Yoga in der Stille - Ein Tag in Achtsamkeit 25. März • 10:30 - 16:30 Uhr „Im Augenblick zuhause SEIN.“ Richard Stiegler Yoga in der Stille Das Bedürfnis nach Stille wurzelt häufig in dem Wunsch, sich selbst auf einer tieferen Ebene als der der Alltagsrealität zu begegnen und wahrzunehmen. Durch das Stillwerden können sich innere Räume öffnen, welche uns sowohl mit tiefer Ent-Spannung als auch mit unserer ureigenen Lebendigkeit in Kontakt bringen. „Auf der Suche nach Wesentlichem werden wir wesentlich.“ (Marc Nepo) Die Ruhe des Klosters St. Ulrich, sowie eine meditative, sanfte Hatha-Yoga Praxis schenken uns den Rahmen, dem eigenen Wesen liebevoll und wertschätzend zu begegnen. Termin: 25. März 2016 von 10:30 - 16:30 Uhr Ort: Bildungshaus Kloster St. Ulrich in Bollschweil Kosten: 87,- Euro (inkl.Verpflegung) Das Programm: • essentielle, auf inneres Erleben ausgerichtete Körperpraxis; • meditatives Gehen in der Natur; • angeleitete Sitzmeditation; • Tiefenentspannung Anmeldung: Christiane Hansen Tel.: 0761-4799179 [email protected] www.christiane-hansen.de
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