Seite
(Fortsetzung)
Fortsetzung nächste Seite
19:30 - 20:15
LMI Step
20:00 - 21:00
Dr. Wolff
Rückengeräte Zirkel
GIW
20:00 - 21:15
Burlesque
Blockkurs (auch für
Nichtmitglieder)
17:15 - 17:45
TRX® Training
17:30 - 18:30
Hatha-Yoga für Alle
GIW
18:00 - 19:00
Body Pump®
18:00 - 19:00
Aerobic 3
sommerpause vom 31.7.einschließlich 4.9.15
Start 10.9.2015 für 6
Wochen
18:00 - 19:00
Cycling
Fortsetzung nächste Seite
Fortsetzung nächste Seite
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GIW
SAMSTAG
(Fortsetzung)
SONNTAG
(Fortsetzung)
MONTAG
DIENSTAG
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
19:00 - 20:00
Body Pump®
18:30 - 19:30
Bodycombat
20:15 - 21:15
Latin Dance
20:30 - 22:00
Kung Fu
(Erwachsene)
18:30 - 19:00
CX Worx
19:00 - 20:00
Aerobic 2
19:00 - 20:00
Injoy Fettkiller Party
19:00 - 20:00
Hatha-Yoga für Alle
19:15 - 20:15
Faszientraining
(Fortsetzung)
19:00 - 20:00
Cycling
Nur für HSG Jugend
20:00 - 20:45
Bauch & Rücken
20:00 - 21:00
Bauch, Beine, Po
20:30 - 21:30
Cycling
Nur für HSG
Vereinsmitglieder
(Fortsetzung)
(Fortsetzung)
(Fortsetzung)
(Fortsetzung)
GIW
19:00 - 19:45
LMI Step
19:00 - 20:00
Rückenfit
Blockkurs Start 7.Juli bis
28. Juli 2015
GIW
19:30 - 21:00
Lauf Training
(outdoor)
19:00 - 20:00
Bodycombat
Treffpunkt Parkplatz
19:45 - 21:30
Kung Fu (Jugend)
19:40 - 20:40
Bodybalance
20:00 - 20:30
TRX® Training
20:30 - 21:30
Burlesque
Blockkurs (auch für
Nichtmitglieder)
Blockkurs ab 15.9.2015 für
6 Wochen
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SAMSTAG
(Fortsetzung)
SONNTAG
(Fortsetzung)
MONTAG
(Fortsetzung)
DIENSTAG
(Fortsetzung)
MITTWOCH
DONNERSTAG
(Fortsetzung)
(Fortsetzung)
FREITAG
(Fortsetzung)
Figur- / Muskeltraining
Herz- / Kreislauftraining
Rückentraining
Yoga, Pilates, Entspannung
GIW
Anmeldung
Frauenkurse
Kinderbetreuung
INJOY Worms
Öffnungszeiten Fitnessstudio
Öffnungszeiten Kinderbetreuung
Alzeyer Str. 121
67549 Worms
Tel. 06241 / 959000
http://www.injoy-worms.de
Mo, Mi, Fr 07:00-23:00
Di, Do
09:00-23:00
Sa-So, FT 09:00-21:00
Mo-Do
Fr
Sa
So
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09:00-12:30, 16:00-19:30
16:00-19:30, 08:45-12:30
14:00-18:30
09:00-13:00
SAMSTAG
(Fortsetzung)
Kampfsport
SONNTAG
(Fortsetzung)

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