2016.8月　スタジオスケジュール
時間／曜日
月
火
リハビリクラブ
10:30～11:30
身体引き締めトレーニング
10:30～10:50 NAO
やさしいエアロ
11:00～11:40
NAO
10:00
30
11:00
理学療法士
30
13:00
30
14:00
30
15:00
30
マインドフルネスyoga
10:15～10:45 宮林 佳世
サーキットトレーニング
10:55～11:25　宮林 佳世
リハビリクラブ
10:30～11:30
宮林 佳世
理学療法士
30
木
金
土
フラダンス
10:30～11:30
リハビリクラブ
10:30～11:30
NEW
理学療法士
寺澤　久美子
骨盤調整ピラティス
11:35～12:35
リハビリクラブ
11:50～12:50
12:00
水
体幹トレーニング
12:00～12:30 理学療法士
フィットネスヨガ
12:20～13:10
山本　美恵
はじめてエアロ
13:20～13:50　山本 美恵
リンパすっきりホットヨガ
13:00～13:40
宮下　知子
太極舞
13:00～13:40
南澤　香
陰ヨガ
13:00～13:40
倉島　殊美
ホットヨガ
13:00～13:30
小林　史絵
骨盤整えヨガ
14:00～14:45
宮下　知子
14:00～14:40　Meri
ヨガセラピー
リフレッシュヨガ
14:00～14:40
倉島　殊美
フリーストレッチスペース
フリーストレッチスペース
フリーストレッチスペース
フリーストレッチスペース
フリーホットスペース
15:00～16:00
15:00～16:00
15:00～16:00
15:00～16:00
15:00～16:00
ホットヨガ
14:00～14:40
小林　史絵
リセット&コア
14:00～14:50
山本　美恵
30
フリーストレッチスペース
フリーホットスペース
フリーホットスペース
フリーホットスペース
フリーホットスペース
30
17:00～18:00
17:00～18:00
17:00～18:00
17:00～18:00
17:00～18:00
18:00
体幹トレーニング
30 18:15～18:45 理学療法士
19:00
30
20:00
30
21:00
フリーホットスペース
14:00～15:00
ホットストレッチ
15:15～15:45 理学療法士
ホットヨガ
16:00～16:45
山本 美恵
16:00
17:00
理学療法士
ZUMBA
19:00～20:00
宮林 佳世
骨盤調整ピラティス
20:15～21:15
宮林　佳世
ダイエットヨガ
18:30～19:00　若林　実佳
ホットストレッチ
ホットストレッチ
ホットストレッチ
18:30～19:00　理学療法士 18:30～19:00 理学療法士 18:30～19:00 理学療法士
ホットヨガ
19:20～20:00
山本 美恵
ホットヨガ
19:20～20:00
南澤　香
リンパすっきりホットヨガ
19:20～20:00
宮下　知子
ホットヨガ
19:20～20:00
南澤　香
バランスコーディネーション
20:30～21:10
山本 美恵
やさしいエアロ
20:30～21:10
南澤　香
骨盤整えヨガ
20:30～21:15
宮下　知子
太極舞
20:30～21:10
南澤　香
18:00　CLOSE
30
22:00　CLOSE
22:00
ホット系
コンディショニング系
ダンス系
トレーニング系
リハビリ系
フリースペース

4月のスケジュール表

4.5.6月 ジョイフィット高萩スタジオプログラム

H27年1月12日PG

1月のプログラムスケジュール (1/4~31)

スタジオスケジュール（ 5月）

ウォーターパレス KC プログラムスケジュール