よこすか水なすの田楽

よこすか水なすの簡単レシピ!
よこすか水なす の
田楽
★ポイント★
・水なすは加熱すると、とろりとした食感が楽しめます。
・皮をところどころ剥いておくことで、より早く火が通ります。
材料<2人分>
・水なす(よこすか水なす)1個 ・ゴマ油 大さじ1
田楽みそ
・いりゴマ 適量
・みそ(あれば赤みそ) 大さじ1
・みりん
大さじ1
・酒
大さじ1
・はちみつ
大さじ1/2
・水
大さじ1
作り方
①なすは縦にところどころ⽪をむき、1㎝程度の輪切り
にして、サッと水にさらし、水気を拭く。
②フライパンにゴマ油半量をしき、油を伸ばすように
なすを並べて、中⽕で5分程度焼く。
③焦げ⽬がついたら、裏返して油を⾜し、蓋をして蒸し
焼きにする。
④両面こんがりと焼けたら、取り出す。合わせておいた
田楽みそをフライパンに入れて煮詰め、なすにかける。
いりゴマをちらして、出来上がり。
レシピ考案:シニア野菜ソムリエ 高崎順子