18. + 19. Oktober • CCP Pforzheim ! i e r f t t i r t Ein www.pz-news.de/vital2014 Bühne Aktionsübersicht Samstag, 18. Oktober Sonntag, 19. Oktober Workshops Workshops • OG – Workshops • EG – Kochshow Messe-Eingang 11.30 - 12.30 Uhr Schnelle Entspannung im Stressalltag durch praktische Übungen mit der Vagusmeditation Birgit-Schnack-Iorio/Francesco Iorio 11.30 - 12.30 Uhr Ein Weg zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Ruhe, Entspannung und Konzentrationsfähigkeit. Ein Weg zu mehr Lebensenergie. Babette Wagner, Yogalehrerin BDY/EYU 12.30 - 13.30 Uhr Lachyoga-Schnupperstunde Frau Florentine Egger – Lachyoga und Atemtraining 12.30 - 13.30 Uhr Praktische Einführung zur Herz-Kreislauf-Prävention durch Tanzjogging auf dem Mini-Trampolin Birgit-Schnack-Iorio/Francesco Iorio 13.30 - 14.30 Uhr Ein Weg zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Ruhe, Entspannung und Konzentrationsfähigkeit. Ein Weg zu mehr Lebensenergie. Babette Wagner, Yogalehrerin BDY/EYU 13.30 - 14.30 Uhr Einblicke in die Praxis von stillen und bewegten QiGongübungen Cornelia Leistner, QiGong 14.30 - 15.30 Uhr Einblicke in die Praxis von stillen und bewegten QiGongübungen Cornelia Leistner, QiGong 14.30 - 15.30 Uhr Ayurveda – Würze des Lebens – Typgerechte ayurvedische Ernährung als Grundlage für ein gesundes und glückliches Leben Verena Burghard, Psychologische Ayurveda-Beraterin 15.30 - 16.30 Uhr Koordination des Gleichgewichts und Tests kostenlose Messung im Workshop. Sturzprophylaxse mit kostenloser Testung Hans Georg Reinert – REHA Prax Pforzheim 15.30 - 16.30 Uhr Schnelle Entspannung im Stressalltag durch praktische Übungen mit der Vagusmeditation Birgit-Schnack-Iorio/Francesco Iorio 16.30 - 17.30 Uhr „Smartphone, Handy und Co. – Faszination und Effekte neuer Technologien“ Dr. Scheler / M. Bauknecht – IVUM e.V. Bühnenprogramm Bühnenprogramm 11.30 Uhr 12.00 Uhr 13.00 Uhr 14.00 Uhr 15.00 Uhr 15.30 Uhr 16.00 Uhr 16.30 Uhr 17.00 Uhr 11.30 Uhr 12.00 Uhr 13.00 Uhr 14.00 Uhr 15.00 Uhr 15.30 Uhr 16.00 Uhr 16.30 Uhr 17.00 Uhr Hip-HopTanzstudio Pfh. TRX Suspension Training Ruben K ZumbaRuben K Deep WorkRuben K Functional Training Zone Ruben K Indoor Cycling Ruben K ZumbaTanzstudio Pfh. Deep WorkRuben K Functional Training Zone Ruben K TRX Suspension TrainingRuben K ZumbaRuben K Deep WorkRuben K Hip-HopTanzstudio Pfh. Functional Training Zone Ruben K Indoor Cycling Ruben K Deep WorkRuben K ZumbaRuben K Functional Training Zone Ruben K ViTAL Küche – AOK Kochshow mit Roy Kieferle ViTAL Küche – AOK Kochshow mit Roy Kieferle 12.00 Uhr 13.00 Uhr 15.00 Uhr 17.00 Uhr 12.00 Uhr 13.00 Uhr 15.00 Uhr 17.00 Uhr Roy Kieferles Müsli Süpple vom Hokkaido-Kürbis mit Biogarnelen Hähnchenbrust mit Ratatouille Gnocchi mit Gemüse Unsere Gesundheitspartner: Pforzheimer Zeitung Roy Kieferles Müsli Süpple vom Hokkaido-Kürbis mit Biogarnelen Hähnchenbrust mit Ratatouille Gnocchi mit Gemüse Weitere Informationen unter PZ News PZ Extra Pforzheimer WOCHE INFO Magazin TV-BW www.pz-news.de/vital2014 PZ Vertrieb PZ Kreativ PZ Forum
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