Ayurvedische Minz-Sambal
© Franz Peter Rudolf - Fotolia.com
Zutaten und Zubereitung "Ayurvedische Minz-Sambal"
Zutaten:
½ Kokosnuss, geraspelt
¼ Tasse Wasser
100 g Minze Blätter
10 g Curryblätter
5 rote Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 ½ TL Zitronensaft
¼ TL Kurkumapulver
½ TL Kristallsalz
Zubereitung:
Zwiebeln, Knoblauch, Minze und Curryblätter, kleinschneiden und in einen Mixer geben. Die
restlichen Zutaten hinzufügen und gut durchmischen, bis eine cremige Masse entsteht.
Verwendung:
Das Minz-Sambal kann als Würze zum Gemüse, zum Reis oder zu jeder anderen
ayurvedischen Speise gereicht werden.
Den originalen Artikel finden Sie unter: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ayurvedische-minz-sambal.html
Seite 1/1

Römersalat-Smoothie - Zentrum der Gesundheit

Rezept im Detail nachlesen

Kleiner Streich Apfel- Zwiebel, 50g Zutaten

Der basische Gesundes-Blut-Smoothie

Bananen Kakao-Protein-Shake

LupiLove Zwiebel- Knobi, 165g Zutaten

Apfel-Bananen-Leder

Gebackenes Steckrüben-Püree

Minuten-Pasta

Soja-Azteken-Getränk

Ratatouille nach Billy und Peter für 30 Personen

Zwei Rezepte von Patrick Lindner

Herunterladen

Lebkuchen mit Eis und Glühwein

Preisliste - Physiotherapie Finesse

Das basische Weihnachtsmenü – 3 Gänge

Wasserdosttinktur

(PDF ,1460 KB)