健康ポイント事業チラシ[PDF：724KB]

〜さあ歩こう！
元気で長生きその一歩！〜
「クルリン健康ポイント」事業スケジュール
時間・内容については、変更になる場合があります。
平成28年
８月８日
（月）
〜
参加申込み開始。電話でお申し込みください。
先着順で、定員になり次第締め切ります。
８月下旬
参加のご案内状を郵送します。
９月３日
（土）
9:00〜15:00
事業説明会、健康体力度測定・開催記念講義
事業スタ－ト。ポイント登録期間は６カ月です。※必ず参加してください。
９月10日（土）
講義『運動実施に当たっての基礎知識』
9:30〜11:00
10月15日（土）
講義『それぞれの目標に合う運動とは』
9:30〜11:00
11月12日（土）
参加者
募集!!
体組成測定会・特別講義
9:00〜15:00
11月26日（土）
講義『２ヶ月の成果とは？　今後に向けて』
9:30〜11:00
12月10日（土）
講義『９月･11月の測定からみえる個人が実施すべき運動とは？』
9:30〜11:00
平成29年
１月21日（土）
講義『食生活の注意点・栄養への配慮』
9:30〜11:00
２月11日（土）
健康体力度測定・特別最終講義
※必ず参加してください。
9:00〜15:00
３月11日（土）
9:30〜11:00
講義『これからの健康づくり･運動実施に向けて』
デ－タの返却、成績発表など
☆平成28年９月から平成29年２月にかけて、１カ月に１回、健康に関する講義や、
体組成測定会などを開催します。
～歩き、各種の健康づくり事業に参加して、ポイントを貯めてください～
☆講義会場等は東海大学伊勢原校舎を予定しています。
「クルリン健康ポイント」
とは？
◦お問合せ・参加申込み
伊勢原市役所 0463（94）4711
歩数計（活動量計）
連携連動推進チーム（健康づくり）
スポ－ツ課内線 5352･ 5353
市民の皆さんが、楽しみながら健康づくりに取り組んでいただけ
るよう、クルリン健康ポイント事業を開始します。
歩いたり、スポーツや健康イベント、健（検）診など、さまざまな
健康づくり事業に参加していただくとポイントが貯まります。
貯まったポイントはプレゼントと交換できます。
◦対象者　２０歳以上の伊勢原市民
◦募集期間　平成28年８月８日
（月）
〜
©伊勢原市
歩数や消費カロリーなどを
測ることができます
◦募集人数　２００人（先着順で定員になり次第締め切ります）
ポイント　平成28年９月３日
（土）
〜平成29年２月10日
（金）
◦
対象期間
◦主　催　伊勢原市
『歩く・スポ－ツ・健（検）診などで
ポイントを貯めよう！』
健康づくり事業などに参加するとポイントが貯まります。
参加される皆さんに歩数計をお持ちいただき、歩数に応じたポイントが付与されます。
また、スポーツイベント、健(検)診事業等に参加された場合もポイントが付与されます。
獲得したポイント数に応じてプレゼントと交換できます。抽選によるＷチャンスもあります。
2,000歩〜4,000歩未満
１ポイント
4,000歩〜6,000歩未満
２ポイント
6,000歩〜8,000歩未満
３ポイント
8,000歩〜10,000歩未満
４ポイント
10,000歩以上
５ポイント
◦参加費用　１,０００円　※途中でリタイヤされた場合でも返金はできません。
◦その他　・歩数計は、市から貸し出します。事業終了後は、返却していただきます。
・裏面事業スケジュールの 9/3・2/11 の事業に参加できる方。
◦参加方法
1
2
ポイント
０ポイント
◦募集人数　２００人　（先着順）
▼
１日に歩いた歩数に応じて、次のポイントが付与されます。
2,000歩未満
◦参加条件　２０歳以上の伊勢原市民
STEP
クルリン健康ポイントの対象事業
歩　数
「クルリン健康ポイント」について
STEP
▼
3
STEP
▼
4
©伊勢原市
STEP
参加申込みをしましょう！
申込みは８月８日
（月）
から。定員になり次第締め切ります。
電話で、スポーツ課まで申込みましょう。
ポイント対象事業に参加しましょう！
歩く、ポイントの対象になる健(検)診、教室・講座・運動に関するイベント等に
参加したり、個人の目標を実行しましょう。
ポイントカードに記録して、ポイントを貯めましょう！
そして、自分の活動量を把握しましょう
プレゼントをゲットしましょう！
ポイントが貯まったら月１回開催される講義や体組成測定会へ歩数計やポイン
トカードを持参してください。
また、次の事業に参加すると１ポイントが付与されます。
種　別
事　業　名
健(検）診等
◦いきいき健診　◦特定保健指導　◦人間ドック　◦がん検診
◦歯周病検診　他
教室・講座・運動に関
するイベントや教室等
◦覚えよう・広げようすこやかリズム体操　◦始めるなら今！体らくだ教室
◦健康いせはらサポーター養成講座　◦生活習慣病予防料理教室
◦地域ダイヤビック教室　他
その他市主催事業等
◦伊勢原観光道灌まつり　◦市民総ぐるみ大清掃　◦公民館主催事業　他
地区・学区体力づくり
振興会事業
◦住民体育祭
◦スポーツ大会・教室　他
個人の目標例
◦すこやかリズム体操　◦ボランティア活動　◦血圧、
体重を記録　他
※個人の目標は、上記の例を参考にご自分で決めてください。
Ｑ&Ａ
【Ｑ】歩く、健(検)診や講座など、全ての事業のポイントを貯めなければいけませんか。
（Ａ）歩くことは必須ですが、それ以外は全ての事業のポイントを貯める必要はありません。
ご自分が参加しやすい事業でポイントを貯めてください。
【Ｑ】講座、健(検)診、個人の目標など、１日に３つのポイント対象事業に参加しますが、ポイントは３ポイン
ト貯まりますか。
（Ａ）歩数ポイント以外で１日に貯めることができるのは、１ポイントまでです。
【Ｑ】ポイント対象事業への参加や個人の目標を実行した確認は、どのようにするのですか。
（Ａ）歩数計以外は全て自己申告です。ポイントカ－ドに、参加した事業名や個人の目標名と日付を記入してく
ださい。
【Ｑ】何ポイントからプレゼントと交換できますか。
（Ａ）200ポイント以上貯めた方です。
【Ｑ】獲得したポイントで何がプレゼントされるのですか。
（Ａ）クルリングッズ、健康グッズや特産品などを予定しています。

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