Gesundheitsförderung am Bodensee Manfred Jacob, Ayurveda-Therapeut, Therapeut und Ausbilder Traditionelle Thai-Heilmassage Prana-Yoga-Lehrer, Fünf-Tibeter®- und innerFitness®-Trainer Marianna Hug, Fünf-Tibeter®-Trainerin, Therapeutin Trad. Thai-Heilmassage Kuren, Therapien, Vorträge, Ausbildung, Lebensberatung, Seminare Was ist Thai-Heilmassage? Thai-Heilmassage ist eine seit Jahrhunderten von Generation zu Generation überlieferte fernöstliche Heilkunst. Sie wird in der Urschrift „Nuad Thai Paen Bo Ram“ genannt. Thai-Massage ist eine einzigartige Körpertherapie, die auf der altindischen Ayurveda- und Yoga-Lehre basiert und Einflüsse aus dem alten Meridiansystem Chinas integriert. Sie ist Teil eines ganzheitlichen Behandlungssystems, zu dem auch Pflanzenheilkunde, Atemübungen und Kräuterdampfbäder gehören. In unterschiedlichen Dehnbewegungen, Drucktechniken und Griffarten werden Energielinien und Akupressurpunkte bearbeitet, der Körper gedehnt, gestreckt, gewalkt und gelockert. Die Dehnungsübungen, bei denen der Behandelte eine eher passive Haltung einnimmt, entstammen dem Yoga – daher auch die Bezeichnung Passives Yoga. Das Geheimnis der Thai-Heilmassage In den Dehnungen liegt das Geheimnis der Thai-Massage, sie erwecken den Körper zu neuem Leben. Dehnungen lösen Spannungen und Blockaden, sie stillen das Bedürfnis nach Ausdehnung und Erweiterung. Sie erfordern in der Thai-Massage körperliche und auch geistige Bereitschaft und sollten in Konzentration und innerer Sammlung ausgeführt werden. Die Thai-Massage ist eine Sache des Gespürs, denn der Masseur muss die Grenze der Dehnfähigkeit des Muskels erspüren und auch ein Gefühl dafür bekommen, in welchem Zustand die Gelenke sind. Gute Gründe für eine Thai-Heilmassage - Thai-Heilmassage hat absolut keine Nebenwirkungen im klassischen Sinne. Thai-Heilmassage ist wahrer Balsam für die Seele Das Körpergewebe wird intensiv durchblutet und die Zellen werden optimal mit lebenswichtigen Nährstoffen versorgt. Verklebungen des Bindegewebes und Verspannungen der Muskulatur können sich lösen. Thai-Heilmassage regt den Stoffwechsel an und beeinflusst auch tiefer liegende Organe positiv. Ihre Muskeln werden mal wieder so richtig gedehnt und ihre Wirbelsäule ins Lot gebracht. Stoffwechselschlacken werden vermehrt abtransportiert und schneller ausgeschieden. Thai-Heilmassage ist das Nonplusultra für echte Entspannung. Thai-Heilmassage bringt neue Bewegung ins Leben. Kontakt Gesundheitsförderung am Bodensee: 0049 (0)162 936 60 49 / 0041 (0) 52 620 33 53 www.gesundheitsfoerderung.cc / [email protected] Seite 1 von 2 Wie wirkt eine Thai-Heilmassage? Die Thai-Heilmassage bringt wohltuende Erleichterung bei: Schlafstörungen, nächtlicher Unruhe, seelischen und geistigen Verstimmungen, Unwohlsein, leichtem Krankheitsgefühl, muskulären Verspannungen, Kopf- und Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Antriebslosigkeit, Unlust und Verdauungsproblemen, Appetitlosigkeit. Die Bedeutung der bewussten Atmung Unser Atem fliesst in einem ewigen inneren Grundrhythmus – immer wiederkehrend. Atemzug ist aber nicht gleich Atemzug. Oberflächlicher Atem hält uns zwar lebendig und gibt uns die nötige Luft zum Leben, doch erreicht er nicht die tieferen Schichten unseres Seins. Bewusstes Atmen hingegen belebt uns von neuem. Stress und innere Anspannung können weichen, Entspannung und Ruhe kehren ein und zudem bewirkt die bewusste Atmung eine innere Bauchmassage. Ein- und Ausatmen bedeutet Anspannung und Entspannung, Aufnehmen und Loslassen. Die Thai-Heilmassage lebt durch die Atmung. Das Ein- und Ausatmen von Masseur und Behandeltem leiten die Bewegungen zu einem harmonischen Ganzen verschmelzen, lösen sich körperliche und seelische Blockaden. Der Atem führt uns zu unseren Gefühlen. Entsprechend ist die natürliche rhythmische Bewegung des Brust- und Bauchraums die ideale Grundlage für eine erfolgreiche Massage-Behandlung. Eine tiefe Atmung wirkt präventiv und therapeutisch bei Atembeschwerden, Kreislaufstörungen, Rücken- und Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen, Stimm- und Sprechstörungen, Schlafstörungen und seelischen Belastungen. Sie unterstützt besondere Lebensphasen wie Schwangerschaft, Lebenskrisen oder Sterbeprozesse. Kraftvoll Atmen – mit dem Atemzug die tiefe, unzerstörbare, in uns schlummernde Ruhe erreichen und die Bewegungen mit unserem Atem begleiten – das ist das Atemziel der Thai-Heilmassage. Wen Sie Fragen haben, melden Sie sich bitte bei uns: [email protected] Weitere Informationen über uns und zur Gesundheitsförderung finden Sie hier: www.gesundheitsfoerderung.cc Quelle: "Traditionelle Thai-Massage" von Rudolf Theelen und Nicole Wetzler Kontakt Gesundheitsförderung am Bodensee: 0049 (0)162 936 60 49 / 0041 (0) 52 620 33 53 www.gesundheitsfoerderung.cc / [email protected] Seite 2 von 2
© Copyright 2024 ExpyDoc