スタジオ A スタジオ B プログラム案内

スタジオ A
スタジオ B
プログラム案内
10:00
10:15
11:15
レッスン開始の30分前にジムフロア
10:20
太極拳
60
11:00
11:05
ラテンエアロ
45
住吉　千恵美
弘澤　成美
11:25
11:35
12:25
12:35
リラックス・ヨガ
60
12:00
トレーナデスク横にて整理券を配布します。
60
住吉　千恵美
菅野　有希
12:45
13:00
13:00
14:00
13:45
エアロ中級
60
ピラティス
60
槌本　吏里
AKI
14:00
14:10
14:20
15:05
14:55
エアロ初級
45
バレエ
45
槌本　吏里
AKI
15:00
15:15
15:25
16:25
協栄シェイプボクシング&テクニック
太極拳
60
16:00
16:15
60
吉村　朋子
増永　法義
16:35
16:45
17:00
17:35
17:45
リラックス・ヨガ
60
60
堀越　安志
サイタ
18:00
17:55
18:05
18:55
18:50
骨盤エクササイズ
45
サイタ
60
乙部　いずみ
19:00
20:00
※特別枠、レスミルズ、及びツール（ステップ台、マット、各種ボールなど）を使用する
プログラムは、レッスン開始後のご参加及び、退室はご遠慮ください。
その他プログラムは、５分以上経ってのご参加はご遠慮ください。　

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