Agenda Türöffnung um 18.30h. Nach jedem Vortrag bleiben 10 Minuten für den Wechsel zum nächsten Vortrag. Raum 1 Thema Vortrag durch 18.45 – 19.15 Besser schlafen – besser leben! Ellen Tschopp 20.05 – 20.35 Besser schlafen – besser leben! Ellen Tschopp Raum 2 Thema Vortrag durch 19.25 – 19.55 Xylit Baum-Süsse, Zucker-Ersatz aus Laubbäumen! Guido Leipold 20.05 – 20.35 Xylit Baum-Süsse, Zucker-Ersatz aus Laubbäumen! Guido Leipold Raum 3 Thema Vortrag durch 18.45 – 19.15 Positiv denken? Positiv Fühlen! Andrea Dill 19.25 – 19.55 Therese Toffolon Fünf Tibeter®…auch schon gehört? Fünf kraftvolle Übungen für Körper, Geist und Seele 20.05 – 20.35 Therese Toffolon Fünf Tibeter®…auch schon gehört? Fünf kraftvolle Übungen für Körper, Geist und Seele Raum 4 Thema Vortrag durch 18.45 – 19.15 Gestresst? Erschöpft? Ausgebrannt? Sabine Bannwart 19.25 – 19.55 Gestresst? Erschöpft? Ausgebrannt? Sabine Bannwart 20.05 – 20.35 Positiv denken? Positiv Fühlen! Andrea Dill Raum 5 Thema Vortrag durch 18.45 – 19.15 Knopf im Kopf? Aufstellungsarbeit bringt Klarheit Marlies Hort mit Helene+Martin Ruh Knopf im Kopf? Aufstellungsarbeit bringt Klarheit Marlies Hort mit Helene+Martin Ruh 19.25 – 19.55 Danach laden wir zum gemeinsamen Apéro mit salzigem und süssem Gebäck ein. Ort Hörnlistrasse 80, im Haus Chriesibaum im GerAtrium. Folgen Sie der Ausschilderung im und vor dem Haus. zum kostenlosen Vortragsabend am 19. März 2015 Im Juni letzten Jahres haben wir zum ersten Mal an einem Abend die Türen für die Öffentlichkeit geöffnet und Kurzvorträge zu inte ressanten Gesundheitsthemen angeboten. Andrea Dill Ellen Tschopp Guido Leipold Das grosse Interesse hat uns motiviert, auch in diesem Jahr wieder einen solchen Abend durchzuführen. Helene + Martin Ruh Marlies Hort Am 19. März präsentieren wir zu verschiedenen Themen sechs spannende Kurzvorträge. Sie können auswählen, wie viele und welche Vorträge Sie besuchen möchten. Danach laden wir Sie herzlich zum Apéro ein. Wir freuen uns auf Sie! Sabine Bannwart Therese Toffolon Erschöpfung? Schlafstörung? Negative Gedanken? Mangelnde Andrea Dill www.come2motion.ch Emotion- & Sport Mental Coaching Bewegung oder einfach einen Knopf im Kopf? Oft ein Aspekt in Entwicklungsprozessen. Den nächsten Schritt alleine zu finden, Positiv denken? Positiv Fühlen! Fühlen ist viel kraftvoller als Denken, von daher ist es auch nicht weiter verwunderlich, wieso positives Denken allein nicht wirklich etwas bringt. Was hat es mit dem positiven Fühlen auf sich? Dieser Vortrag liefert die Antwort dazu und zeigt auf, wieso es viel wichtiger ist, auf seine Gefühle zu achten als auf seine Gedanken. ist manchmal schwierig und die Arbeit mit und für den Körper oder Gespräche tun einfach nur gut. Wir unterstützen Sie gerne in einer solchen Lebensphase. Wir laden Sie herzlich ein, uns und unsere Arbeit sowie die gesunden Produkte von Sana Products kennen zu lernen. Marlies Hort www.kopf-brett-herz.ch und im Team mit Helene & Martin Ruh www.bewegtundaufgestellt.ch Systemische Aufstellungsarbeit in unterschiedlichen Formen erleben Therapeutinnen, Anbieter und Details zu den Vorträgen: Knopf im Kopf? Aufstellungsarbeit bringt Klarheit. Bei der Aufstellungsarbeit am Systembrett erarbeiten Sie sich das Lösungsbild mit Figuren und Materialien. Am Tagesseminar mit dem Team «bewegt & aufgestellt» erleben Sie, wie Ihnen das Lösungsbild von Stellvertretern vor Augen geführt wird. Bei beiden Varianten wird sichtbar, was im Verborgenen wirkt. Durch die Klarheit des Bildes darf die Lösung geschehen. Am Vortragsabend stellen wir Ihnen beide Formen persönlich vor. Lassen Sie sich überraschen! Sabine Bannwart www.shiatsu-bewegt.ch Dipl. Shiatsu Therapeutin, von Krankenkassen anerkannt Guido Leipold www.sanaproducts.ch Unternehmer für gesunde Produkte und gesunde Lebensweisen Therese Toffolon www.erinnere-dich.ch Gesundheitspraxis Therese Toffolon, Lizenzierte Fünf Tibeter®-Trainerin Gestresst? Erschöpft? Ausgebrannt? Erfahren Sie wie Shiatsu bei Erschöpfung wirkt. Erschöpfung, eine Krankheit, die keine ist und doch eine werden kann. Xylit Baum-Süsse, Zucker-Ersatz aus Laubbäumen! Tiefer Blutzuckerspiegel und Schutz vor Karies dank Xylit Baum-Süsse? Zucker hat bekanntlich diverse Auswirkungen auf unser Körpersystem, welche unerwünscht sind: Hoher Blutzuckerspiegel, Herzkreislaufprobleme, Diabetes, Übersäuerung, Übergewicht und Karies, um nur Einige zu nennen. Fünf Tibeter®…auch schon gehört? Fünf kraftvolle Übungen für Körper, Geist und Seele Was – Sie gehören zu diesen Personen die rundum zufrieden mit Ihrem Körper und Gesundheit sind? Ausgeglichen und harmonisch? Voller Lebensfreude und glücklich? Kräftige Muskeln und einen tiefen, ruhigen Atem? Dann sind die Fünf Tibeter® natürlich NICHTS für Sie! Shiatsu vermittelt durch nährende Berührungen ein Gefühl von Weite und Gelassenheit, der Energiefluss wird angeregt. Dadurch kommen Ihre Gedanken zur Ruhe, Ihr Körper darf loslassen. Diese sanfte Form der Komplementärtherapie unterstützt so den Körper und Geist, die eigenen Ressourcen und Potentiale bestmöglich zu erkennen und zu nutzen. Es gibt eine Lösung aus der Natur, ohne diese Nebenwirkungen: Xylit Baum-Süsse! Lernen Sie die Vorteile kennen und probieren Sie unverbindlich Xylit Baum-Süsse und weitere Produkte. Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich selbst von den herausragenden Eigenschaften. Für alle Andern warten spannende Info’s und ich zeige Ihnen wie es geht! Kein FitnessCenter und kein Zubehör ist nötig, nur Sie, Ihr Körper und Ihre Bereitschaft sich selbst was GUTES zu tun! Ich freue mich auf Sie! Ellen Tschopp www.vitalundgesund.ch Dipl. KomplementärTherapeutin Fachrichtung Kinesiologie, von Krankenkassen anerkannt Besser schlafen – besser leben! 5 Schritte zu einem guten und erholsamen Schlaf. Leiden Sie unter Einschlafprobleme oder wachen Sie nachts öfters auf? Oder fühlen Sie sich m orgens steif, müde und erschöpft? Erkennen Sie Ihre Ursachen und lösen Sie die Störfaktoren schnell und dauerhaft auf. Gewinnen Sie wieder Kraft und Lebensenergie.
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