Samstag, 18. Oktober Sonntag, 19. Oktober - Pforzheimer Zeitung

18. + 19. Oktober • CCP Pforzheim
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www.pz-news.de/vital2014
Bühne
Aktionsübersicht
Samstag, 18. Oktober
Sonntag, 19. Oktober
Workshops
Workshops
• OG – Workshops
• EG – Kochshow
Messe-Eingang
11.30 - 12.30 Uhr
Schnelle Entspannung im Stressalltag durch praktische Übungen
mit der Vagusmeditation
Birgit-Schnack-Iorio/Francesco Iorio
11.30 - 12.30 Uhr
Ein Weg zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Ruhe, Entspannung und
Konzentrationsfähigkeit. Ein Weg zu mehr Lebensenergie.
Babette Wagner, Yogalehrerin BDY/EYU
12.30 - 13.30 Uhr
Lachyoga-Schnupperstunde
Frau Florentine Egger – Lachyoga und Atemtraining
12.30 - 13.30 Uhr
Praktische Einführung zur Herz-Kreislauf-Prävention durch Tanzjogging auf dem Mini-Trampolin
Birgit-Schnack-Iorio/Francesco Iorio
13.30 - 14.30 Uhr
Ein Weg zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Ruhe, Entspannung
und Konzentrationsfähigkeit. Ein Weg zu mehr Lebensenergie.
Babette Wagner, Yogalehrerin BDY/EYU
13.30 - 14.30 Uhr
Einblicke in die Praxis von stillen und bewegten QiGongübungen
Cornelia Leistner, QiGong
14.30 - 15.30 Uhr
Einblicke in die Praxis von stillen und bewegten QiGongübungen
Cornelia Leistner, QiGong
14.30 - 15.30 Uhr
Ayurveda – Würze des Lebens – Typgerechte ayurvedische Ernährung als
Grundlage für ein gesundes und glückliches Leben
Verena Burghard, Psychologische Ayurveda-Beraterin
15.30 - 16.30 Uhr
Koordination des Gleichgewichts und Tests kostenlose Messung
im Workshop. Sturzprophylaxse mit kostenloser Testung
Hans Georg Reinert – REHA Prax Pforzheim
15.30 - 16.30 Uhr
Schnelle Entspannung im Stressalltag durch praktische Übungen mit der Vagusmeditation
Birgit-Schnack-Iorio/Francesco Iorio
16.30 - 17.30 Uhr
„Smartphone, Handy und Co. – Faszination und Effekte neuer Technologien“ Dr. Scheler / M. Bauknecht – IVUM e.V.
Bühnenprogramm
Bühnenprogramm
11.30 Uhr
12.00 Uhr
13.00 Uhr
14.00 Uhr
15.00 Uhr
15.30 Uhr
16.00 Uhr
16.30 Uhr
17.00 Uhr
11.30 Uhr
12.00 Uhr
13.00 Uhr
14.00 Uhr
15.00 Uhr
15.30 Uhr
16.00 Uhr
16.30 Uhr
17.00 Uhr
Hip-HopTanzstudio Pfh.
TRX Suspension Training
Ruben K
ZumbaRuben K
Deep WorkRuben K
Functional Training Zone
Ruben K
Indoor Cycling
Ruben K
ZumbaTanzstudio Pfh.
Deep WorkRuben K
Functional Training Zone
Ruben K
TRX Suspension TrainingRuben K
ZumbaRuben K
Deep WorkRuben K
Hip-HopTanzstudio Pfh.
Functional Training Zone
Ruben K
Indoor Cycling
Ruben K
Deep WorkRuben K
ZumbaRuben K
Functional Training Zone
Ruben K
ViTAL Küche – AOK Kochshow mit Roy Kieferle
ViTAL Küche – AOK Kochshow mit Roy Kieferle
12.00 Uhr
13.00 Uhr
15.00 Uhr
17.00 Uhr
12.00 Uhr
13.00 Uhr
15.00 Uhr
17.00 Uhr
Roy Kieferles Müsli
Süpple vom Hokkaido-Kürbis mit Biogarnelen
Hähnchenbrust mit Ratatouille
Gnocchi mit Gemüse
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Roy Kieferles Müsli
Süpple vom Hokkaido-Kürbis mit Biogarnelen
Hähnchenbrust mit Ratatouille
Gnocchi mit Gemüse
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