Wie Schlaf die Arbeitswelt beeinflusst

17. Zukunft Personal
Europas größte Fachmesse
für Personalmanagement
Koelnmesse, 18. bis 20. Oktober 2016
www.zukunft-personal.de
PRESSEMITTEILUNG
Zukunft Personal, Nr. 8, Köln, 25. August 2016
Corporate Health
Wie Schlaf die Arbeitswelt beeinflusst


Der Weckruf: Keynote-Vortrag von Schlafforscherin Prof. Vicki Culpin
über die Bedeutung von Schlaf für den Arbeitsplatz
Themenpark Corporate Health mit Unterstützung von Global Corporate
Challenge: Anbieter zeigen ihre Lösungen für gesundes Arbeiten
Zeitdruck, ständige Erreichbarkeit, hoher Workload – die moderne
Arbeitswelt stellt die Gesundheit der Beschäftigten auf eine harte Probe.
Für das Wohlbefinden der Mitarbeiter im Job spielt auch die Menge und
Qualität von Schlaf eine Rolle. Dies belegt Vicki Culpin von der Business
School Ashridge Executive Education anhand aktueller
Forschungsergebnisse in einem Keynote-Vortrag auf der Messe Zukunft
Personal. Gestaltungsmöglichkeiten, um die gesundheitlichen
Belastungen am Arbeitsplatz zu verringern, präsentiert der Themenpark
Corporate Health.
Wir schlafen zu wenig: im Schnitt sechseinhalb Stunden. Das hat
Schlafforscherin Prof. Vicki Culpin in einer groß angelegten Studie mit mehr als
1.000 Berufstätigen herausgefunden. Laut American Sleep Association
benötigen gesunde Erwachsene im Alter von 20 bis 60 Jahren jedoch im Schnitt
zwischen sieben und neun Stunden Schlaf pro Nacht, um gesund zu bleiben.
Die Psychologin Culpin hat neben häufigen Kopfschmerzen oder
Erkältungsanfälligkeit noch weitere Effekte von Schlafmangel ausgemacht –
und zwar am Arbeitsplatz: etwa Schwierigkeiten mit Kollegen zu interagieren,
sich in Meetings zu konzentrieren oder eingeschränkte soziale Fähigkeiten.
Entscheidungen werden risikofreudiger
„Bei manchen Menschen verlangsamt sich die Fähigkeit, Entscheidungen zu
treffen“, erklärt Culpin. Weil sie nicht alle Informationen rational aufnähmen,
fällten sie riskantere Entscheidungen. Dies ließe sich sowohl bei Personen
beobachten, die von Natur aus sehr risikofreudig seien als auch bei solchen, die
sonst eher Risiko scheuten. Erschwerend komme hinzu, dass die
Unausgeschlafenen einer solchen riskanten Entscheidung, egal ob richtig oder
falsch, mehr vertrauten. Insgesamt berichteten Mitarbeiter der unteren
Hierarchieebenen von stärkeren Beeinträchtigungen als die in höheren
Führungspositionen. „Schlafmangel betrifft nicht nur die Beschäftigen, die den
Ihr Kontakt bei Rückfragen:
spring Messe Management GmbH
Stefanie Hornung
Phone: +49 621 700 19-205
E-Mail: [email protected]
Güterhallenstraße 18a
68159 Mannheim
Deutschland
www.messe.org
Katharina Dorp
Phone: +49 621 700 19-552
E-Mail: [email protected]
@ZukunftPersonal | #ZP16
www.facebook.com/ZukunftPersonal
www.google.com/+ZukunftPersonal
Xing-Gruppe „Personalmessen“
17. Zukunft Personal
Europas größte Fachmesse
für Personalmanagement
Koelnmesse, 18. bis 20. Oktober 2016
www.zukunft-personal.de
höchsten Verantwortungsdruck und entsprechenden Stress haben. Das ist ein
unternehmensweites Problem – vom Mitarbeiter bis zum CEO.“
Manager prahlen mit Schlafentzug
„Es könnte sein, dass die Mitarbeiter der niedrigeren Hierarchien eher bereit
sind, offen über die Auswirkungen von schlechtem Schlaf zu sprechen, weil das
für sie kein Karrierekiller ist“, so Culpin. Vielleicht seien die Menschen in
höheren Hierarchieebenen gewitzter darin, die Auswirkungen zu verschleiern
oder sie schämten sich einfach dafür, folgert sie weiter aus ihren Ergebnissen.
Bis heute preisen viele Manager – wie beispielsweise Marissa Mayer von
Yahoo, Tesla-CEO Elon Musk oder US-Präsidentschaftskandidat Donald Trump
– ihre Fähigkeit, mit wenig Schlaf auszukommen. Gleichzeitig werben erste
Top-Führungskräfte wie Arianna Huffington mit Schlaf als Erfolgsrezept. Vor
diesem Hintergrund interessieren sich Personalverantwortliche heute
zunehmend für Schlaf als Thema ihrer Corporate-Health-Agenda. In ihrem
Keynote-Vortrag am Donnerstag, 20. Oktober 2016, 12 bis 13.30 Uhr (Forum 1,
Halle 2.1, Koelnmesse) berichtet Prof. Culpin über weitere Erkenntnisse aus der
Schlafforschung und wie Schlaf die Arbeitswelt beeinflusst (auf Englisch mit
deutscher Live-Übersetzung).
Physische und psychische Gesundheit fördern
Impulse für eine gesundheitsförderliche Unternehmenskultur geben auf der
Messe auch Dr. Nathalie Lotzmann, Themenbotschafterin „Gesundheit“ der
Initiative Neue Qualität der Arbeit (INQA) und Leiterin des globalen
Gesundheitsmanagements der SAP SE, und Dr. Julia Schröder vom Institut für
Betriebliche Gesundheitsförderung Köln. Die Auswirkungen der
Arbeitsverdichtung auf die psychische Gesundheit hat Dr. Gregor Breucker vom
BKK Dachverband e.V. als Referent des Begleitprogramms im Visier. Zehn
Fehler, die es bei der Einführung von Gesundheitsinitiativen zu vermeiden gilt,
skizziert Dr. Martin Zelger von Global Corporate Challenge.
Im Themenpark „Corporate Health“ stehen parallel dazu Produkte und
Dienstleistungen für Betriebliches Gesundheitsmanagement im Fokus.
Besucher können sich über Ansätze und Lösungen informieren, die die
psychische und physische Gesundheit der Mitarbeiter unterstützen – etwa in
Form von Gesundheitsapps und Game-Based-Tools, die einen spielerischen
Zugang zur Stressbewältigung ermöglichen. Im Start-up Village der Messe zeigt
unter anderem das Jungunternehmen Humanoo sein Angebot für digitales
Betriebliches Gesundheitsmanagement.
Weitere Informationen und Registrierung: www.zukunft-personal.de.
Ihr Kontakt bei Rückfragen:
spring Messe Management GmbH
Stefanie Hornung
Phone: +49 621 700 19-205
E-Mail: [email protected]
Güterhallenstraße 18a
68159 Mannheim
Deutschland
www.messe.org
Katharina Dorp
Phone: +49 621 700 19-552
E-Mail: [email protected]
@ZukunftPersonal | #ZP16
www.facebook.com/ZukunftPersonal
www.google.com/+ZukunftPersonal
Xing-Gruppe „Personalmessen“
17. Zukunft Personal
Europas größte Fachmesse
für Personalmanagement
Koelnmesse, 18. bis 20. Oktober 2016
www.zukunft-personal.de
Auszug der Ausstellerliste:
berufundfamilie Service GmbH | Bikeleasing-Service | Bundesverband Initiative
50Plus e.V. | Deutsche Hochschule für Prävention und
Gesundheitsmanagement | DKV Deutsche Krankenversicherung AG |
Deutscher Bundesverband für Burnout und Prävention e.V | Deutsche
Gesellschaft für Ernährung e.V | el Leasing & Service AG | EngAGE |
eTherapist | Fruitful Office | Gesundheits Card | Global Corporate Challenge
(GCC) | ias Aktiengesellschaft | Initiative Neue Qualität der Ar| insa Check Up
und Prävention GbR | insa Gesundheitsmanagement | Institut für Betriebliche
Gesundheitsförderung BGF GmbH | INVITALIS GmbH | machtfit GmbH |
NAUROZ Gesundheitsmanagement | pme Familienservice GmbH | proFIT
GmbH - fit statt fertig | qualitrain GmbH | vitacare GmbH | vitaliberty GmbH |
Westdeutscher Betriebssportverband e.V.
Über Vicki Culpin
Vicki Culpin ist Fakultätsmitglied der Business School „Ashridge Executive
Education“ und auf Wirtschaftspsychologie spezialisiert, insbesondere auf das
Thema Gesundheit. Sie arbeitet international mit Kunden aus öffentlichen,
privaten und kulturellen Organisationen zusammen und hält Gastvorträge auf
der ganzen Welt. Vicki studierte Psychologie an der Universität Manchester,
gefolgt von einem MPhil und PhD in Psychologie an der Lancaster University
und einem Master in angewandter Gerichtspsychologie an der Universität
Leicester. Sie hat mehr als 17 Jahre der Wissenschaft gewidmet und zum
Thema Gedächtnis bei Erwachsenen, Kindern und Straftätern geforscht. In
jüngster Zeit beschäftigt sie sich mit den Zusammenhängen von Schlaf,
Wohlbefinden und der Belastbarkeit in Management-Positionen.
Über die Messe Zukunft Personal
Die Zukunft Personal in Köln ist Europas größte Messe für
Personalmanagement. Das Themenspektrum reicht von Recruiting und
Personaldienstleistungen über betriebliche Weiterbildung, Leadership und
Arbeitsrecht bis hin zu Personal-Software und der Zukunft der Arbeitswelt. Die
Leitmesse für das Human Resource Management bietet ein einzigartiges
Begleitprogramm auf Kongressniveau – mit Vorträgen, Diskussionen und
verschiedenen interaktiven Formaten. Drei Tage lang stehen innovative
Lösungen und Networking in der Personal-Community im Mittelpunkt:
Geschäftsführer, Personalverantwortliche, Mitarbeiter von Personalabteilungen
und Organisationsentwickler verschaffen sich auf der Zukunft Personal einen
Überblick über den Markt an Produkten und Dienstleistungen und tauschen sich
mit Gleichgesinnten über die Trends in der Personalarbeit aus.
Nächster Termin: 18. bis 20. Oktober 2016
Ihr Kontakt bei Rückfragen:
spring Messe Management GmbH
Stefanie Hornung
Phone: +49 621 700 19-205
E-Mail: [email protected]
Güterhallenstraße 18a
68159 Mannheim
Deutschland
www.messe.org
Katharina Dorp
Phone: +49 621 700 19-552
E-Mail: [email protected]
@ZukunftPersonal | #ZP16
www.facebook.com/ZukunftPersonal
www.google.com/+ZukunftPersonal
Xing-Gruppe „Personalmessen“
17. Zukunft Personal
Europas größte Fachmesse
für Personalmanagement
Koelnmesse, 18. bis 20. Oktober 2016
www.zukunft-personal.de
Über spring Messe Management GmbH
spring Messe Management veranstaltet Fachmessen für Personalmanagement,
Professional Learning, Corporate Health, Job and Karriere und den Public
Sector. Langjährige Messe-Erfahrung, thematische Expertise und nachhaltige
Kundenorientierung machen die Veranstaltungen von spring zu etablierten
Branchenplattformen. spring-Fachmessen sind Seismographen für neue
Produkte, Ideen und Managemententwicklungen. Das Tochterunternehmen der
Deutschen Messe AG ist in fünf Ländern vertreten: Deutschland, Österreich,
Russland, Türkei und Ungarn.
Ihr Kontakt bei Rückfragen:
spring Messe Management GmbH
Stefanie Hornung
Phone: +49 621 700 19-205
E-Mail: [email protected]
Güterhallenstraße 18a
68159 Mannheim
Deutschland
www.messe.org
Katharina Dorp
Phone: +49 621 700 19-552
E-Mail: [email protected]
@ZukunftPersonal | #ZP16
www.facebook.com/ZukunftPersonal
www.google.com/+ZukunftPersonal
Xing-Gruppe „Personalmessen“