Eule Gemeinsam Lernen und Erleben Kurse für Menschen mit Beeinträchtigungen Kursprogramm Region Steyr März 2015 bis Juli 2015 Eule Gemeinsam Lernen und Erleben Eule bietet Kurse für Menschen mit Beeinträchtigungen an. Wollen Sie neue Sachen lernen? Wollen Sie andere Leute treffen? Wollen Sie mal raus aus den eigenen 4 Wänden? Dann sind die Kurse bei Eule das Richtige für Sie. Bei Eule gibt es viele interessante Kurse, wo Sie etwas lernen können. Bei Eule können Sie andere Menschen kennenlernen. Sie können Spaß haben. Bei Eule können Sie selbst entscheiden, was Sie in Ihrer Freizeit machen wollen. Wenn Sie Information über Eule oder Hilfe bei den Kursen brauchen, sind wir gerne für Sie da. Wir von Eule freuen uns auf Sie! Inhalte Eule bietet diese Kurse von März bis Juli 2015 an. Weiter hinten im Heft finden Sie noch mehr Informationen. Andere treffen Seite 13 Stammtisch - Jeder ist willkommen! ..................................... Seite 15 Stammtisch - für IVs ...................................................................... Seite 17 Treffpunkt Eule: Kegeln ................................................................. Seite 19 Treffpunkt Eule: Knacker-Braten............................................... Seite 21 Treffpunkt Eule: Besuch bei der Polizei .............................. Seite 23 Gesundheit Seite 49 Shiatsu – Sanfte Berührung ................................................. Seite 51 Gut kochen und sich fit essen! ................................................ Seite 53 Bewegung Seite 25 Tanzen macht Spaß! ..................................................................... Seite 27 Wandern – leichte Wanderung ................................................ Seite 29 Wandern – anstrengende Wanderung ................................. Seite 31 Wasser-Gymnastik ......................................................................... Seite 33 Nur für mich Seite 55 Flirt-Party ............................................................................................ Seite 57 Bildung Seite 35 1, 2, 3 – nix dabei. Rechnen – Das kann ich! ................. Seite 37 PC-Kurs für Anfänger .................................................................... Seite 39 Selbstbestimmung und Selbständigkeit Seite 59 Meine Finanzen fest im Griff ..................................................... Seite 61 Gestaltung und Kunst Seite 41 Mal-Kurs ............................................................................................. Seite 43 Trommeln ............................................................................................ Seite 45 Fotografieren – Wir erkunden Steyr mit der Kamera ... Seite 47 Eule Was Sie unbedingt über die Kurse bei Eule wissen sollen. Für wen gibt es Kurse? Kurse gibt es für alle Menschen mit Beeinträchtigungen, wenn sie 15 Jahre oder älter sind. Sie können bei den Kursen mitmachen, egal welche Beeinträchtigung Sie haben. Es gibt auch Kurs-Angebote für Interessen-Vertreterinnen und Interessen-Vertreter Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen Menschen mit schweren Beeinträchtigungen Wo gibt es Eule? Eule gibt es nur in Oberösterreich, in den Regionen: Rohrbach Steyr Weyer-Großraming Schärding Eule Informationen zum Kurs Was bedeuten diese Symbole? Termin für den Kurs An welchem Tag ist der Kurs. Von wann bis wann dauert der Kurs. Ort Wo findet der Kurs statt. Kosten Wie viel kostet der Kurs. Für wen Wer kann sich anmelden. Teilnehmer-Zahl Wieviele Personen können mitmachen. Anmelde-Schluss Bis wann können Sie sich zum Kurs anmelden Telefon Telefon-Nummer Wie finden Sie den richtigen Kurs? Bei Eule gibt es verschiedene Themen. Zu jedem Thema gibt es verschiedene Kurse. In den Kurs-Beschreibungen finden Sie alle Informationen zum Kurs. Brauchen Sie Hilfe beim Kurs? Wenn Sie einen Kurs bei Eule machen, können Sie Assistenz bekommen. Die Assistenz hilft Ihnen beim Kurs. Für diese Assistenz zahlen Sie nichts. Wenn Sie Assistenz bei einem Kurs brauchen, schreiben Sie das bitte in das Anmelde-Formular. Das Anmelde-Formular finden Sie in diesem Kurs-Programm. Andere treffen Wollen Sie mal raus aus den eigenen 4 Wänden? Möchten Sie andere Menschen treffen? Bei Eule können Sie neue Leute kennenlernen und gemeinsam etwas unternehmen. Seite 13 Kurs-Nummer: ST-F01-2015 Der Kurs besteht aus 3 Teilen. Die Termine für den Kurs sind: Freitag, 20. März 2015 Freitag, 17. April 2015 Freitag, 22. Mai 2015 Uhrzeit: Immer von 17:00 bis 19:00 Uhr Ort Schwechaterhof Steyr Leopold-Werndl-Straße 1 4400 Steyr Kurs-Titel Stammtisch: Jeder ist willkommen! Für wen? Alle Menschen mit Beeinträchtigungen Anmeldeschluss: immer Montag bevor der Stammtisch ist Kurs-Beschreibung Wir von Eule laden Sie herzlich ein zu einem gemütlichen Treffen mit anderen Menschen mit Beeinträchtigung. Kurs-Leiterin und Kurs-Leiter Lernen Sie andere Menschen kennen. Nehmen Sie sich Zeit fürs Kennenlernen, für Spaß und für neue Informationen! Iris Schraml ist Kursbegleiterin. Wir von Eule freuen uns über Ihr Kommen! Harald Pötzl-Reitbauer ist Behinderten-Pädagoge. Iris und Harald arbeiten auch bei Eule. Seite 15 Kurs-Nummer ST-F02-2015 Termin für den Kurs: Dienstag, 5. Mai 2015 Uhrzeit: von 9:30 bis 11:30 Uhr Ort Schwechaterhof Steyr Leopold-Werndl-Straße 1 4400 Steyr Für wen? Interessen-Vertreterinnen und Interessen-Vertreter Kurs-Titel Stammtisch für IVs Anmeldeschluss 14. April 2015 Kurs-Beschreibung Wir von Eule laden Sie ein zu einem gemütlichen Treffen mit anderen IVs. Lernen Sie andere IVs kennen. Nehmen Sie sich Zeit für Kennenlernen, für Spaß und für neue Informationen! Wir von Eule freuen uns auf Ihr Kommen! Kurs-Leiterin und Kurs-Leiter Iris Schraml ist Kursbegleiterin. Harald Pötzl-Reitbauer ist Behinderten-Pädagoge. Iris und Harald arbeiten auch bei Eule. Seite 17 Kurs-Nummer ST-F03-2015 Termin für den Kurs: Freitag, 10. April 2015 Uhrzeit: 17:30 bis 19:30 Uhr Ort Sport City Glaser Infangstraße 2 4400 Steyr Für wen? Alle Jugendlichen mit Beeinträchtigungen Kurs-Titel Treffpunkt Eule: Kegeln Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? bis zu 8 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Anmeldeschluss: 20. März 2015 Kurs-Beschreibung Gemeinsam in der Gruppe etwas unternehmen macht Spaß, mehr Spaß als alleine. Kommen Sie zum Treffpunkt EULE: Wir gehen gemeinsam kegeln! Was Sie mitbringen sollen? Turnschuhe Geld für Getränk Geld für Kegelbahn Kurs-Leiterin und Kurs-Leiter Iris Schraml ist Kursbegleiterin. Harald Pötzl-Reitbauer ist Behinderten-Pädagoge. Iris und Harald arbeiten auch bei Eule. Seite 19 Kurs-Nummer ST-F04-2015 Termin für den Kurs: Mittwoch, 3. Juni 2015 Uhrzeit: 18:00 bis 20:00 Uhr Ort Parkplatz bei der Kruglwehr Unterhimmel 4400 Steyr Kosten 5 Euro Kurs-Titel Treffpunkt Eule: Für wen? Alle Menschen mit Beeinträchtigungen Knacker-Braten Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? bis zu 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Kurs-Beschreibung Anmeldeschluss 13. Mai 2015 Gemeinsam in der Gruppe etwas unternehmen macht Spaß, mehr Spaß als alleine. Kommen Sie zum Treffpunkt EULE: Wir gehen gemeinsam Knacker-Braten an die Steyr! Was Sie mitbringen sollen? Sitz-Unterlage Kurs-Leiterin und Kurs-Leiter Iris Schraml ist Kursbegleiterin. Harald Pötzl-Reitbauer ist Behinderten-Pädagoge. Iris und Harald arbeiten auch bei Eule. Seite 21 Kurs-Nummer ST-F05-2015 Termin für den Kurs: Freitag, 27. März 2015 Uhrzeit: 15:00 bis 17:00 Ort Polizei-Inspektion Tomitzstraße 10 4400 Steyr Für wen? Alle Menschen mit Beeinträchtigungen Kurs-Titel Treffpunkt Eule: Besuch bei der Polizei Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? bis zu 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Anmeldeschluss 6. März 2015 Kurs-Beschreibung Gemeinsam in der Gruppe etwas unternehmen macht Spaß, mehr Spaß als alleine. Kommen Sie zum Treffpunkt EULE: Wir gehen gemeinsam zur Polizei! Kurs-Leiterin und Kurs-Leiter Iris Schraml ist Kursbegleiterin. Harald Pötzl-Reitbauer ist Behinderten-Pädagoge. Iris und Harald arbeiten auch bei Eule. Seite 23 Bewegung Seite S it 25 Haben Sie Lust auf Sport oder Tanz? Bei Eule erkennen Sie, dass Bewegung Freude macht. Kurs-Nummer ST-F06-2015 Der Kurs besteht aus 5 Teilen. Die Termine für den Kurs sind: Samstag, 30. Mai 2015 Samstag, 06. Juni 2015 Samstag, 13. Juni 2015 Samstag, 20. Juni 2015 Samstag, 27. Juni 2015 Uhrzeit: immer von 10:00 bis 11:30 Uhr Ort Pfarrzentrum St. Josef Ennsleite Arbeiterstraße 15 4400 Steyr Kurs-Titel Tanzen macht Spaß! Kosten 17 Euro Tanz-Kurs Für wen? Alle Menschen mit Beeinträchtigungen. Kurs-Beschreibung Let´s dance! Das spricht man so: Lets denz. Das bedeutet: Lasst uns tanzen! Tanzen macht Spaß. Egal ob alleine, zu zweit oder in der Gruppe. Beim Tanzen lernt man neue Leute kennen. Tanzen ist gut für Körper, Geist und Seele. Auch tanzen im Rollstuhl macht großen Spaß! Was Sie mitbringen sollen? Getränk leichte Kleidung Anmeldeschluss: 09. Mai 2015 Kurs-Leiter Heinz Schmidinger ist Tanz-Lehrer. Er hat schon viele Tanzkurse für Menschen mit Beeinträchtigungen geleitet. Seite 27 Kurs-Nummer ST-F07-2015 Termin für den Kurs: Freitag, 24. April 2015 Uhrzeit: 14:00 bis 16:30 Uhr Ort Wir treffen uns auf der Promenade beim Werndl-Denkmal. Kosten 7 Euro Für wen? Alle Menschen mit Beeinträchtigungen, auch für Rollstuhlfahrerinnen und Rollstuhlfahrer Kurs-Titel Wandern – Bewegung in der Natur leichte Wanderung Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? bis zu 6 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Kurs-Beschreibung Anmeldeschluss 3. April 2015 Wandern in der Gruppe ist lustig und gut für die Gesundheit. Bei der leichten Wanderung gehen wir durch den Steyrer Wehrgraben. Wir gehen langsam und machen vielen Pausen. Wir erleben die Natur. Was Sie mitbringen sollen? Jause und Getränk Regenschutz Was Sie beachten sollen? Bitte bequeme Kleidung und feste Schuhe anziehen Kurs-Leiter wird bekannt gegeben Seite 29 Kurs-Nummer ST-F08-2015 Termin für den Kurs: Freitag, 19. Juni 2015 Uhrzeit: 14:00 bis 17:00 Uhr Ort Wir treffen uns am Parkplatz vom Gasthaus Schoiber am Damberg Kosten 7 Euro Für wen? Für alle mobilen Menschen mit Beeinträchtigung Kurs-Titel Wandern – Bewegung in der Natur anstrengende Wanderung Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? bis zu 6 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Kurs-Beschreibung Anmeldeschluss 29. Mai 2015 Wandern in der Gruppe ist lustig und gut für die Gesundheit. Bei der anstrengenden Wanderung gehen wir auf den Damberg. Oben am Berg steigen wir auf den Aussichtsturm. Sie müssen für diese Wanderung unbedingt ganz fit sein! Was Sie mitbringen sollen? Jause und Getränk Regenschutz Was Sie beachten sollen? Bitte bequeme Kleidung und feste Schuhe anziehen Kurs-Leiter wird bekannt gegeben Seite 31 Kurs-Nummer ST-F09-2015 Der Kurs besteht aus 3 Teilen. Die Termine für den Kurs sind: Donnerstag, 5. März 2015 Donnerstag, 12. März 2015 Donnerstag, 19. März 2015 Uhrzeit: immer von 17:30 bis 18:10 Uhr Ort Hallenbad Steyr Haratzmüllerstraße 126 4400 Steyr Kurs-Titel Kosten 8 Euro Wasser-Gymnastik Kurs-Beschreibung Für wen? Alle Menschen mit Beeinträchtigungen Gymnastik heißt auf Deutsch „turnen und üben“. In diesem Kurs machen Sie einfache Bewegungs-Übungen im Wasser. Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? bis zu 8 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Die Übungen im Wasser schonen Ihre Gelenke. Außerdem stärken sie Ihr Herz-Kreislauf-System und kräftigen Ihre Muskeln. Anmeldeschluss 12. Februar 2015 Wasser-Gymnastik verbessert Ihre Ausdauer und macht Spaß! Was sollen Sie mitbringen? Bade-Kleidung 1 Badetuch 1 Handtuch Geld für den Hallenbad-Eintritt Schwimm-Nudel, wenn Sie eine haben Kurs-Leiterin Ute Illichmann ist Physio-Therapeutin. Sie ist auch Wasser-Gymnastik-Trainerin Was Sie beachten sollen? Für diesen Kurs müssen Sie mobil sein Seite 33 Bildung Seite S it 35 Möchten Sie etwas dazu lernen? Möchten Sie mehr über eine Sache wissen? Dann machen Sie mit bei einem Kurs von Eule. Bei Eule macht Lernen Spaß. Kurs-Nummer ST-F11-2015 Der Kurs besteht aus 4 Teilen. Die Termine für den Kurs sind: Montag, 02. März 2015 Montag, 09. März 2015 Montag, 16. März 2015 Montag, 23. März 2015 Uhrzeit: Immer von 9:00 bis 11:00 Uhr Kurs-Titel Ort Pfarrzentrum St. Josef Ennsleite, Arbeiterstraße 15 4400 Steyr 1, 2, 3 – nix dabei. Kosten 20 Euro Rechnen – Das kann ich! Für wen? Alle Menschen mit Beeinträchtigungen Kurs-Beschreibung Oft bekommen wir Rechnungen, Erlagscheine, oder Rezepte mit Zeichen und Zahlen. Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? bis zu 10 TeilnehmerInnen und Teilnehmer Anmeldeschluss 9. Februar 2015 Zum Beispiel: 250 g 20 dag 35 Euro minus 10 Prozent Solche Zeichen und Zahlen nennt man auch Beträge, Ermäßigungen und Mengen-Angaben. Diese sind manchmal schwierig zu verstehen. Im Kurs lernen wir, diese Zahlen und Zeichen richtig zu verstehen. Wir üben auch einfache Rechnungen und kontrollieren diese mit dem Taschenrechner. Kurs-Leiterin Barbara Keplinger-Derflinger ist Sonderschul-Pädagogin Sie ist auch Integrationslehrerin. Seite 37 Kurs-Nummer ST-F10-2015 Der Kurs besteht aus 3 Teilen. Die Termine für den Kurs sind: Dienstag, 12. Mai 2015 Dienstag, 19. Mai 2015 Dienstag, 2. Juni 2015 Uhrzeit: Immer von 13:30 bis 15:30 Uhr Ort Pfarrzentrum St. Josef Ennsleite, Arbeiterstraße 15 4400 Steyr Kurs-Titel Kosten 15 Euro PC-Kurs für Anfänger Für wen? Alle Menschen mit Beeinträchtigungen Kurs-Beschreibung Sie lernen in diesem Kurs: Unterschied zwischen Hardware und Software wie man Fotos auf den Computer bringt wie man Musik oder Fotos auf eine CD kopiert wie man Briefe und Protokolle schreibt wie man in das Internet kommt wie man etwas im Internet sucht wie man E-Mails verschickt Wir reden auch über mögliche Gefahren im Internet. Was Sie beachten sollen? Dieser Kurs ist auch für Menschen, die ihre Arme und Hände nur eingeschränkt bewegen können. Wir haben spezielle Tastaturen und Mäuse. Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? 5 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Anmeldeschluss 21. April 2015 Kurs-Leiter Thomas Hammerl ist Behinderten-Pädagoge. Er leitet Computer-Kurse für Menschen mit Beeinträchtigungen. Seite 39 Gestaltung und Kunst Möchten Sie kreativ sein? Möchten Sie etwas Neues ausprobieren? Möchten Sie etwas erfinden? Bei Eule haben Sie Zeit für Ihre Interessen und Hobbys. Seite 41 Kurs-Nummer ST-F12-2015 Der Kurs besteht aus 3 Teilen. Die Termine für den Kurs sind: Donnerstag, 7. Mai 2015 Donnerstag, 21. Mai 2015 Donnerstag, 28. Mai 2015 Uhrzeit: immer von 17:00 bis 19:30 Uhr Ort Pfarrzentrum St. Ulrich Pfarrplatz 1 4400 St. Ulrich bei Steyr Kurs-Titel Kosten 30 Euro Mal-Kurs Für wen? Alle Menschen mit Beeinträchtigungen Kurs-Beschreibung Wir machen eine Fantasie-Reise durch die Welt der Farben und Formen. Wir überlegen, wie unsere Bilder sein sollen. Wir malen Bilder. Wir verwenden dafür verschiedene Farben und verschiedenes Material. Es gibt kein Richtig oder Falsch beim Malen. Wir hören Musik beim Malen. Lasst uns eintauchen in die Welt des Malens. Was Sie mitbringen sollen? Mal-Kleidung, die schmutzig werden darf. Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? bis zu 5 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Anmeldeschluss 16. April 2015 Kurs-Leiterin Doris Heiml ist Mal-Therapeutin. Sie zeigt anderen, wie man Spaß beim Malen hat und wie man schöne Bilder malt. Seite 43 Kurs-Nummer ST-F13-2015 Der Kurs besteht aus 3 Teilen. Die Termine für den Kurs sind: Samstag, 11. April 2015 Samstag, 18. April 2015 Samstag, 25. April 2015 Uhrzeit: immer von 9:00 bis 11:00 Uhr Ort Pfarrzentrum St. Josef Ennsleite, Arbeiterstraße 15 4400 Steyr Kurs-Titel Kosten 15 Euro Trommeln Für wen? Alle Menschen mit Beeinträchtigungen Kurs-Beschreibung In diesem Kurs können Sie auf einer Djembe trommeln lernen. Djembe spricht man so: Dschembe. Das ist eine Trommel aus Afrika. Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? mindestens 4 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Diese Trommel spielt man mit den Händen. Sie lernen, wie Sie schöne Töne mit der Trommel machen können. Und wie sie einfache Lieder trommeln können. Durch das Trommeln wird positive Energie in Ihrem Körper aufgebaut. Was Sie beachten sollen? Sie müssen keine eigene Trommel haben. Sie können sich beim Kursleiter eine Trommel ausleihen. Was Sie mitbringen sollen? Getränk Anmeldeschluss 21. März 2015 Kurs-Leiter Richard Pracherstorfer Richard Pracherstorfer trommelt sehr gerne. Er zeigt auch anderen, wie man richtig trommelt. Seit 20 Jahren ist trommeln sein Hobby. Seite 45 Kurs-Nummer ST-F14-2015 Der Kurs besteht aus 2 Teilen. Die Termine für den Kurs sind: Samstag, 9. Mai 2015 Samstag, 23. Mai 2015 Uhrzeit: immer von 9:00 bis 11:30 Uhr Ort Wir treffen uns beim Dominikanerhaus Grünmarkt 1 4400 Steyr Kurs-Titel Kosten 12 Euro Fotografieren – Für wen? Alle Menschen mit Beeinträchtigungen Wir erkunden Steyr mit der Kamera. Kurs-Beschreibung Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? Bis zu 8 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Im Wehrgraben entdecken wir viele alte Fabrikhallen und neue moderne Gebäude. Anmeldeschluss 18. April 2015 Diese Unterschiede zwischen alten und neuen Gebäuden halten wir mit der der Kamera fest. In diesem Kurs lernen Sie zum Beispiel: - Was kann mein Fotoapparat? - Wie muß ich meinen Foto-Apparat einstellen, um ein gutes Bild von einem Gebäude zu bekommen? Was Sie mitbringen sollen? Einen Foto-Apparat, wenn Sie einen haben oder eine Film-Kamera, wenn Sie eine haben Sie können auch Ihr Handy zum Fotografieren mitnehmen. Kurs-Leiter Michael Charwat ist Behinderten-Pädagoge. Er ist auch Fotograf. Seite 47 Gesundheit Seite 49 Gesundheit ist wichtig. Bei Eule können Sie etwas für Ihre Gesundheit tun. Sie können Ihrem Körper und der Seele etwas Gutes tun. Kurs-Nummer ST-F15-2015 Die Termine für den Kurs sind: Donnerstag, 12. März 2015 oder Donnerstag, 16. April 2015 oder Donnerstag, 11. Juni 2015 Uhrzeit: Bitte rufen Sie Herrn Pötzl-Reitbauer an. Mit ihm können Sie die genaue Uhrzeit für Ihren Shiatsu-Termin vereinbaren. Telefon-Nummer: 0664 /131 56 44 Ort Dominikanerhaus Grünmarkt 1 4400 Steyr Kurs-Titel Shiatsu – Sanfte Berührung für Menschen mit schweren Beeinträchtigungen Kosten 15 Euro Kurs-Beschreibung Shiatsu spricht man so: Schiatsu Shiatsu ist eine Körper-Massage aus Japan. Bei Shiatsu werden Sie sanft berührt. Ihr Körper wird sanft gedehnt. So kommt ihr Körper wieder ins Gleichgewicht. Und die Seele auch. Sie fühlen sich gut. Die Selbstheilungs-Kräfte werden gestärkt. Dann können Sie sich in Zukunft selbst besser heilen. Eine Shiatsu-Behandlung dauert 50 Minuten. Was Sie mitbringen sollen? 1 kleines Handtuch Was Sie beachten sollen? Bitte bequeme Kleidung und „dicke“ Socken anziehen. Achtung: Bei einer Shiatsu-Behandlung sind Sie angezogen. Für wen? Menschen mit schweren Beeinträchtigungen Anmeldeschluss 19. Februar 2015 Kurs-Leiterin Birgit Schwamberger-Kunst ist Shiatsu-Trainerin. Sie weiß, wie man Wohlbefinden und Gesundheit unterstützen kann. Seite 51 Kurs-Nummer ST-F16-2015 Der Kurs besteht aus 2 Teilen. Die Termine für den Kurs sind: Dienstag, 10. März 2015 Dienstag, 17. März 2015 Uhrzeit: immer von 17:00 bis 20:00 Uhr Ort Landwirtschaftskammer Steyr Tomitzstraße 1 4400 Steyr Kosten 20 Euro Kurs-Titel Seite 53 Gut kochen und sich fit essen! Für wen? Alle Menschen mit Beeinträchtigungen Kurs-Beschreibung Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? bis zu 8 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Essen gibt uns Energie für den Tag. Gutes Essen ist wichtig für unsere Gesundheit. In manchen Speisen ist viel Fett und in manchen Getränken ist viel Zucker. Dies tut unserem Körper nicht gut. Anmeldeschluss 17. Februar 2015 Wir schauen uns gemeinsam gute und weniger gute Lebensmittel an. Wir kochen oder backen ein paar leichte und gute Speisen. Gemeinsam macht Essen noch mehr Spaß! Was Sie beachten sollen? Kochschürze Hausschuhe mit rutschfester Sohle Kurs-Leiterin Gudrun Bertignoll ist Ernährungs-Wissenschafterin. Sie weiß, wie man sich gesund ernährt und wie man abnehmen kann. Nur für mich Seite S it 55 Schenken Sie sich selbst genug Aufmerksamkeit? Möchten Sie sich etwas Gutes tun? Bei Eule können Sie sich persönlich weiterentwickeln. Bei Eule-Kursen können Sie lernen, sich zu entfalten. Das heißt so zu sein, wie Sie sind. Kurs-Nummer ST-F17-2015 Termine für den Kurs sind: Freitag, 6. März 2015 Uhrzeit: 18:00 bis 21:00 Uhr Ort wird bekannt gegeben Kosten 12 Euro Mit diesen 12 Euro haben Sie auch Knabbereien und Getränke bezahlt. Kurs-Titel Flirt-Party Für wen? Alle Menschen mit Beeinträchtigungen Kurs-Beschreibung Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? mindestens 8 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Sind Sie single? Möchten Sie wissen, wie man flirtet? Möchten Sie gerne eine Frau oder einen Mann kennenlernen? Dann kommen Sie zur Flirt-Party von Eule! Am Beginn der Flirt-Party bekommen Sie ein Begrüßungs-Getränk. Dann werden lustige Spiele gemacht, bei denen Sie eine Frau oder einen Mann kennenlernen können. Wir werden gemeinsam viel Spaß haben, und auch zu Ihrer Lieblingsmusik tanzen! Was Sie mitbringen sollen? Ihre Lieblings-CD, wenn Sie eine haben Wer kann bei diesem Kurs mitmachen? Singles Anmeldeschluss 13. Februar 2015 Kurs-Leiterin Doris Hüttner ist Behindertenpädagogin. Sie arbeitet im Diakoniewerk Gallneukirchen. Seite 57 Selbstbestimmung und Selbständigkeit Möchten Sie öfter selbst bestimmen? Möchten Sie selbständiger sein? Möchten Sie sich frei fühlen? Bei Eule finden Sie den Mut, selbst über Ihr Leben zu bestimmen. Eule hilft Ihnen, selbständig zu sein. Seite S it 59 Kurs-Nummer ST-F18-2014 Der Kurs besteht aus 2 Teilen. Die Termine für den Kurs sind: Donnerstag, 16. April 2015 Donnerstag, 30. April 2015 Uhrzeit: immer von 9:00 bis 11:30 Uhr Ort Dominikanerhaus Grünmarkt 1 4400 Steyr Kosten 12 Euro Kurs-Titel Seite 61 Meine Finanzen fest im Griff Für wen? Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen Kurs-Beschreibung Wieviele Teilnehmerinnen und Teilnehmer? Bis zu 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Es ist wichtig, dass man mit seinem Geld auskommt. Anmeldeschluss 26. März 2015 Das ist leichter gesagt als getan. Manchmal gibt man mehr aus, als man bekommt. In diesem Kurs lernen Sie zum Beispiel, wie Sie mit wenig Geld auskommen können. Und sie hören auch viele Tipps zum Thema Sparen. Kurs-Leiter Wir sagen Ihnen auch, wer Ihnen helfen kann, wenn Sie Schulden gemacht haben. Thorsten Rathner arbeitet bei der Schuldnerhilfe Oberösterreich. Er weiß, wie man mit Geld umgeht. Anmeldung Wie können Sie sich zu einem Kurs bei Eule anmelden? Brauchen Sie Hilfe bei der Anmeldung? 1. Sie können sich per Post anmelden: Füllen Sie bitte das gelbe Anmelde-Formular aus. Das Anmelde-Formular finden Sie in diesem Kurs-Programm. Schicken Sie das ausgefüllte Anmelde-Formular an folgende Adresse: FAB Organos Projekt Eule Leopold-Werndl-Straße 10 4400 Steyr Wenn Sie Fragen haben, können Sie Harald Pötzl-Reitbauer anrufen. Telefon-Nummer: 0664 / 131 56 44 Herr Pötzl-Reitbauer hilft Ihnen gerne. Oder 2. Sie können sich per Telefon anmelden: Sie können sich bei Harald Pötzl-Reitbauer anmelden. Telefon-Nummer: 0664 / 131 56 44 Oder 3. Sie können sich im Internet unter der Adresse www.eule.or.at anmelden. Wie bezahlen Sie einen Kurs? Sie können am 1. Kurstag im Kurs bezahlen. Sie haben sich zu einem Kurs angemeldet. Sie können den Kurs aber nicht besuchen. Was dann? Melden Sie sich bitte so schnell wie möglich vom Kurs ab. Das ist wichtig. Dann kann jemand anderer am Kurs teilnehmen. Sie können sich bei Harald Pötzl-Reitbauer vom Kurs abmelden. Telefon-Nummer 0664 / 131 56 44 Oder Sie können sich auch bei Iris Schraml Telefon-Nummer 0664 / 883 566 57 vom Kurs abmelden. Kontakt Büro Linz Claudia Lackinger – Projektleiterin 0732 / 69 22 – 77 08 Telefon-Nummer: 0664 / 854 29 72 Büro: Industriezeile 47a, 4020 Linz E-Mail: [email protected] Birgit Fuchs-Walkner – Sekretariat 0732 / 69 22 – 77 06 Telefon-Nummer: 0664 / 824 24 44 Büro: Industriezeile 47a, 4020 Linz E-Mail: [email protected] Silvia Pillwein – Eule-Mitarbeiterin in Linz 0732 / 69 22 - 77 06 Telefon-Nummer: 0664 / 854 29 73 Büro: Industriezeile 47a, 4020 Linz E-Mail: [email protected] Region Weyer-Großraming und Region Steyr Harald Pötzl-Reitbauer – Eule-Mitarbeiter in Steyr Telefon-Nummer: 0664 / 131 56 44 E-Mail: [email protected] Iris Schraml – Eule-Kursbegleiterin Weyer-Großraming, Steyr Telefon-Nummer: 0664 / 883 566 57 E-Mail: [email protected] Sie können Frau Schraml an folgenden Tagen anrufen: Montag, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag Vormittag Eule ist ein Angebot von FAB Organos. Eule wird vom Land Oberösterreich finanziert. Das ist wichtig, Sonst kann FAB Organos die Kurse nur sehr teuer anbieten. So sind die Kurse günstiger für Menschen mit Beeinträchtigungen. Leicht Lesen Dieses Zeichen ist ein Gütesiegel. Texte mit diesem Gütesiegel sind leicht verständlich. Leicht Lesen gibt es in drei Stufen. B1: leicht verständlich A2: noch leichter verständlich A1: am leichtesten verständlich Impressum: Herausgeber FAB - Verein zur Förderung von Arbeit und Beschäftigung, Muldenstraße 5, 4021 Linz, Postfach 343, Telefon 0 732 / 69 22 - 5444 Für den Inhalt verantwortlich Friederike Roithmeier-Ebner MAS, Mag.a Claudia Lackinger, Mag.a Gertrude Bleier Bildnachweis Mojtaba Mousavinejad, Linz und Werner Leutner, Linz Leichte Sprache: Birgit Fuchs-Walkner und Silvia Pillwein Leicht-Lesen-Logo durch: Kompetenznetwerk Informationstechnologie zur Förderung der Integration von Menschen mit Behinderungen (KI-I) Grafik FAB Proba, Linz Druck Schmidbauer Druckerei GmbH, Fürstenfeld Im Auftrag des Landes Oberösterreich www.eule.or.at Projekt Eule A-4021 Linz, Industriezeile 47a Telefon: 0732 / 6922-7708 Telefax: 0732 / 6922-7710 E-Mail: [email protected] Internet- Adresse: www.eule.or.at Ein Unternehmen der BBRZ GRUPPE
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