8月11日(木) 山の日グループエクササイズタイムスケジュール

ジェクサー・フィットネス＆スパ上野
8月11日(木)　山の日
グループエクササイズタイムスケジュール
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
スタジオＡ
スタジオB
10:00～10:45
10:00～10:45
エアロビクス
コンボⅠ45
渡辺美佐子
10:15～10:45
骨盤引締めピラティス
長谷川由里恵
11:00～11:45
11:00～11:45
アクア45
美軸ラインストレッチ
ピラティスフロー
小出有紀子
渡辺美佐子
長谷川由里恵
11:35～12:05
背泳ぎベーシック
コリオスパイラル
市原桂子
11:00～11:45
エアロスタート
＆ストレッチ
青木恭子
三村美穂
12:00～12:45
エアロビクス
コンボⅠ45
友吉正美
13:00
12:55～13:55
13:00～13:45
13:30
フラダンス
ステップライト45
12:30
12:00～12:45
リラックスヨガ
篠田美奈
14:00
友吉正美
スタジオC
千代香
13:45～14:30
14:30
ベリーダンス
マルチステップ
丹野聡子
15:00
牧口順子
ボブササキ
14:45～15:30
15:15～16:15
15:15～16:00
エアロビクス
コンボⅠ45
ボブササキ
16:30
17:00
パワーヨガ45
17:35～18:35
18:30
11:30
12:00
12:30
13:00
14:30
15:00
15:15～16:00
アクア45
松本侑紀
15:30
16:00
整理券
16:20～17:20
16:30
ズンバ
丹野聡子
®
ファンダメンタルズ60
井田やよい
17:30
18:00
丹野聡子
井田やよい
16:30～17:15
11:00
14:00
ピラティスプラス
16:15～17:00
10:30
13:30
14:05～15:05
16:00
10:00
10:40～11:25
フィンスイムベーシック
＋α
コアピラティス
リラックスヨガ
10:00～10:30
水中ウォーキング
小出有紀子
12:15～13:00
14:00～15:00
15:30
プール
17:00
Saki
17:30～18:30
ピラティスプラス60
拡大イベント
ボディコンバット60
chiyo
角田＆高橋＆山田
17:30
18:00
18:30
19:00
19:00
19:30
19:30
20:00
営業時間 9:30～20:00
http://www.jexer.jp
20:00

Download Report