【2015年5月～】

【2015年5月～】
ジェクサー・リフレッシュスタジオ
時間
月曜日
水曜日
木曜日
金曜日
１0:30～11:30
１0:30～11:30
１0:30～11:30
１0:30～11:30
リラックスヨガ
ホットヨガ
リフレッシュ
引き締めボディ
ピラティス
ホットヨガ
デトックス
骨盤引締め
ピラティス
中村まさみ
三村美穂
福神裕加里
高野真利
長谷川由里恵
12:00
11:50～12:50
11:50～12：50
11:50～12:50
11:50～12:50
12:30
骨盤エクササイズ
<ペルビックストレッチ>
ホットヨガ
リンパフロー
11:50～12:50
フェロモンアップ
ダイエット
AKIM
山崎尚子
11:30
日曜日
～美軸ラインエクササイズ～
香取知里
ホットヨガ
リフレッシュ
RPBコントロール
大曽根万喜子
新谷雪乃
１0:20～11:20
１0:20～11:20
10:30
むくみ・たるみ予防
<モナリザ>
ホットヨガ
デトックス
11:00
村井洋子
稲田愛
11:30
11:40～12:40
11:40～12:40
ホットヨガ
リンパフロー
12:00
リラックスヨガ
成松阿留奈
SATOKA
12:30
13:00
13:30
14:00
13:00
13:10～14:10
13:10～14:10
骨盤引締め
ピラティス
リラックスヨガ
ナオコモリ
14:30
13:30
14:00～15:00
14:00～15:00
ホットピラティス
ホットヨガ
リンパフロー
大森早希子
15:00
15:20～16：20
16:00
ホットヨガ
リフレッシュ
14:30
14:40～15:40
ホットヨガ
リフレッシュ
ホットヨガ
デトックス
15:00
戸谷周子
15:30
大曽根万喜子
15:40～16:40
16:30
16:40～17:40
16:40～17:40
16:40～17:40
16:40～17:40
16:40～17:40
17:00
ホットヨガ
リフレッシュ
ホットヨガ
デトックス
ホットヨガ
骨盤調整
ホットヨガ
リフレッシュ
ホットヨガ
デトックス
17:30
尾島真理
重田亜紀
鈴木瑞子
三村美穂
秋山美幸
19:00
14:20～15:20
NEW
谷野智子
18:30
14:00
定塚陽子
大友ともこ
15:30
18:00
時間
10:00
１0:30～11:30
11:00
土曜日
デイタイム会員参加可能クラス
10:00
10:30
火曜日
ｓｏｐｒａ　アトレ秋葉原1店レッスンスケジュール
ホットピラティス
ホットヨガ
リフレッシュ
畠山和江
岩橋るい
17:00～18:00
17:20～18:20
ホットヨガ
リンパフロー
18:00～19:00
18:00～19:00
18:00～19:00
18:00～19:00
18:00～19:00
ホットヨガ
リンパフロー
ホットヨガ
骨盤調整
ホットヨガ
デトックス
ホットピラティス
ホットヨガ
骨盤調整
杉本麻衣
REIKO
大曽根万喜子
中嶋藍子
ＹＯＵ
19:30
19:20～20:20
19:20～20:20
19:20～20:20
19:20～20:20
19:20～20:20
ホットヨガ
デトックス
ホットピラティス
20:00
ホットヨガ
リンパフロー
ホットヨガ
骨盤調整
ホットヨガ
リフレッシュ
戸谷周子
畠山和江
小松桂子
秋山美幸
小林翔子
16:00
16:00～17:00
ホットヨガ
デトックス
田代梨沙
16:30
17:00
17:30
18:00
尾代智子
18:30
18:40～19:40
ホットヨガ
デトックス
19:00
江口光来
19:30
20:30
20:00
20:30
20:40～21:40
20:40～21:40
20:40～21:40
20:40～21:40
20:40～21:40
21:00
ホットヨガ
骨盤調整
ホットヨガ
デトックス
ホットヨガ
リフレッシュ
ホットヨガ
デトックス
ホットヨガ
リンパフロー
21:00
21:30
梶原千晴
田代梨沙
江口光来
戸谷周子
ＮＡＯ
21:30
22:00
22:00
22:30
22:30
※上記スケジュールは変更となる場合がございます。予めご了承ください。
※デイタイム会員様は　の枠内でご参加いただけます。
尚、祝日および振替休日はご参加いただけませんので予めご了承ください。

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