PILATES
Anfängerkurs
PILATES-TRAINING.........ist eine sanfte, äußerst effektive
Trainingsmethode, bei welcher die Kondition und
Anatomie jedes Einzelnen berücksichtigt werden.
Kraft und Koordination werden rückenschonend und
intensiv trainiert. Gleichzeitig mit dem Körper kommt auch
die Psyche ins Gleichgewicht:
bessere Haltung - neues Körpergefühl - flacher Bauch
bewegliche Gelenke - Kraft - Koordination - Selbstvertrauen
Wann: 6.03.2017 19.30 Uhr für 10 Wochen
Wo : Turnhalle Grundschule Frotheim
VfL-Mitglieder 20 Euro
Nicht-Mitglieder 40 Euro
Bitte Decke, Handtuch und warme Socken mitbringen
Anmeldung : Gabi Cramer 05743 - 9322080
0176 - 64721532
[email protected]

EFRE-Fördergebiet: Europäischer Fonds für regionale Entwicklung

den Flyer downloaden

PDF Informationsbroschüre Dresden-Wroclaw inklusive

Projekt LEIDENschaftliches Musizieren_Fl[...]

junior-brass - Rosbach lebt

Wir wollen uns bewegen, denn wer rastet der rostet! Der SV 1930

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Wir laden Sie ein, Wege zu finden, um Ihren Stress

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Kursbeschreibung Qi Gong

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