9月22日(木)祝日レッスンスケジュール

9月22日(木)祝日レッスンスケジュール
ス
タ
ジ
オ
6
11:30∼12:30
12:45∼13:15
13:30∼14:15
14:30∼15:15
17:45∼18:15
18:30∼19:30
かんたん燃焼STEP60
FULL BOX30
ZUMBA
美☆骨盤ヨガ 女性専用
みんなで筋トレ(中級)
RITMOS
比嘉
矢野
神谷
末吉
我謝
矢野
【休講】 サーキット
ス
タ
ジ
オ
3
ー
プ
チェアEX&ストレッチポール
美☆DooーX
楊式太極拳入門編60
体幹EX
たのしくSTEP
癒しのYOGA
【休講】 ストリートダンス
10:00∼10:45 水中ウォーキング
11:00∼11:45 バタフライ①
12:00∼13:00 バタフライ②
13:30 14:15 アクアトレーニング
13:30∼14:15
14:30∼15:15 初心者・初級
15:30∼16:15 クロール①
16:30∼17:30 中級クロール
17:45∼18:45 平泳ぎ①②
15:00∼16:00 ラウンドチャレンジ(予約制)
16:00∼17:00 パット
19:00∼20:00 スイングチェック(予約制)
10:30∼11:30
11:45∼12:15
12:45∼13:45
14:00∼14:30
17:30∼18:30
18:45∼19:45
ル
ゴ
ル
フ
【休講】 ベーシック ・ ベーシックスイング
矢野
矢野
古堅
矢野
田中
田中
村岡
村岡
村岡
有川
大屋
大屋
大屋・吉野
大屋・吉野
上原
上原
上原