17年1月9日レッスンスケジュール

東京体育館ティップネス　グループレッスンタイムスケジュール
【2017年1月9日（月・祝日）】
スタジオ参加料無料DAY＊イベント・有料スクールを除く
スタジオ
フリースペース
プール
9:15
30
45
10:00
【介護予防】
15
いきいきワクワク体操
30
10:00～11:00
45
介護予防運動指導員
11:00
15
30
45
パワーラッシュ45
11:15～12:00
【有料スクール】
おとなの水泳教室
9:15～9:55
森　隆弘
9:15
【有料スクール】
おとなの水泳教室
10:00～10:40
森　隆弘
10:00
【有料スクール】
おとなの水泳教室
10:45～11:45
釜　貴宏
中村　大祐
12:00
15
アクティブストレッチ30
30
12:15～12:45　中村　大祐
15
30
45
ヨガ60
14:00～15:00
坂出　哲子
16:00
15
30
45
17:00
15
【有料スクール】
おとなの水泳教室
13:30～14:30
阿部　太輔
18:00
15
19:00
15
30
45
30
12:00
15
30
30
45
14:00
15
45
15:00
15
45
16:00
15
30
【登録制】
ジュニア
ストリートダンス
16:30～17:30
45
17:00
15
30
45
やさしいバレエ45
18:00
17:45～18:30
高羽　英美
15
30
45
15
30
【登録制】
キッズ
ストリートダンス
15:30～16:30
30
45
11:00
30
【有料スクール】
おとなの水泳教室
14:40～15:40
阿部　太輔
15
45
45
15
13:00～13:45
坂出　哲子
15:00
30
30
13:00
エアロ＆シェイプ45
14:00
30
15
45
45
15
45
45
【有料スクール】
おとなの水泳教室
11:50～12:50
釜　貴宏
45
13:00
30
30
【有料スクール】
初級バレエ６０
18:40～19:40
高羽　英美
45
19:00
【有料スクール】
おとなの水泳教室
19:00～20:00
ＫＩＴＡＪＩＭＡＱＵＡＴＩＣＳ
15
30
45
20:00
20:00
15
15
30
30
45
45
21:00
21:00
15
30
45
【有料スクール】初級バレエ60　18:40～19:40　高羽　英美
参加費1,620円、予約不要。ご入金は当日券売機にて承ります。
22:00
15
30
45
22:00
15
※スケジュールの内容・時間・担当者は変更になる場合があります。
※当日のスケジュールは都度利用のお客様も無料でご参加頂けます。

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