営業時間 10：00～20：00 スタジオプール A B

10:00
Ａ
営業時間　１０：００～２０：００
スタジオ
プール
２５Ｍ
Ｂ
10:30
11:00
11:30
１０：４５（６０分）
１０：４５（５０分）
ヨガ
シンプルエアロＬｏｗ40
＋筋ﾄﾚ10
岡島
井上
【定員42名】
14:00
HOT Laフットキュア
横山
【定員20名】
１３：４５（５０分）
コンビネーションエアロ５０
15:30
16:00
アクア４５
AC４５
１３：２５（４０分）
15:00
１５：００（６０分）
ストリートダンス
岩田
16:30
１６：２５（４０分）
17:00
ステップZERO
高橋
11:00
11:30
12:00
１２：４５（４５分）
関
【定員42名】
関
10:30
12:30
13:30
14:30
10:00
１１：１５（４５分）
１２：１５（６０分）
パワーヨガ
13:00
１０：３０（３０分）
ウォーク＆ジョグ
田中と
田中と
12:00
12:30
１８Ｍ
１４：２５（３０分）
HOTストレッチ
田中と
【定員20名】
１５：２５（４５分）
高橋
13:00
13:30
14:00
１４：３０（６０分）
Start Fat Burn 2017
～お正月スペシャル～
森・高橋・韓
14:30
15:00
15:30
HOT骨盤エクササイズ
寺島
【定員20名】
１６：００（４５分）
16:00
アクア４５
韓
１６：３５（５０分）
HOTピラティス
16:30
17:00
寺島
17:30
【定員20名】
17:30
18:00
18:30
19:30
18:00
～ Start Fat Burn 2017～
森・高橋・韓と共に今月から
スタート！お正月前の体型に
戻す一歩をお手伝いします。
ドSな３人でのレッスンは
キツいこと間違いなし？！
一緒に楽しみたい人、
この指と～まれ♪
旧デイタイム会員（火～土利用の方）・デイタイム（月～金）
・ナイト会員の方は3,240円（時間外利用料）で
ご利用いただけます。
18:30
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