に し か わ の ぼ り し ょ う が っ こ う き ゅ う し ょ く こ ん だ て よ て い ひ ょ う 西川登小学校 給食献立予定表（1／10～31） ＜緑の仲間＞おもに体の調子を整える ３群 ４群 ＜赤の仲間＞おもに体の組織を作る 日 ／ 曜 １群 魚・肉・卵 豆・豆製品 献立名 ２群 緑黄色野菜 牛乳・小魚・海藻 9 月 はん や ぎゅうにゅう 10 ご飯（焼きのり） ／ 牛乳 に ぶりのおろし煮 かつお（だし） 木 ポテトサラダ はん ぎゅうにゅう 13 ご飯 ／ 牛乳 ちくわ あつあ しる 金 大根のみそ汁 はん ぎゅうにゅう 16 ご飯 ／ 牛乳 とりにく 鶏肉のピカタ 油揚げ ひじき じる さつま揚げ あぶらあ たまご おんやさい いた にんじん ほうれん草 ぎゅうにゅう も めんど うふ ぶたにく いそ あ は く さい ねぎ 昆布（だし） とりにく 油 さ と う 601 あぶら 油 だいこん きゅうり 大根 たま 玉ねぎ えのき しお ごま かたくり粉 たま にんじん ブロッコリー 玉ねぎ しめじ にんにく ちゅ うか あぶら しお 609 油 塩 じゃがいも バター 塩 こしょう コンソメ さけ 油 さ と う しお ルー 酒 塩 コンソメ あぶら ご飯 砂糖 しお 油 ごま さけ す しょうゆ 塩 酒 酢 白菜 さけ さ と う もやし えのき 砂糖 しょうゆ 16.3/1.9 647 さけ さ と う はくりきこ あぶら しお パン粉 薄力粉 油 ししゃも 青のり は く さい さ と う 白菜 せかい 砂糖 あじ たの せかい にほん 19.5 塩 ごま あじ 25.9 しょうゆ 酒 こんにゃく 砂糖 こ にほん か く ち 23.8 しお ご飯 にんじん ほうれん草 26.3/1.6 572 酒 しょうゆ 塩 みりん はん きゅうしょく 23.8 しお は く さい そう 2.2 しお しょうゆ 中華だし 塩 こしょう くろざとう パン 砂糖 黒砂糖 はん 干ししいたけ 春菊 にんじん ねぎ 16.7 しょうゆ 塩 あぶら ほ しゅんぎく 24.1 さけ しょうゆ オイスターソース 酒 こ さ と う あ きゅうしょくしゅうかん 26.1 しお しょうゆ みりん 塩 2.7 いんげん にんじん 大根 ごぼう 月 ごま和え あぶら こんにゃく 砂糖 油 ごま油 あお ししゃもの磯辺フライ 25.1 さけ ケチャップ 酒 しょうゆ みりん あぶら たま だいこん いそべ げつ あぶら ご飯 小松菜 にんじん 大根と肉だんごのみそ煮込み 豚肉 鶏肉 みそ にち はくりきこ 砂糖 薄力粉 ／牛乳 ぶたにく 715 さ と う ぎゅうにゅう に こ 1.6 しょうゆ 塩 みりん はん こ ま つ な のり にく か 麩 白菜 玉ねぎ えのき ／牛乳 にんじん かつお節（だし） 18.7 しょうゆ みりん 酒 しお にんじん パセリ 玉ねぎ とうもろこし こんぶ 金 小松菜の磯和え はん ぎゅうにゅう 23 ご飯 ／ 牛乳 にち 玉ねぎ えのき 24.4 こ ご飯 ぎゅうにゅう ぶし さ け さけ 油 たま 牛乳 し お 塩 こしょう 酒 カレー粉 はん にんじん こねぎ ハッピーキャロットデー もく 中華だし しょうゆ 塩 ふ /牛乳 鶏肉と温野菜のバター炒め 鶏肉 ベーコン 木 コーンクリームスープ はん ぎゅうにゅう あぶらあ 20 いなりご飯 ／ 牛乳 油揚げ ゆ ど う ふ 湯豆腐 木綿豆腐 豚肉 あぶら 砂糖 たま ぎゅうにゅう とりにく マヨネーズ さ と う ピーマン にんじん キャベツ 玉ねぎ にんにく しょうが こんぶ 20.4 しお 623 ご飯 薄力粉 たま 水 卵の中華スープ 卵 こ あ ぎゅうにゅう 19 きな粉揚げパン / 牛乳 きなこ がつ そう ／牛乳 たまご ちゅうか ちゅうか 2.1 は く り き こ ぶたにく 豚肉 みそ 23.0 しょうゆ 塩 はん ぎゅうにゅう 回鍋肉 だいこん そくせき づ 大根ときゅうりの即席漬け しお 油 大根 玉ねぎ しめじ ／牛乳 いりこ（だし） あぶら 油 砂糖 にんじん いんげん れんこん 油揚げ みそ 22.8/1.7 648 たま しょうが は く さい ほいこーろー さ と う あぶら さ と う ぎゅうにゅう あ こんにゃくのきんぴら だいこん ねぎ 鯖 しる こ もやし にんにく 玉ねぎ だいこん さば 火 白菜のみそ汁 はん ぎゅうにゅう 18 ご飯 ／ 牛乳 きん こ いんげん にんじん ごぼう こんぶ（だし） 塩 こしょう ご飯 パン粉 かたくり粉 砂糖 26.6 しお 中華だし 塩 こしょう しょうゆ しお じゃがいも 砂糖 マヨネーズ きゅうり パセリ あぶらあ 鯖のケチャップソース ちゅうか さ と う 玉ねぎ 鶏肉 卵 さば あぶら はん にんじん チンゲンサイ 月 ほうれん草とえのきのすまし汁 かつお（だし） はん ぎゅうにゅう 17 ご飯 ／ 牛乳 こ ま つ な ちゅうかめん ／牛乳 そう 22.8/1.7 616 キャベツ もやし きくらげ 玉ねぎ 中華麺 油 とうもろこし 21.4 さけ カレールゥ ケチャップ 酒 パン ぎゅうにゅう ひじきの炒め煮 711 砂糖 たま たまご 1.8 塩 しょうゆ みりん はん たま と り に く 17.6 酢 塩 さ と う たま にんじん ねぎ いりこ（だし） しお しお じゃがいも 黒砂糖 バター 玉ねぎ しめじ にんにく しょうが みかん もも バナナ たまご 厚揚げ みそ に す くろ さ と う ぎゅうにゅう 鶏肉 豚肉 卵 だいこん しょうゆ 塩 みりん 白玉もち 牛乳 ／牛乳 ぶたにく 28.6 しお 麦 ご飯 にんじん もやしの炒めもの とりにく しらたま ／牛乳 いた すい 砂糖 は く さい ぎゅうにゅう メンチカツ か 大根 むぎ ヨーグルト ツナ とりにく いた さ と う にんじん かつお菜 白菜 ごぼう にんじん ブロッコリー 豚肉 かまぼこ いか 牛乳 もく な 砂糖 かたくり粉 だいこん たま ぎゅうにゅう 脂質/塩分 こ 大根 ／牛乳 ぎゅうにゅう たんぱく質 666 さ と う ぎゅうにゅう ぶたにく ちゃんぽん こんぶ（だし） 油脂類・種実類 はん にんじん 火 雑煮 鶏肉 かまぼこ むぎ はん ぎゅうにゅう 11 麦ご飯 ／ 牛乳 とりにく とりにく 鶏肉とブロッコリーのカレー 鶏肉 すい 水 フルーツヨーグルト ぎゅうにゅう 12 ミルクパン ／ 牛乳 穀類・いも類 エネルギー 調味料 日 だいこん とりにく ６群 ご飯 ぶり ぞうに の のり ／牛乳 紅白なます げつ 人 ５群 ひ ぎゅうにゅう こうはく きん じ ん 成 がつ か 淡色野菜 ・ きのこ ・ 果物 せい 栄養価 ＜黄色の仲間＞おもにエネルギーのもとになる 2.3 しょうゆ あじ おこな 24日（火）から30日（月）まで給食週間です。そこで、給食で日本各地・世界の味を楽しむ 「 世界の味めぐり と 日本の味めぐり」 を行います♪ はん ぎゅうにゅう 24 ご飯 ／ 牛乳 ビーフストロガノフ か まめ 火 豆サラダ はん ぎゅうにゅう 25 ご飯 ／ 牛乳 み そ ぎゅうにく に あ れんこんの煮和え すい じる 水 たまごのすまし汁 こくとう ぎゅうにゅう 26 黒糖パン ／ 牛乳 大豆 ひよこ豆 ミーゴレン あ つけあげ（さつま揚げ） みそ あぶらあ こんぶ 油揚げ 昆布 たまご こんぶ まつまえ づ がつ さんぺい じ る にんじん れんこん 大根 こ ま つ な たま ぼ にんじん チンゲンサイ ねぎ かぼちゃ にんじん ぎゅうにゅう さ と う 白菜 玉ねぎ 玉ねぎ きりぼ にんじん だいこん 切干し大根 こんぶ だいこん 大根 と り に く みぞれあんかけ か ふ しる あぶらあ 火 麩のみそ汁 油揚げ みそ こ た ま 玉ねぎ しょうが だいこん にんじん 小ねぎ 大根 えのき いりこ（だし） そう ほうれん草 にんじん たま 玉ねぎ あぶら 油 こ 581 しょうゆ 油 はん さけ しょうゆ 酒 みりん さとう 北海道 じゃがいも ご飯 砂糖 こ さ と う かたくり粉 砂糖 さ と う こ 砂糖 かたくり粉 ふ 麩 あぶら 油 18.7 2.5 酒 ご飯 しらたき 砂糖 さ と う 27.5 塩 さけ こんにゃく 25.0 18.5/1.7 678 しお あぶら 砂糖 はん ぎゅうにゅう に く 2.4 鹿児島県 こ は く さい 玉ねぎ しょうが 月 三平汁 鮭 かつお（だし） 昆布（だし） にんじん ねぎ はん ぎゅうにゅう ぶし 31 ご飯（ふりかけ） ／ 牛乳 かつお節 わかめ のり ／牛乳 鶏ひき肉の 鶏肉 おから と り ピーナッツバター 油 かたくり粉 たま ／牛乳 こねぎ しお しょうゆ ソース ケチャップ あぶら 玉ねぎ ごぼう たま あつあ さけ 油 24.6 22.2 酒 豆板醤 カレー粉 さ と う きゅうり 大根 にんにく 砂糖 たま とうばんじゃん 20.5 さけ あぶら ご飯 白身魚 卵 豆腐 さけ パン 黒砂糖 キャベツ もやし にんにく 中華麺 たま 昆布 くろ ざ と う ちゅうかめん ／牛乳 こんぶ す しょうゆ 酢 みりん 酒 はん さかな たまご とうふ さけ しょうゆ みりん 塩 ～インドネシア～ いんげん にんじん 鶏肉 厚揚げ みそ いりこ（だし） しお 塩 こしょう 酒 しょうゆ 砂糖 ぎゅうにゅう しらす干し 油 さ と う だいこん 豚肉 さ と う 小松菜 にんじん 玉ねぎ しめじ にら にんじん ぶたにく こ 629 18.4/1.2 687 ご飯 だいこん ／牛乳 厚揚げ 松前漬け風 ドレッシング こ あつあ ふう ケチャップ 塩 こしょう はん 愛知県 ぎゅうにゅう 世界の料理 とりにく しお バター パン粉 かたくり粉 砂糖 卵 かつお（だし） 昆布（だし） しろみ 砂糖 薄力粉 あぶら 豚肉 卵 じゃこ炒め じる 玉ねぎ マッシュルーム にんにく トマトピューレ ／牛乳 たまご いた 金 さつま汁 ぶたどん ぎゅうにゅう 30 豚丼 ／ 牛乳 たま はくりきこ さけ デミグラスソース 酒 キャベツ きゅうり とうもろこし 豚肉 えび 木 ガドガド（サラダ） はん ぎゅうにゅう 27 ご飯 ／ 牛乳 さ と う ぎゅうにゅう ぶたにく もく きん にんじん パセリ まめ ぶたにく 味噌カツ 生クリーム だいず ～ロシア～ ご飯 ／牛乳 なま 牛肉 はん ぎゅうにゅう 世界の料理 さけ しお しょうゆ みりん 酒 塩 さけ 酒 みりん しょうゆ 651 24.4 17.9/2.3 635 塩 30.1 しょうゆ みりん 15.3 しょうゆ みりん 2.9 さけ しお 酒 塩 しょうゆ みりん しお
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