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八福
日付
2月1日
2月2日
2月3日
2月4日
4日間平均
2月6日
2月7日
2月8日
2月9日
2月10日
5日間平均
2月13日
2月14日
2月15日
2月16日
2月17日
2月18日
6日間平均
2月20日
2月21日
2月22日
2月23日
2月24日
5日間平均
2月27日
2月28日
2日間平均
1ヶ月平均
副 食
サイコロほきの竜田揚げ ポン酢 生野菜
水 八宝菜 キャベツのシーザーサラダ
里芋の照り煮 漬物
焼きそば 炒り卵 いかちり
木 ハムマリネ
半平の煮物 浅漬け
照焼ハンバーグ カレー粉ふき芋 スパゲティー
金 金平ごぼう 切干大根の南蛮漬け
煮物/こも豆腐、グリンピース棒天白菜おかか和
鯖の塩焼き みかん
土 若竹煮 じゃが芋のカレー炒め
マカロニとツナのサラダ 浅漬け
249kcal 蛋白質13.7g 脂質11.2g 食塩1.6g
魚と野菜の豆腐寄せ しゅうまい スパソテー
月 高野豆腐の煮物 竹輪のサラダ
おくらのおかか和え 浅漬け
オムレツフライ えびカツ ケチャップ 生野菜
火 筑前煮 もやしのカレー炒め
こんにゃくのピリ辛炒め 漬物
ますの塩焼き じゃがいもの磯辺揚げ
水 大根の白和え 白菜と豚肉の炒め煮
かぼちゃのそぼろ煮 浅漬け
鶏のから揚げ レモン 生野菜
木 麻婆豆腐 炒めビーフン
高菜の油炒め 浅漬け
味噌おでん/大根、たまご、玉葱はんぺん、
金 こんにゃく ポテトコロッケ 生野菜 大根ナムル
きゃべつの塩昆布和え 漬物
248kcal 蛋白質13.4g 脂質12.7g 食塩1.5g
白身チーズフライ 玉子サラダフライ 生野菜
月 切干大根の煮物 いんげんの黒胡椒炒め
木耳と胡瓜の明太サラダ 浅漬け
天ぷら/えび丸天、さつま芋、竹輪、掻揚、塩
火 すき焼き 大根とハムの中華ドレッシングサラダ
金時豆の甘煮 漬物
焼きそば 炒り卵 紅生姜
水 鶏の照焼き 玉葱の炒め物
蒟蒻の白和え 長芋のおかか和え 浅漬け
大判肉包み揚げ キャベツのソテー
木 じゃが芋のおかか煮 竹輪とピーマンの煮物
白菜のごま和え 漬物
鰆の西京焼き オレンジ
金 ひじきの炒め煮 マカロニケチャップ炒め
玉葱と魚肉ソーセージの炒め物 うめぼし
煮物/揚げ玉煮、ピーマン、蓮根
土 筑前煮 キャベツと胡瓜の塩昆布和え
椎茸の佃煮 漬物
267kcal 蛋白質11.8g 脂質12.8g 食塩1.8g
照り焼きハンバーグ フライドポテト イタスパ
月 たけのこの煮物 パスタこんの和風サラダ
おばこ煮 浅漬け
酢豚 煮たまご
火 きんぴらごぼう 白菜のお浸し
かぼちゃサラダ 梅干し
味噌かけ/揚げ出し豆腐、さつまいも、花形さつま
水 ボイルピーマン 玉葱とブロッコリーの中華サラダ
きゃべつの炒め物 はんぺんの煮物 浅漬け
いか野菜カツ ハムカツ 生野菜
木 肉じゃが 玉葱とハムのマリネ
椎茸の佃煮 白菜のゆかり和え
鯖の煮つけ 玉葱のかき揚げ
金 大根の煮物 玉葱とかまぼこの卵とじ
茎わかめのわさびクリーミー 漬物
280kcal 蛋白質12.7g 脂質15.3g 食塩2.0g
北海道ポテトコロッケ いかリングフライ 生野菜
月 金平蓮根 ポテトサラダ
ひじきの生姜煮 浅漬け
ほきの塩胡椒焼き 野菜あんかけ 生野菜
火 ごぼうのしぐれ煮 大根とみかん缶の酢の物
玉葱と炒り卵のサウザンサラダ 漬物
240kcal 蛋白質10.4g 脂質11.3g 食塩1.2g
260kcal 蛋白質12.6g 脂質12.9g 食塩1.7g
上 副
煮物/焼き豆腐、大根、
ソーセージ天、こんにゃく、辛子
コーンコロッケ 生野菜
春巻き 山芋短冊揚げ 生野菜
鶏レバーの甘辛煮
南瓜の煮物
天ぷら/子持ちシシャモ、ピーマン
じゃが芋磯辺揚、玉葱の掻揚
キャベツと豚肉の味噌炒め
鶏の照り焼き 生野菜
白菜の中華和え
ふきのおかか和え
296kcal 蛋白質13.3g 脂質15.7g 食塩1.8g
カレーコロッケ 粗びきソーセージ
生野菜 オレンジ
小女子の佃煮
ほきのムニエル タルタルかけ
いんげんのソテー 煮たまご
大根と魚肉ソーセージのサラダ
焼きそば 紅生姜 刻みのり
ほうれん草オムレツフライ
生野菜
豚肉の生姜焼き
紅生姜 さんちゅ
玉葱ときゅうりのサウザンサラダ
いかの南蛮漬け 生レタス
なすのなべしぎ
昆布豆
282kcal 蛋白質15.3g 脂質14.5g 食塩1.9g
さわらの西京焼き がり
一食わさびふりかけ
竹輪の天ぷら
味噌おでん/焼き豆腐、玉子
大根、豆乳入り五目しんじょ
いかちり 生野菜
メンチかつ 春巻き 生野菜
鶏肉と葱の玉子とじ
もやしのソテー
鶏の唐揚げ レモン添え
蒸しぎょうざ 生野菜
もずくと大根の酢の物
酢豚
りんご
さつま芋と糸昆布の煮物
いか香味揚げ 生野菜
かにかまの天ぷら
南瓜の煮物
288kcal 蛋白質14.0g 脂質14.5g 食塩1.8g
味噌カツ 生野菜
文次郎がんもの含め煮
さばの煮つけ がり
だし巻きたまご
レバーの甘辛煮
野菜天の照り焼き いかすり身巻き
スパソテー 一食マヨネーズ
きゅうりとたまごの酢の物
鶏の照り焼き みかん
きゃべつのカレーソテー
ふきと油揚げの煮物
えびカツ ゴマ味噌チキンカツ
生野菜
白菜と木耳の中華炒め
320kcal 蛋白質16.9g 脂質17.8g 食塩2.3g
豆腐ハンバーグ しゅうまい
ビーフンの炒め物
蒟蒻の炒め煮
白身魚フライ 生野菜
いかフライ
玉葱とウインナーの炒め物
366kcal 蛋白質12.5g 脂質19.6g 食塩1.5g
303kcal 蛋白質14.7g 脂質15.9g 食塩1.9g
幕 の 内
天ぷら/えびのせ掻揚、竹輪、ピーマン
エビパテ、南瓜、一食塩
大根とカニカマの酢の物/揚げわかさぎの甘酢漬
野菜天の照り焼き タルタルかけ ミニグラタン
玉葱と青梗菜のソテー 粉ふき芋
鶏の唐揚げ いんげんソテー
さばの煮付け がり 八福出し巻き玉子
かぶと油揚げの含め煮
いかちり かいわれ
味噌カツ 生野菜 茄子のフライ りんご
煮物/大根、玉子、粗びきさつま揚げ
401kcal 蛋白質20.5g 脂質22.0g 食塩2.4g
えびステーキ ケチャップかけ 海老入り春巻き
スパソテー ぜんまいの白和え
天ぷら/えびまる天、かぼちゃ、玉葱のかき揚げ
すき焼き風コロッケ ハムカツ 生野菜
オレンジ
たこと玉葱のマリネ
豚肉の生姜焼き 紅生姜 さんちゅ
じゃがいものカップ焼き
煮物/絹厚揚げ、さといも、五目巾着
さわらの西京焼き がり いかすり身巻き
油揚げとえのきの酢味噌和え
チキンのピカタ風 揚げじゃが もやしのソテー
味噌おでん/焼き豆腐、たまご、大根、こんにゃく
ミニ3色串天 白菜のゆかり和え 生野菜
チーズ入りえびカツ ピーマン肉詰めフライ
☆
黒
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378kcal 蛋白質19.6g 脂質20.0g 食塩2.2g
鱒のバター焼き 枝豆
古地鶏ソーセージ 和風スパゲティー
玉葱と中華くらげの和え物
煮物/揚玉煮、ピーマン、大根
エビ串団子、こも豆腐
いわしフライ 生野菜
手作りハンバーグ ケチャップかけ
いんげんソテー 粉ふき芋 人参グラッセ
ぶり大根 薬味葱
天ぷら/えび、南瓜、竹輪、一食塩
エビパテ、玉葱とピーマンの掻揚
煮物/ふき、長芋、厚揚げ
ゆず香る鶏ささみフライ いかキャベツかつ
生野菜 みかん
厚切りハムステーキ しゅうまい キャベツソテー
ほきのムニエル グレープフルーツ
焼き鳥二色巻き さつま芋レーズン松風
特製ぎょうざ 白菜と木耳の中華炒め
360kcal 蛋白質19.8g 脂質18.4g 食塩1.9g
豆腐のふわふわ揚げの照り焼き 鶏つくね棒
きゃべつのソテー なすの揚げ浸し
すき焼き 花三色薄味煮
鯖の煮つけ がり カレー煮たまご
蓮根はさみ揚げのチリソース和え
じゃがいもとベーコンの手づくりグラタン
味噌カツ 一食からし
生野菜 きゅうりスライス
みぞれ煮/文次郎がんも、花形さつま
鶏のから揚げ かにクリームコロッケ
生野菜 レモン
ひじきと蓮根の和風サラダ グルメスティック
野菜天のタルタルかけ えびまる天
玉葱のソテー 塩ゆでブロッコリー
きゃべつメンチ イカフライ 生野菜
400kcal 蛋白質20.1g 脂質22.9g 食塩2.6g
ぶりの照焼き がり わさび漬け
さつま芋レーズン松風 焼き鳥二色巻き
エビ丸天 かにかま天 いんげんソテー
酢豚 煮玉子
グレープフルーツ 生野菜
飛騨牛コロッケ ウインナー
448kcal 蛋白質17.8g 脂質28.3g 食塩1.3g
390kcal 蛋白質19.7g 脂質21.5g 食塩2.2g
仕出し料理、八福けいちゃんのご注文承ります。お気軽にお問合せください(*^^*)♪
新年、あけましておめでとうございます。今年も安心して召し上がっていただけるお弁
当をお届けできるよう、スタッフ一同努めてまいります。 本年も、よろしくお願いいた
☆
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お弁
り 当
ま。
す
。
☆
☆
ご
迷
惑
を
お
か
け
し
ま
す
が
日
曜
、
祝
祭
日
、
第
二
、
四
土
曜
日
は
お
休
み
さ
せ
て
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だ
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