2016年7月18日（月・祝日）

東京体育館ティップネス　グループレッスンタイムスケジュール
【2016年7月18日（月・祝日）】
スタジオ参加料無料DAY＊イベント・有料スクールを除く
スタジオ
フリースペース
プール
9:15
9:15
30
30
45
45
10:00
10:00
【介護予防】
15
いきいきワクワク体操
15
30
10:00～11:00
30
45
介護予防運動指導員
11:00
15
アクティブストレッチ30
30
11:15～11:45　中村　大祐
【有料スクール】
おとなの水泳教室
10:45～11:45
釜　貴宏
45
12:00
15
13:00
シェイピング30
12:00～12:30　中村　大祐
【有料スクール】
おとなの水泳教室
11:50～12:50
釜　貴宏
アクティブストレッチ30
13:30～14:00　金子　絵美
14:00
16:00
15
30
45
17:00
15
金子　絵美
【有料スクール】
おとなの水泳教室
14:40～15:40
阿部　太輔
15
45
15:00
15
30
【登録制】
ジュニア
ストリートダンス
16:30～17:30
45
17:00
15
30
45
18:00
ヨガ60
18:00～19:00
高屋　由紀子
15
30
45
19:00
アロマヒーリング30
30 19:15～19:45　高屋　由紀子
45
14:00
15
19:00
15
45
45
18:00
45
30
16:00
45
30
30
30
【登録制】
キッズ
ストリートダンス
15:30～16:30
30
15
15
30
14:15～15:00
15
45
【有料スクール】
おとなの水泳教室
13:30～14:30
阿部　太輔
パワーラッシュ45
15:00
30
12:00
15
45
45
30
13:00
12:45～13:15　佐藤　和由
30
30
15
45
キックシェイプ30
15
15
11:00
45
30
45
45
【有料スクール】
おとなの水泳教室
19:00～20:00
ＫＩＴＡＪＩＭＡＱＵＡＴＩＣＳ
15
30
45
20:00
20:00
15
15
30
30
45
45
21:00
21:00
15
15
30
30
45
45
22:00
22:00
15
※スケジュールの内容・時間・担当者は変更になる場合があります。
※当日のスケジュールは都度利用のお客様も無料でご参加頂けます。

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