Atha Herbstfolder 2016 als pdf - ATHA Yoga

WORKSHOPS
Nuad & Ayurveda mit Kam Thye Chow
Kam Thye Chow (Schüler des berühmten Thai-Masseurs Asokananda)
integriert auf einzigartige Weise die ayurvedisch-indische Philosophie
in die traditionelle Thaimassage. Seine Verbindung von Körper, Geist
und Seele ist speziell für das westliche Verständnis ausgearbeitet.
Termin: 28. Sept. bis 2. Oktober (9-17.15Uhr)
Beitrag/Workshop: € 650,- (Anzahlung € 150,-)
Info & Anmeldung:
Eva Alagoda-Coeln · [email protected] · 0680-212 04 56
Hormonyoga-Wochenenden mit Tanja Odehnal
Hormonyoga nach Dinah Rodriguez für Frauen zur Steigerung des
Wohlbefindens vor, in und nach den Wechseljahren.
LEHRENDE
Isabella Welsch (Leitung)
Tel. 0699-10 00 94 38 · [email protected]
Christa Bauer
Tel. 0699-127 67 305 · [email protected]
Daniela Stojanovic
Tel. 0699-1 20 21 22 1 · [email protected]
Heike Hochhauser
Tel. 0664-193 92 31 · [email protected]
Jenny Dobnigg
Tel. 0650-52 333 75 · [email protected]
Karin Streicher-Koffer
Tel. 0676-379 38 88 · [email protected]
Kirstin Breitenfellner
Tel. 0664-16 25 25 0 · [email protected]
Martina Mückler
Tel. 0676-627 56 69 · [email protected]
Priska Endl
Tel. 0676-566 53 44 · [email protected]
Regis de Melo
Kontakt: Claudia Welsch
Tel. 0680-321 82 53 · [email protected]
Susanne Haider
Tel. 0699-12 05 17 00 · [email protected]
Tanja Odehnal
Tel. 0699-119 84 808 · [email protected]
Thomas Sperl
Tel. 0676ä430 97 89 · [email protected]
Termin: 12.+13. Nov. 2016 – Sa. 10-13 und 15-18 So. 10-13 Uhr
Beitrag/Workshop: € 155,- (Freundinnen-Spezial: € 130,- pro Person)
Info & Anmeldung:
Tanja Odehnal · [email protected] · 0699-119 848 08
Beginnen Sie Yoga jetzt!
VORSCHAU YOGAFERIEN IM SOMMER 2017
Einwöchiger Workshop „Yoga und Massage“
mit Pepi, Cordula und Isabella Welsch
Voraussichtlich im August in Nordspanien, Unterrichtssprache Deutsch
Details ab November 2016 auf www.yoganetzwerk.at
YOGA-PRIVATUNTERRICHT
Yoga-Privatunterricht wendet sich an gesunde Menschen, die keinen
Kurs besuchen können oder wollen, und an Menschen mit Fehlhaltungen, Schmerzen, Schwachstellen, Erkrankungen. Auf Wunsch kann eine
eigene Serie für zu Hause erarbeitet werden. Termine und Preise nach
Vereinbarung bei den Lehrerinnen: Isabella, Kirstin, Tanja (siehe links).
EINZELARBEIT
Yoga, Schamanismus und Psychotherapie mit Mag. Isabella Welsch
Info: Isabella Welsch · [email protected] · 0699 100 094 38
www.yoga-psychotherapie.at · Termine nach Vereinbarung
YOGA-AUSBILDUNG
Wir verbinden altüberliefertes Wissen mit moderner Pädagogik und
Psychologie und lehren schulenübergreifend.
Start des nächsten Ausbildungslehrgangs: Herbst 2017
Info: Isabella Welsch · [email protected] · 0699 1000 94 38
NUAD-AUSBILDUNG
Start Okt. 2016
Info & Anmeldung:
Eva Alagoda-Coeln · [email protected] · 0680 212 04 56 · www.nuad.at
SEKRETARIAT
Claudia Welsch · [email protected] · 0680 3218253 · Mi. 8–12.30
HERBST 2016
26. Sep. 2016 – 17. Feb. 2017
Eine Woche
gratis schnuppern*
ab 26.9.
*nur mit Voranmeldung
www.athayoga.at
direkt an der U6 Alser Straße
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MONTAG
DIENSTAG
8.30–10.00 von der Stille
in die Bewegung – Martina
8.30–10
Hatha-Yoga I – Kirstin
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
15.15–16
Capoeira (6–8 J.) – Regis
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16.45–17.45
Medical Yoga – Tanja
16.15–17.15
Capoeira (8–15 J.) – Regis
16.15–17.15
Capoeira (8–15 J.) – Regis
16.45–17.45
Teenyoga (11–14 J.) – Jenny
17–18.15
Capoeira ( 10–15 J. Fortg.) – Regis
18–19.30
Yoga-Hatha I – Christa
18–19.30
Yoga-Basis – Daniela
17.30–19
Yoga-Basis – Martina
17.30–19
Hatha-Yoga I – Daniela
18.30–20.30 von der Bewegung
in die Stille – Daniela+Team
18–19.30
Hatha-Yoga II – Tanja
18–19.30
Hatha-Yoga I – Tanja
18–19.30
Hatha-Yoga I – Heike
18–19.30
Hatha-Yoga II+III – Kirstin
18–19.30
Schwangere – Karin
18–19.30
Hatha-Yoga II – Thomas
18–19.30
Hatha-Yoga II – Isabella
18–19.30
Yoga-Basis – Priska
19.45–21.15
Yoga-Basis – Christa
19.45–21.15
Hatha-Yoga I – Daniela
19.15–20.45
Hatha-Yoga I – Martina
19.15–20.45
Yoga-Basis – Daniela
19.45–21.15
Hatha-Yoga I – Karin
19.45–21.15
Hatha-Yoga II – Susanne
19.45–21.15
Hatha-Yoga II+III – Isabella
19.45–21.15
Hatha-Yoga I – Kirstin
ATHA-YOGA-STUFENKURSE (Semesterkurse)
SPEZIELLE YOGA-KURSE
KURSE FÜR KINDER UND JUGENDLICHE
Yoga-Basis Hatha-Yoga I Hatha-Yoga II Hatha-Yoga III Yoga für Schwangere mit Karin Streicher-Koffer.
Das Kursprogramm ist speziell abgestimmt auf die Zeit der Schwangerschaft – von der ersten Woche an!
Beitrag: 5er Block: €80,Info & Anmeldung: [email protected] · 0676 379 38 88
Capoeira mit Regis de Melo ist ein spielerischer brasilianischer
Kampftanz ohne Waffen. Er fördert Beweglichkeit, Aufmerksamkeit,
Reaktionsfähigkeit und Rhythmusgefühl und macht gerade Kindern
und Jugendlichen Spaß. (13.9.2016–3.2.2017)
Yoga von der Stille in die Bewegung mit Martina Mückler.
Den Morgen und die Woche in Stille beginnen. Ruhige Meditationsübungen, einfache Atemübungen und ein gleitender Übergang zu
fließender Bewegung.
Beitrag: Semesterkarte (17x90 Min.) € 210,- | 10er Block: € 155,Info & Anmeldung: [email protected] · 0676 627 56 69
B: 6–8 J. (45 Min) € 110,- (€ 95,-) | 8–15 J. (60 Min) € 145,– (€ 125,-)
10–15 Jahre - nur Fortgeschrittene (75 Min) € 165,– (€ 145,-)
(in Klammer: Geschwisterrabatt / je Kind)
Info & Anmeldung:
Claudia Welsch · [email protected] · 0680 321 82 53
für Anfänger; Erlernen der grundlegenden
Körper- und Atemübungen des Hatha-Yoga
ruhig, sanft fordernd
kraftvoll, intensiv
verfeinert, fortgeschritten; für regelmäßig
Praktizierende und Lehrende
Wir unterrichten in kleinen Gruppen mit max. 16. Tln. Dadurch können
wir individuell auf die Fähigkeiten und Bedürfnisse der Schüler/innen
eingehen. Unser Unterricht ist aufbauend gestaltet und die Übungen
werden genau erarbeitet, regelmäßig wiederholt und bei Bedarf
abgewandelt. Wir legen Wert auf anatomisch korrektes Üben und eine
gesundheitsfördernde Yogapraxis.
KURSBEITRÄGE
Semesterkarte (17x): € 210,- (erm. € 180,-)
Gastkarte (90 Min): € 18,KURSFREIE ZEITEN IM HERBST
19. Dez. 2016 – 8. Jän. 2017 und 6.-10. Feb. 2017
sowie an Feiertagen
EINE WOCHE GRATIS SCHNUPPERN* AB 26.9
*nur mit Voranmeldung bei den jeweiligen Lehrenden oder
im Sekretariat [email protected] · 0680 3218253
Yoga von der Bewegung in die Stille mit Daniela Stojanovic und Team.
In dem 2-stündigen Kurs wärmen wir uns mit kräftigenden und
dynamischen Sequenzen auf, um anschließend intensiver als üblich in
die Dehnung hinein zu entspannen und mit einfachen Atemübungen
abzuschließen.
Sem.karte (15x120 Min): € 235,-(Einführungspreis) 10er Block: € 180,Info & Anmeldung: [email protected] · 0699 1202 12 21
Medical Yoga – Übungen aus der Yoga Therapie mit Tanja Odehnal.
Im therapeutischen Yoga werden die Asanas an die Bedürfnisse der
Schüler/innen angepasst. Wir kräftigen, dehnen und mobilisieren ganz
gezielt bestimmte Körperbereiche, die uns Schwierigkeiten bereiten.
Beitrag: Semesterkarte (17x60 Min.): € 185,- | 10er Block: € 140,Info & Anmeldung: [email protected] · 0699 119 84 808
Teenyoga mit Jenny (11–14 J.) fördert spielerisch die Bewegungsfreude, Haltung, Konzentration, Sozialkompetenz und Kreativität.
Beitrag: € 185,- inkl. Materialkosten (€ 165,- Geschwisterrabatt)
Info & Anmeldung:
Jenny Dobnigg · [email protected] · 0650 523 33 75
www.lilagarten.at (ab 6. Oktober 2016)
ANMELDUNG bei den jeweiligen Lehrenden oder
im Sekretariat unter [email protected] und unter 0680 3218253
Fehlstunden können in allen Atha-Stufenkursen nachgeholt werden.
Bei freien Kursplätzen ist auch ein Einstieg im Semester möglich.
Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigene Verantwortung.
Im Zweifelsfalle fragen Sie bitte vorher einen Arzt.