Sportprogramm vom 29.01.-08.02.2015 Liebe Teilnehmerinnen, liebe Teilnehmer, hier finden Sie die aktuellen Angebote im Zeitraum vom 29.01.-08.02.2015. Kurzfristige Ausfälle werden über unsere Homepage und Facebook kommuniziert. *Die Anmeldung zu den Kursen Barre Concept, Powerpump, Spinning und Yoga ist wie gewohnt möglich. Montag, 02.02. Kurs Ballett für Sie Basketball Boxen (konditionell) Contemporary-Dance Einweisung an den Fitnessgeräten Einweisung an den Fitnessgeräten Eishockey Fit and Fun Fit and Fun für Sie Fitness- und Kraftstudio D2 Handball HipHop-Dance Pilates Power Move Rugby Sauna Schwimmen (keine Anfänger) Segeln/Ausbildung zum SKS Sport für MitarbeiterInnen Fußball Tennis TeXX Test Tischtennis Niveau FA/F FA/F/WK A/F Volleyball Volleyball Volleyball Wasserball Wirbelsäulengymnastik Yoga Kundalini* Yoga Power Vinyasa* Zumba A/FA F/WK B FA/F/WK F/WK A/FA F/WK A FA/F/WK Uhrzeit 20.15 – 21.15 19.00 – 20:30 20.30 – 22.00 17.15 – 18.45 10.00 – 11.00 Ort TZ UHFB E7u TZ D2 Kursleiter Mike Planz Sedat Bilgic Dymitri Plotnytskyy Marie-Louise Nielsen Paul Mörsch Entgelt 10 € 11.00 – 12.00 D2 Paul Mörsch 21.30 – 23.00 17.30 – 18.30 20.00 – 21.30 08.30 – 22.00 SAPA HMS HMS D2 Sebastian Engel Annika Lindemann Nanina Strohmaier 17.30 – 19.00 19.00 – 20.15 17.30 – 18.30 20.30 – 22.00 20.30 – 22.30 17.00 – 21.30 20.00 – 22.00 UH TZ E7u UHFB FPWall E7uS HBH3 Matthias Carius Francesco Pisana Larissa Schulmeyer Ali El Madani Sergej Abramov 19.00 – 21.00 EO150 62 € 17.00 – 18.30 SHSS Jochen Bernsee, Dieter Weiß Olaf Raband, Kostas Dalkidis 15.00 – 16.30 16.30 – 17.30 19.00 – 22.00 UH UH UHFA 16 € 5€ 18.30 – 20.00 20.00 – 22.00 20.00 – 21.30 19.00 – 20.45 18.45 – 19.45 17.15 – 18.45 19.00 – 21.00 18.45 – 19.45 SHSS SHSS HKKS SBN HMS YZ YZ E7o Stefan Henninger Stefan Henninger Benjamin Öhlschläger Henning Blank Henning Blank Laura Wiedebusch SC Neustadt Markus Latka Katrin Manjit Dawo Lux Vlad Viktoria Kapoustina 2,50 € Iris Jooß A.e. A.e. Dienstag, 03.02. Kurs Aquafitness Aquafitness Badminton Badminton Basketball für Sie Basketball für Sie Boxen (konditionell) Breakdance Contemporary-Dance Fit and Fun Fitness- und Kraftstudio D2 Jazz-Dance Pilates Rock’n’Roll Rock’n’Roll Sauna Schwimmen (keine Anfänger) Spinning* Sport für MitarbeiterInnen Yoga Tennis Tennis TeXX 8 und besser Fit and Fun Volleyball Wirbelsäulengymnastik Yoga Power Vinyasa* Yoga Kundalini* A FA/F F A/F F F/WK F/WK Uhrzeit 20.00 – 21.00 21.00 – 22.00 18.00 – 19.30 19.30 – 20.30 19.00 – 20.30 20.30 – 22.00 20.30 – 22.00 20.30 – 22.00 19.00 – 20.30 18.45 – 19.45 08.30 – 22.00 Ort HBH HBH UHFB UHFB UHFA UHFA E7u TZ TZ HMS D2 Kursleiter Susanne Thoma Susanne Thoma Martin Boschert FÜ Signe Weil Signe Weil Tim Hiebenthal Mario Basta Kirill Berezovski Maja Hornig 17.15 – 18.45 19.15 – 20.15 20.00 – 20.45 20.45 – 21.30 17.00 – 21.30 21.00 – 22.00 TZ E7o HDS HDS E7uS HBH3 Kirill Berezovksi Larissa Schulmeyer Ronja Menger Ronja Menger 18.45 – 20.15 17.00 – 18.00 E7u YZ Paul Mörsch Matej Smodis 15.00 – 16.30 16.30 – 18.00 UH UH Stefan Henninger Stefan Henninger 16.45 – 17.45 20.30 – 22.00 20.00 – 21.30 18.15 – 19.45 20.00 – 21.30 E7u UHFB HMS YZ YZ Odine Bobsien Torsten Kath Valeska Cambeis Andreas Horbach Katrin Manjit Dawo Entgelt 8€ 8€ 2,50 € Lasse Koch A.e. A.e. A.e. Mittwoch, 04.02. Kurs American Football Badminton Ballett für Sie Barre Concept* Basketball BBP für Sie BodyART Deep Work Boxen (konditionell) für Sie Einweisung an den Fitnessgeräten Fit and Fun für Sie Fitness- und Kraftstudio D2 Floorball Funkstyle Fußball für Sie Futsal Futsal Handball Handball Karate Lauftreff Modern Dance Pilates Sauna für Sie Spinning* Taekwondo Volleyball Volleyball Wasserball Wirbelsäulengymnastik für Sie Yoga Hatha* Yoga Power Vinyasa* Zumba A/FA F/WK A/F A/F Uhrzeit 20.00 – 22.00 16.00 – 17.30 19.45 – 21.00 18.30 – 19.30 20.30 – 22.00 17.00 – 18.00 18.15 – 19.15 20.45 – 22.00 Ort MTG UH TZ TZ UH HMS E7u E7u Kursleiter Roland Steltenpohl FÜ Nelly Wagner Andrea Scheidel Filip Rankovic Anna Chumakova Lisa Theobald Konstanze Koppe 10.00 – 11.00 D2 Paul Mörsch 19.15 – 20.15 08.30 – 22.00 HMS D2 Anna Chumakova 20.00 – 21.30 21.00 – 22.00 17.30 – 19.00 14.30 – 16.00 19.00 – 20.30 19.00 – 20.30 20.30 – 22.00 19.00 – 20.30 19.30 – 21.00 17.30 – 18.30 18.15 – 19.15 17.00 – 21.30 19.30 - 20.30 20.30 – 22.30 17.00 – 19.00 20.00 – 21.30 IGMH TZ UH UH UH SHSS SHSS HUG SEH TZ HMS E7uS E7u HUG SHSS HKKS Thomas Schmitt George Groove Lars Heinlein FÜ FÜ Matthias Carius Matthias Carius Ibrahim Selek Stefan Holland-Letz Mike Planz Anna Chumakova 19.00 – 20.45 17.00 – 18.00 SBN E7u Anna Wessel Denis Nguyen Patrick Lüdke Matthias Rodenbücher SC Neustadt Susanne Thoma 17.15 – 18.45 19.00 – 21.00 20.30 – 21.30 YZ YZ HMS Linda Gräfe Vlad Lux Viktoria Kapoustina Entgelt A.e. 2,50 € A.e. A.e. A.e. Donnerstag, 29.01. + 05.02. Kurs Akrobatik Badminton Badminton Basketball BBP für Sie Capoeira Circuit-Workout Eislaufen Fitness- und Kraftstudio D2 Fit and Fun für Sie Jonglieren/Einrad Judo Modern Dance Power Move Sauna Schwimmen (keine Anfänger) Spinning* (nur 05.02.) Sport für MitarbeiterInnen Fitness Plus Sport für MitarbeiterInnen Pilates Tischtennis Wirbelsäulengymnastik Yoga Hatha* Yoga Hatha* Zumba en espanol Zumba FA/F/WK A/F A/F Uhrzeit 20.00 – 22.30 18.00 – 19.30 19.30 – 20.30 20.30 – 22.00 16.15 – 17.15 20.30 – 22.00 20.30 – 22.00 20.00 – 22.00 08.30 – 22.00 Ort HUG UH UH UH E7u TZ E7u EHH D2 Kursleiter Christine Jochum Martin Boschert FÜ Dany Mamodaly Julia Ruff Oliver Olthoff Ali El Madani Teresa Simon 17.15 – 18.15 20.00 – 22.30 18.00 – 20.00 17.15 – 18.45 18.45 – 20.15 17.00 – 21.30 21.00 – 22.00 HMS HUG HUG TZ E7o E7uS HBV Annika Lindemann Christian Rimpau Pierre Bruckmann Nelly Wagner Odine Bobsien 18.45 – 20.15 13.30 – 14.30 E7u E7u Paul Mörsch Raquel RodriguezMoreno 17.00 – 18.00 HUG 20.30 – 22.00 UH 18.30 – 19.30 18.15 – 19.45 20.00 – 21.00 17.30 – 18.30 20.30 – 21.30 HMS YZ YZ E7o E7o Charlotte WernerUlbricht Benjamin Öhlschläger Anna Gehrig Matej Smodis Matej Smodis Patricia Kranz Rebecca Kneer Entgelt 2,50 € Iris Jooß A.e. A.e. A.e. Freitag, 30.01. + 06.02. Kurs Badminton Basketball BBP für Sie Boxen (konditionell) Fitness- und Kraftstudio D2 FlexiTone Floorball Futsal HipHop-Dance Power Move (nur 06.02.) Powerpump* Sauna Schwimmen (keine Anfänger) Thai Bo (nur 06.02.) Volleyball Wasserball Wirbelsäulengymnastik Zumba FA/F/WK Uhrzeit 16.30 – 18.30 20.30 – 22.00 17.00 – 18.00 19.00 – 21.00 08.30 – 22.00 Ort UH UH HMS E7u D2 Kursleiter FÜ Sedat Bilgic Lisa Theobald Dimitri Plotnytskyy 18.15 – 19.15 19.30 – 21.30 18.30 – 20.30 16.30 – 17.30 17.45 – 19.15 E7u HMS UH TZ E7o Anna Chumakova Sören Keuntje FÜ Kirill Berezovski Anna Wessel 15.45 – 16.45 18.00 – 20.00 20.00 – 22.00 E7u E7uS HBV Anna Chumakova 19.30 – 21.00 20.30 – 22.00 19.00 – 20.45 17.00 – 18.00 18.15 – 19.15 E7o UH SBN E7u HMS Anna Wessel FÜ SC Neustadt Anna Chumakova Katharina Forster Uhrzeit 15.00 – 16.30 16.30 – 18.30 10.00 – 20.00 Ort UH UH D2 17.00 – 20.30 E7u 16.30 – 18.00 17.00 – 18.30 UH YZ Uhrzeit 16.30 – 18.00 10.00 – 20.00 Ort UH D2 FÜ 15.00 – 16.30 15.00 – 16.30 UH UH FÜ FÜ Entgelt A.e. 2,50 € FÜ Samstag, 31.01. + 07.02. Kurs Badminton Basketball Fitness- und Kraftstudio D2 Spinning* (nur 31.01.) Tischtennis Yoga Hatha* Marathon Kursleiter Entgelt FÜ FÜ Anna Wessel, Paul Mörsch, Lisa Friederike Theobald, Friederike Janzen FÜ Matthias Böger A.e. A.e. Sonntag, 01.02. + 08.02. Kurs Badminton Fitness- und Kraftstudio D2 Tischtennis Volleyball Kursleiter Entgelt
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