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今日の食事が
明日の自分のカラダを創る
LUNCH TIME MENU
1 1 : 0 0 - 1 5 : 0 0 （ L. O 1 4 : 4 5 ）
人気
NO.1
タンパク質
83.4g
34.0g
糖質
63.7g
1,500 円（税込）
※ハンバーグの焼き加減はレアをお勧めしております。
MIX D
脂質
12.7g
31.4g
糖質
0.6g
鶏モモ肉 200g + 牛リブロース 120g
1,500 円（税込）
499kcal
タンパク質
33.4g
610kcal
タンパク質
42.4g
15.5g
33.9g
42.1g
糖質
糖質
糖質
43.1g
1.1g
1.3g
1,500 円（税込）
牛赤身肉のハンバーグステーキ
200g
EVERY DAY
牛赤身肉のハンバーグ目玉焼きのせ
1,200 円（税込）
200g
※ハンバーグの焼き加減はレアをお勧めしております。
1,300 円（税込）
※ハンバーグの焼き加減はレアをお勧めしております。
41.4g
8.6g
糖質
273kcal
0.0g
皮なし鶏もも肉のステーキ
200g
400g
900 円（税込）
1,500 円（税込）
タンパク質
46.0g
糖質
0.6g
塩・レモン
のみで味付け
216kcal
タンパク質
脂質
糖質
44.6g
3.0g
0.0g
200 円（税込）
ランチブロッコリー
93kcal
310kcal
311kcal
脂質
8.9g
糖質
5.0g
タンパク質
41.0g
脂質
5.7g
糖質
0.5g
タンパク質
38.4g
脂質
15.5g
糖質
5.1g
皮なし鶏もも肉の
柔らか塩麹焼き
鶏ムネ肉の豆腐入り
おろしポン酢ハンバーグ
メカジキの
和風おろしポン酢
200g
200g
200g
1,100 円（税込）
1,100 円（税込）
1,000 円（税込）
タンパク質
7.4g
脂質
16.2g
糖質
ヘルシーでおなかも満たされる
ボリューム満点のチョップドサラダ
0.2g
100 円（税込）
目玉焼き
蒸し鶏のサラダランチ
13kcal
（塩・レモンのみで味付け）
1,100 円（税込）
タンパク質
0.8g
脂質
1.0g
※ドレッシングはバルサミコドレッシング、
ゴマだれドレッシングからもお選び頂けます
糖質
バルサミコドレッシング
390kcal タンパク質0.1g 脂質30.0g 糖質7.0g
タンパク質
脂質
糖質
55.2g
15.8g
8.6g
ゴマだれドレッシング
142kcal タンパク質1.0g 脂質13.9g 糖質3.1g
※サラダランチのランチセットはスープのみとなります
192kcal
タンパク質
23.0g
脂質
6.0g
糖質
13.0g
ランチプロテイン
200m l
低脂肪乳
プロテイン
200 円（税込）
テイクアウト可
1.6g
ランチサラダ
200 円（税込）
納豆
100 円（税込）
88kcal タンパク質8.3g 脂質5.0g 糖質2.5g
100 円（税込）
生卵
オススメ!
83kcal タンパク質7.4g 脂質6.2g 糖質0.2g
脂肪の吸収を抑える
DESSERT
黒烏龍茶
100 円（税込）
烏龍茶
アイスコーヒー
ホットコーヒー
オレンジジュース
ランチビール
ランチワイン
白・赤(グラス)
98kcal
1 0 0 円（税込）
1 0 0 円（税込）
1 0 0 円（税込）
1 0 0 円（税込）
3 0 0 円（税込）
3 0 0 円（税込）
ランチセット
右記セットからお選びいただけます
8.3g
脂質
糖質
14.0g
ランチシフォンケーキ
200 円（税込）
ランチメニューには下記ランチセットがつきます（無料）
Lunch set
タンパク質
11.8g
毎日食べても安心の高タンパク・低カロリー・低糖質メニュー
※カロリー・成分表示は200gの場合
脂質
糖質
3.1g
397kcal
フレーバー日替わり
238kcal
タンパク質
糖質
0.0g
鶏ムネ肉の蒸しステーキ
ゴマドレッシング風味
200g
1,100 円（税込）
49.8g
脂質
リブロースステーキプレート
脂質
SALAD LUNCH
タンパク質
脂質
4.2g
0.7g
LUNCH DRINK
脂質
タンパク質
脂質
1,800 円（税込）
ココロとカラダにチカラが溢れるパワーアップメニュー
28kcal
45.6g
16.9g
糖質
451kcal
0.1g
タンパク質
脂質
※鶏ムネ肉の焼き加減はミディアムレアをお勧めしています。
※カロリー・成分表示は200gの場合
65.4g
Topping!
6.6g
鶏ムネ肉のステーキ
200g
900 円（税込）
400g 1,500 円（税込）
タンパク質
脂質
鶏モモ肉 200g + メカジキ
150g
0.1g
鶏モモ肉 200g + 牛赤身ハンバーグ 150g
タンパク質
371kcal
糖質
612kcal
0.0g
MIX C
465kcal
73.2g
15.2g
※鶏ムネ肉の焼き加減はミディアムレアをお勧めしています。
45.2g
タンパク質
脂質
鶏ムネ肉 200g + 鶏モモ肉 200g
POWER UP
B
358kcal
タンパク質
ミックスステーキランチ
脂質
450kcal
1,500 円（税込）
MIX
無駄を一切そぎ落とすストイックなダイエットメニュー
220kcal
MIX STEAK LUNCH
MIX A
DIET
ランチセット A （玄米 1 0 0 g ＋スープ）
165kcal タンパク質2.8g 脂質1.0g 糖質34.2g ※ 玄米のみの成分表記です
ランチセット B （白米 1 0 0 g ＋スープ）
168kcal タンパク質2.5g 脂質0.3g 糖質36.8g ※ 白米のみの成分表記です
ランチセット C （キャベツ盛り 1 0 0 g ＋スープ）
23kcal タンパク質1.3g 脂質0.2g 糖質2.8g ※ キャベツ盛りのみの成分表記です

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