小学校 平成28年7月分学校給食予定献立表 [PDFファイル/242KB]

がつ
ぶん
きゅうしょく こん だて よ てい ひょう
しょう
がっ
こ う
7月分 給食献立予定表(小学校)
そで が
エネルギー
日 付
こ ん だ て め い
ぎゅうにゅう
(kcal)
たんぱく
質(g)
脂質(g)
塩分(g)
1 (金) なまあげとたけのこのちゅうかに
ヨーグルト
むぎごはん 牛乳 さばのみりんぼし
4 (月) ごぼうとしらたきのにもの
キャベツとあぶらあげのみそしる
お も な ざ い り ょ う
血 や に く に な る
705
19.6
24.5
1.6
ヨーグルト にんじん
きぬあつあげ とりにく
たけのこ
ぶたにく
キャベツ
牛乳
24.5 とうふ
ぶたにく
2.1
674
23.2
21.6 とうふ
ぶたにく
かたくちいわし みそ
2.2
牛乳
長浦小学校1∼3年生は米粉パンです。ジャムはつきません。
しょくパン 牛乳 イチゴジャム
(水) だいずナゲット(2こ) みそワンタン
ゆでブロッコリー(あおじそドレッシング)
619
23.9 とりにく
24.6
むぎごはん 牛乳 ちぐさやき ちくぜんに
8 (金) たらこふりかけ わかなっつドン
637
23.6
17.0 とりにく
626
25.4
17.1 ハム
なると
2.8 とりにく
641
25.0
18.3 とりにく
わかめ
2.4 チーズ
牛乳
675
2.7
わかめ
牛乳
牛乳
ながうらしょうがっこう ねんせい ・しょくいんしつ こめこ
牛乳
長浦小学校4∼6年生・職員室は米粉パンです。
おたのしみこんだて
694
24.4
ごはん 牛乳 ハンバーグのバーベキューソース
(木) ぶたにくとピーマンのいためもの えびだんごのスープ
ビーンズカル
15 (金) ほうれんそうとコーンのソテー れいとうみかん
20
ごはん 牛乳 さけのしおやき
にくじゃが チーズ(2こ)
セルフサンド(コッペパン、しろみざかなフライ
(水) ソース ゆでキャベツ) 牛乳
だいずとウィンナーのトマトに レモンのムース
栄養量平均値
ぶたにく
さとう
おおむぎ
こめ
にんじん
ねぎ
たまねぎ
にら
ほししいたけ キャベツ
こめ
あぶら
さとう
でんぷん
ごまあぶら
もやし
ジャム
あぶら
ほししいたけ
たまねぎ
さやいんげん にんじん
とうもろこし こまつな
こめ
ゼリー
あぶら
じゃがいも
たまねぎ
たまご
ちくわ
たらこ
ぶたにく
わかめ
とうふ
にんじん
れんこん
ごぼう
こめ
こんにゃく さといも
ほししいたけ たけのこ
さとう
カシューナッツ
えだまめ
にんじん
もやし
こめ
にら
ねぎ
ごま
たまねぎ
ごまあぶら
おおむぎ
あぶら
おおむぎ
さとう
さつまあげ れんこん
にんじん
こめ
さとう
みそ
こんにゃく さやいんげん あぶら
ごま
たまねぎ
じゃがいも ゼリー
ごまあぶら
ぶたにく
にんじん
たまねぎ
パン
マッシュルーム
セロリー
グリンピース タルト
スパゲティ
ごま
キャベツ
とうもろこし ブロッコリー
3.0
牛乳
とりにく
640
30.2
18.5 ぶたにく だいず
とうふ
えび
3.0 かたくちいわし
694
21.4
20.7
2.7
640
27.1
19.7 ぶたにく
2.1
702
28.5
26.7 ウインナー ベーコン
だいず
チーズ
3.1 スキムミルク
662
24.8
20.8 (エネルギー比28.3%)
2.5
ぶたにく
スキムミルク ベーコン
ピーマン
たまねぎ
にんじん
もやし
こめ
でんぷん
ほししいたけ ほうれんそう ごま
さとう
あぶら
にんじん
たまねぎ
おおむぎ
こめ
ほうれんそう とうもろこし じゃがいも あぶら
みかん
牛乳
19 (火)
しらたき
さやいんげん あぶら
にんじん
キャベツ
こまつな
23.3 チーズ
牛乳
むぎごはん 牛乳 ポークカレー
さとう
あぶら
みそ
とうふ
とりにく
2.0 かたくちいわし
こめ
ほししいたけ でんぷん
ブロッコリーとうもろこし パン
19.5 ウインナー なると
牛乳
14
力や熱のもとになる
たまねぎ
だいず
3.1
19.1
ごはん 牛乳 ササミチーズフライ
(火) れんこんのきんぴら じゃがいもとたまねぎのみそしる
アセロラゼリー(1こ)
あおのり
ぶたにく
【たなばたにちなんだこんだて】
ごはん 牛乳 ほしのコロッケ(ソース)
7 (木) いんげんとコーンのソテー たなばたじる
あまのがわゼリー
むぎごはん 牛乳 ごもくパオズ(2こ)
11 (月) ビビンバふういため わかめスープ
あぶらあげ ごぼう
みそ
にんじん
さば
キャベツ
662
25.4
ながうらしょうがっこう ねんせい こめこ
13 (水)
体の調子をととのえる
牛乳
牛乳
ごはん 牛乳 はるまき
5 (火) マーボーどうふ あおのりこざかな
12
がっこうきゅうしょく
ごはん 牛乳 ちゅうかラビオリ
6
うら しりつ
袖ケ浦市立学校給食センター
牛乳
さけ
チーズ
にんじん
しらたき
たまねぎ
えだまめ
こめ
あぶら
じゃがいも さとう
たら
キャベツ
たまねぎ
にんじん
パセリ
パン
さとう
ムース
じゃがいも
あぶら
さとう
※学校給食に使用する食材の放射性物質測定
結果については、6月分はすべて不検出です。
※献立は材料の都合により、一部変更する場合がありますのでご了承ください。
学校給食摂取基準・・・エネルギー640kcal,たんぱく質24g(18∼32g),脂質 摂取エネルギーの25∼30%(エネルギー比)