YOGA FÜR ERWACHSENE Mittwochs 20.00 -21.30 Uhr Yoga ist ein Weg Körper, Geist und Seele zu vereinigen. Die Bestandteile des Kundalini Yoga sind sehr vielseitig. Es gibt dynamische sowie statische Übungen, die Atemführung ist ein wesentlicher Bestandteil, Tiefenentspannung, Meditation und mehr. Jede Yogastunde widmet sich einem speziellen Thema (bei mir immer wieder mit besonderem Fokus auf Stress- und Burnout-Prävention). Neben den wundervollen Techniken des Kundalini Yoga wird auch mein Wissen als Psychologin einfließen. Matten, Decken, Kissen im Zentrum vorhanden, Tee wird ausgeschenkt, Bitte Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen. Semester Frühjahr 1 (März-April 2015): (04.03./11.03./18.03./25.03./01.04./08.04./15.04./22.04.2015) Detox Yoga - Frühjahrsputz auf allen Ebenen Semester Frühjahr 2 (Mai-Juni 2015): (29.04./06.05./13.05./20.05./27.05/03.06./10.06.2015) 8 Termine = 88€ 7 Termine = 77€ Schnuppern, Quereinstieg und Anmeldung für einzelne Termine (13€) möglich. Kursgebühr bitte vor, spätestens zum Kursbeginn überweisen: Selina Boser IBAN: DE53664900000065186705 BIC: GENODE61OG1 Anmeldung/Infos bei: Selina Boser Mail: selina-boser@ lotus-yogazentrum.de Tel: 0176/62355974 Lotus Yogazentrum Inh. Carola Maria Stiefvater Am Holderstock 1 77652 Offenburg www.lotus-yogazentrum.de