Yoga am Samstag - Workshop 25. Februar 2017 von 08.00 - 10.00 Uhr 29. April 2017 von 08.00 - 10.00 Uhr Tiefen-Yoga für unser Wohlbefinden Der gegenwärtige Moment ist alles was zählt. Ich nehme mir die Zeit runterzukommen und diesen Moment zu geniessen. Ein vertieftes Körperbewusstsein, verbunden mit einem achtsamen und liebevollen Umgang mit uns selbst, ist ein wunderbares Mittel gegen Stress und Zerstreuung. Durch achtsames Atmen und eine achtsame Yogapraxis werden wir diesen Zustand der Ruhe und Gelassenheit erreichen. Zum Schluss führe ich euch in eine Tiefenentspannung mit Yoga Nidra. Kosten pro Kurs: CHF 45.Anmeldung unter: 071/667 0770 Email: [email protected] / Internet: www.angelahaas.ch Kursort: Hafencenter, Hafenstrasse 50b, 8280 Kreuzlingen Die Anmeldung ist verbindlich.
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