ー地域と人をつなぐコミュニティサロンーひだまり通信関連団体＜NPO法人＞志民アシストネットワーク VOL－１８７（隔月１回発行） H２６、１１月、１２月号今年も早いもので、もう１１月…。あと２か月足らずで新しい年になるのですね。今年はどんな年でしたか？皆さん、いいこともあり大変なこともあり、一喜一憂しながら毎日を過ごしていることと思いますが、これからの１年の締めくくりの日々が、平穏無事でありますように！ ★大正琴２回無料体験 11月12日、12月10日(水）始めよう『トータル・フットケア』 ○日時：月１回＝毎月第２金曜日次回は１１月１４日（金）１０時半～１２時 ○参加費：１０５０円自分の足、自分の爪、きちんと見ていますか？ご自分やご家族の足・爪で気になること、そのままにしないで…。簡単なお手入れの仕方から、快適に過ごすためのコツを学びます。【パソコン同好会】毎月第４水曜日午後１時半～の定例にパソコン、スマホ、タブレット、iPad談義やメール友になったり、使い方を習ったりしませんか！！いろいろお話ししたり、実際に機器を使い便利な使い方を教わったり、情報交換しましょう。 ○日ひだまり電話：０４８-２５３-６３０６ ★定期講座になりました「荒城の月」や「さくらさくら」などの曲がその場でできるようになります。１１月１２月の２回です。第２水曜日〇１１月１２日（水）〇１２月１０日（水）１３時半～１５時〇定員＝６人大正琴は貸出しします。１０日までにご連絡ください。営業時間：午前１０時～１７時定休日：土、日、祝時：１１月２６日（水）毎月第４水曜午後１時半～３時 ○参加費：５００円（お茶付き）＊機器は持ってきても手ぶらでもOK! ＊予約は不要【ひだまり市に協力ありがとうございました】９月３０日に行われた「ひだまり市」にたくさんの品物の提供をいただきました！！おかげさまで多くの方にお越しいただき、当日の売上は５６，６５０円になりました。この売上は、今回１０月に訪問したネパールの子どもたちの文房具代にさせていただきました。本当にありがとうございました。（ご提供者は７Pに掲載）＊＊＊「ひだまり」は皆がホッくつろげる“民間の公民館”です。飲食・物販・イベントの他、「NPO法人志民アシストネットワーク」と連携し、地域支え合い活動やよろず相談などにも取り組み、「自己実現」「いきいき暮らす」「社会貢献」のための活動をしています。＊＊＊ Page ２ひだまり電話：０４８－２５３－６３０６随時参加者募集！＜11月12月の教室・講座1＞ ○初心者囲碁教室 11/14,28 12/12,26 （金） ○個別俳句教室 11/10, 12/1,8（月）（毎月２回、第２、４金曜日）（毎月２回、第1,2月曜日ですが11月は１回）・時間：午後２時～４時・参加費：８００円・講師：益子保さん（アマ５段） ○ ● まったくの初心者でも丁寧にお教えします。随時、参加できます、頭の体操にも最適、お気軽にどうぞ。 ○古流現代花の生け花教室 11/21 12/19(金）（毎月１回、第３金曜日）＊30分単位個人レッスン予約制・時間：午前10時～11時30分・参加費：１，０５０円・講師：山崎十生さん埼玉県現代俳句協会副会長個別なのでゆっくり教えていただけます。 ○アロマ・リラックス軽体操講座 11/21 12/19（金）（毎月1回、第３金曜日）・時間：午後２時～３時半・参加費：１８００円（花材込）・講師：須賀久美江さん・時間：１０時半～１１時４５分・参加費：１，０５０円・講師：原田愛美さん古流理恩会の現代花の生け方を学びます。参加しやすい講座料になっていますのでどうぞ。アロマの香の中でリラックスし身体をほぐします。香りは認知症予防にも！ ○切り絵教室 11/11,25 12/9(火） ○羊ちゃん編み物教室 11/20 12/18(木) （毎月２回、第２．４火曜日ですが１２月は１回）（毎月１回・第３木曜日）・時間：午後１時半～３時半・参加費：１，０５０円・講師：小川利明さん・時間：午後１時半～３時半・参加費：８００円（材料費別）・講師：井上容子さんカッターで切る楽しさが広がります。 ○成人病予防にチベット体操自分の編みたい物にもチャンジできます。１１月から ○初級英会話第２第４木曜日の２回に増えます！！ 11/13,27 12/11,25（木）（毎月１回、第２、４木曜日）・時間：午前１１時～１２時・参加費：８００円・講師：佐藤純子さん（健康管理士）新陳代謝を高め、成人病予防効果も見込めます。健康管理のお話も聞くことができます。 11/26 12/24（水）（毎月１回・第４水曜日です）・時間：午前１０時半～１２時・参加費：１回１，０５０円・講師：香取泉さん初心者大歓迎、海外に行ったときにショッピングや観光ができるような英語を楽しく学びます。ひだまり電話：０４８－２５３－６３０６＜11月12月の教室・講座2＞ Page ３随時、受講者募集中！ ○絵手紙教室 ○ひだまり歌声カフェ 11/19 12/15(月） (毎月１回、第３月曜日）（毎月１回、第3水曜日) 午前でも午後でもOK ・時間１回目＝午前１０時半～２回目＝午後１時～・参加費：１，０５０円（材料費別）・講師：篠田政一さん・時間：午後１時半～３時・参加費：８００円・講師：鈴木美幸さん唱歌や童謡、歌謡曲などを楽しくみんなで歌いましょう。健康にいいですね。 ○グリーフケアサポート 11/19 11/17 12/17(水）へたでいい！へたがいい！ ○着付け教室 12/17(水） 11/4,18 12/2,16（火）（毎月２回、第１、３火曜日）（毎月１回、第3水曜日) ・時間：午前１０時半～１２時・参加費：１，０５０円・セラピスト：丸井節子さん・時間：午後２時～４時・参加費：１，０５０円・講師：五十嵐愛子さんお一人お一人丁寧にお教えしま身近な人と死別した人が、その悲しみから立ち直れすので、お気軽にお越し下さい。るように、相手に寄り添い、そばにいて支援します。販売は一切ありませんので、ご安心ください。少しでも心が軽くなったら幸いです。 ○ベビーマッサージ講座 11/28 12/26(金）（毎月１回、第４金曜日）・時間：午前１０時半～１２時・参加費：１，２００円・講師：森知佳さん赤ちゃんとママとのスキンシップってとっても大事。ノウハウを学びましょ。 ☆フットマッサージ（リフレクソロジー）・料金：２，５００円・セラピスト：関純子さん ☆美顔エステ・料金：マッサージ＝３０００円・超音波＝３５００円・エステティシャン：約岩崎かほるさん要予化粧品等の販売は一切ありません ☆全身もみほぐしマッサージ４０分１０００円 40分1,000円、20分延長500円です。リーズナブルな料金で、気軽にマッサージが受けられます。受けられる曜日が限られますので、まずは予約してくださいね。〇布ぞうり作り講座 11/13,27（木） 12月の日程は未定（毎月２回、木曜日）・時間：午後１時半～１６時・参加費：８００円（初回材料費1100円別途）・講師：渡辺ヨシ子さん浴衣などの布を使ってステキな布ぞうりを作りましょう。手作り台を使用するので、楽に仕上げられます。 Page ４ひだまり電話：０４８－２５３－６３０６ひだまりカルチャー予定表＜11月のスケジュール＞日曜日月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日土曜日１休２休９休１６休２３/ ３０休３休１０ ○俳句教室個人レッスン１０：００～１１：３０１７ ○絵手紙教室 ①１０：３０～ ②１３：００～２４休４ ○フラダンス１０：００～１２：００ ○着付け教室１４：００～１６：００１１ ○切り絵教室１３：３０～１５：３０１８５６７ ○ビーズ教室休 ☆介護者の茶話サロン１０：００～１１：３０どなたでもどうぞ！１２〇大正琴無料体験１３：３０～１５：００１９８休１３１４ ○チベット体操１１：００～１２：００（新規追加）〇布ぞうり１３：３０～１６：００〇始めよう！トータルフットケア１０：３０～１２：００ ○囲碁教室１４：００～１６：００２０２１ ○フラダンス ○グリーフケア ○羊ちゃん１０：００～１２：００１０：３０～１２：００１３：３０～１５：３０ ○着付け教室 ○歌声カフェ１４：００～１６：００１３：３０～１５：００ ★津軽三味線と民謡１３：３０～１４：３０ ○アロマリラックス軽体操１０：３０～１１：４５ ○生け花体験１４：００～１５：３０１５休２２休２５２６２７２８２９ ○切り絵教室１３：３０～１５：３０ ○英語１０：３０～１２：００〇パソコン同好会１３：３０～１５：００ ○チベット体操１１：００～１２：００〇布ぞうり１３：３０～１６：００ ○ベビーマッサージ１０：３０～１２：００ ○囲碁教室１４：００～１６：００休ひだまり Page ５電話：０４８－２５３－６３０６ひだまりカルチャー予定表＜12月のスケジュール＞日曜日月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日土曜１２３４５６ ○フラダンス１０：００～１２：００ ○着付け教室７休８９ ○俳句教室 ○切り絵教室個人レッスン１３：３０～１５：３０１０：００～１１：３０布ぞうり教室も月２回開催曜日はお問い合わせください１０１１休１２ ○ビーズ教室 ○チベット体操 ○始めよう！１０：３０～１２：００１１：００～１２：００トータルフットケア１０：３０～１２：００〇大正琴 ○囲碁教室無料体験１４：００～１６：００１３休１３：３０～１５：００１４休２１１５１６ ○絵手紙教室 ①１０：３０～ ②１３：００～２２ ○フラダンス１０：００～１２：００ ○着付け教室１４：００～１６：００２３１８１９ ○グリーフケア ○羊ちゃん ○アロマリラックス１０：３０～１２：００１３：３０～１５：３０軽体操 ○歌声カフェ１０：３０～１１：４５１３：３０～１５：００ ○生け花体験１４：００～１５：３０２４２５２６ ○英語 ○チベット体操 ○ベビーマッサージ１０：３０～１２：００１１：００～１２：００１０：３０～１２：００ ○パソコン同好会 ○囲碁教室１３：３０～１５：００１４：００～１６：００休２８１７２９３０１/1 2 3 １２月２７日～１月４日まで年末年始お休みとなります。２０休２７休 4 Page 6 我が青春荒野を行く（若き日の思い出）VOL.３８４９、事件に巻き込まれながらアフリカ、エジプトへ（２／２）飛行機に乗っている時、隣の席のアラブ人から昨夜の「ロッド空港乱射事件」を聞かされ、初めて自分の置かれている立場がようやく理解できたのだった。やがて予定より１時間も遅れて、ようやくエジプト、カイロ上空にさしかかったとの機内放送があった。上空を旋回しながら着陸体勢へ移って行くその時、カイロ市内の街灯と共に、明日行く予定の「ギザのピラミッド」がライトアップされてかすかかに見えた。そして縦に並んで点滅するライトに導かれ飛行機が着陸していった。それを見ながら、今までの出来事が本当にあったことなのか～不確かな現実の様に思えた。カイロ空港の上空から見た市内は街灯が多く点滅して、予想以上に明るい感じがしたが、着陸した飛行機の窓越しにみた空港は思ったほど明るくはなかった。これも、後からその理由は解ることになった。そして乗客は順次タラップ台へ移動しはじめた。坂上博着ロビーのビルが霞むように見えた。ビルの屋上には幾つもの照明灯が等間隔に設置されその下には何か黒い物体がいくつか有るようには見えたが、到着時間も遅く照明は薄暗く、それが何かであるか解らなかった。だだ一点、北斗十字星の如く煌々と光輝く物が有った。さて私がタラップ台から一段ずつ下りて行くのだが、なぜか私が下りて行くのと同時に先ほどの物から発光される光が移動しているのに気がついた。そしてタラップを降り、到着ロビーに歩いて近づくにつれて、その正体が判明した。先ほどの黒い物体は装甲車であり、その車上には機関銃が一丁据え付けられており、私が移動するたびに照準が当てられているのだ。もう一台の装甲車からのサーチライトが私を照らしているのだ！それを操作している軍人の眼光は鋭く光り、私に不穏な行動があった場合には直ぐにでも対処できる様になっているのだ。機内ではアラブ人からあの事件に対して歓迎の握手攻めであったが、機外に一歩出れば、乗客で唯一の日本人青年の私が、事件を起こした「赤軍派」の仲間かもしれないという疑念を掛私は最後の方でタラップ台に出た。ムッとした生温かい風を肌に感じながら、少し離れた到けられた証拠である。くわばらくわばら～！！リユース（再使用）de サポート活動ひだまりでは、家で眠っている衣類以外の日用品・使わなくなった品物などの受け入れを随時行っています。（月曜日～金曜日の午前１０時～午後５時まで）売り上げはひだまり運営のほか、アジアの子供たちの文房具などの購入に役立てます。ひだまり電話：０４８－２５３－６３０６ネパール訪問報告今回の目的は、いつものように子どもたちに文房具入りの“ハッピーバッグ”をプレゼントすることと、ヤギプロジェクトの視察とヤギの贈呈です。 Page ７今年もネパールに１０月１１日から２１日まで行ってきました！山田たみこ子どもたちにハッピーバッグ手作りの袋をひとりひとりに手渡しすると、にこにこ顔！とても嬉しそうでした。それから、もって行った長縄跳びやフラフープ、折り紙でしばし遊びました。今年は、カトマンズから35キロほど離れたヌアコット県チャトラリ村もうひとつの目的であるヤギプのブロアマヤン小学校というところロジェクトの件ですが、今まではに、ハッピーバッグを２００個届けました。この学個別に母子家庭などに差し上げていたのですが、そ校は、2000ｍ級の山の中腹にある分校で、１年かられでは管理に限界があること、利益を生んでいかな５年生までが勉強しています。いと継続が難しいことなどから、管理できる家庭をカトマンズから四駆自動車で村の入口まで３時選び、本格的にヤギを飼育してもらい市場に売り、間、そこから車を降りて険しい山道を２時間歩くその利益で子供たちが学校に行ける基金を作ることと、ようやく小学校です。を目的とする…と明確にしました。新聞等でも報道されたのですが、１３日にヒマラそのために、山あいで１年前から３人でヤギ５０ヤ山脈で暴風雪と雪崩があり、トレッキ頭規模の小さな牧場をやっている方のングの行方不明者100人以上死者３０人ところを視察し、苦労話や運営方法な以上が犠牲になった遭難事故があり、そどをお聞きしました。の日はカトマンズでも激しい雨が降り続その後、実際にお願いすることになきました。そのため２日後の小学校に行るチャトラリ村のシバさんの親戚ご一く日には道がぬかるんで、タイヤがス家にお会いし、第１弾のヤギ５匹を贈リップして急斜面を登らないので、途中呈しました。今後の展開が楽しみ！ヤギを贈呈から歩いていくことになったのですが、予想以上の大変な道のりでした。２００まだ未定ですが、来年の同じ時期人分の文房具も、村の若者が担いで歩いて学校までに、ネパールスタディツアーを考えています。興味持ち上げてくれたのでした。のある方ごいっしょしませんか？途中、ノートと文房具をバッグにも入れずそのまま手に持って、すごく険しく人一人がやっと通れる【ネパール国の一口知識メモ】ような急坂を登ってくる、小さな子どもたちにも出北海道とほぼ同じぐらいの面積で人口は約2800万人。平均年収は２０万円弱、識字率は６０％強です。会いました。毎日この道を２時間近くかけて学校に通っている農業がほとんどで、それ以外に産業がないため、毎日３０００人程が出国、１８歳になってパスポートが取のだそうです、頭が下がります。ハッピーバッグには、現地で購入した鉛筆や消しれる年になると、マレーシアや中東（もちろん日本にゴム、定規、ノートをセットにして入れています。も）に出稼ぎに行く人が大半です。ひだまり市物品提供者の方々（敬称略）吉岡芳枝、四家英子、諏訪仁五子、福田恭子、徳永、林美智江、富岡健治、斉藤みよ子、山路登樹枝、橋本幸子、財津美江、篠田政一、赤川、川上マサ子、福水幸子、高松嘉子、笠原久子、中村、阪野明美、西田、武笠、山崎桂子、石上史代、森田貴代美、武山明子、篠原弘、平井、吉田春江、見澤千代、高野いつ子、草柳より子、鳥山、佐藤弘義、澤元香代子、小川、田中すみ子、兼平(おとどけ利用者）、佐藤玲子、佐々木京子、高橋貞夫、井上容子、田中静子、福原、川原、五十嵐愛子、阿部文枝、永山富士子、別府時江、浅利、内田了子、庄司江里子、中村きよみ、木下尚子、大野てるえ、檜山浩子、町田和子、湯川、加藤秀子、桝山、伊藤スタッフ、篠原光子、守岡そのほか大勢の方々に日ごろからご協力いただいております。（お名前が抜けていましたら大変申し訳ございません。ご一報ください）ひだまり Page 8 電話：０４８－２５３－６３０６いろいろインフォメーション 2 【そろそろ年賀状の準備をしませんか】ひだまり価格でお引き受けします！！年賀状の宛名をデータ化します。届いた年賀状や住所録を持ってきてください。データにしてお渡しします。仕上がり１週間程度。・５０件まで⇒⇒⇒３５００円（一般のお店では５０００円ぐらい）・追加５０件ごと⇒+５００円（一般のお店では１０００円ぐらい）また希望によって、別途年賀状も作りますので、料金等はお問い合わせください。 ※それ以外にも※ ●カセット⇒CDに変換ビデオ⇒DVDに変換など、アナログをデジタルにする作業。 ●文化祭やイベントなどに出張して、撮影・編集してDVDにしてお渡しする作業。など、「安心おとどけ隊」のITサービスのスタッフが対応しますので、安心です！！まずは、なんでもご相談ください。見積無料 ★津軽三味線と民謡の集い毎月第３火曜日ひだまりにて午後１時半からやってます！無料毎回、すてきな音色で楽しませてくれます。リクエストに応えて、いっしょに歌ったり。ぜひお越し下さい。１１月は１８日、１２月は１６日＊津軽三味線と民謡の出前もいたします。施設訪問やイベントに！＜ひだまり無料よろず相談会＞随時受付します！（ただし要予約）＊専門家が対応します。まずは電話で。電話：048－253－6306（ひだまり）【編集後記】また今年もネパールから無事に帰ってこられました。環境・時間・健康・お金が揃って初めて旅行が実現できるのですから、感謝です。今年はダメかも…と毎年思いながら、なんとか１４年続けてスリランカ、ラオス、バングラデシュ、ネパールの子どもたちと交流させてもらいました。その間、ラオスのメコン川の支流で私たちの乗った小舟の横っ腹にほかの舟が衝突、大きな穴があいて沈没の危機一髪という事故があった以外は、特に大きなヒヤッとはなかったのですから、当たり前なようで、すごいことなのですね。（ｙ）＜女性建築士による幸せな住まいづくり教室 12月7日（日）＞ ○日時：１２月７日（日）１４時～１６時 ○場所：浦和コミュニティセンター１０集会室 ○参加費：５００円定員：１５人 ○内容：住まいの間取りや動線は今の生活に合ってますか？＊問い合わせは、女性の住まい研究会電話＝０８０－６２５５－９４６０ ★パソコンを個別で教えますパソコン、携帯電話、スマートフォンなどの使い方や、インターネットの活用法、写真の整理などなんでもOK！聞きたいことにお応えします。・１時間＝２，０００円事前予約で個別対応できます。ひだまり＆志民アシスト事務局川口市西川口5－2－1ー106 TEL 048-253-6306 FAX 048-250-5807 ホームページ（情報満載） http://www.hidamari-net.jp メールアドレス [email protected] 詳しい地図はHPをご覧下さい