中学校平成28年8,9月分学校給食予定献立表 [PDFファイル／100KB]

８・９月分給食献立予定表（中学校）
日　付
こ　ん　だ　て　め　い
ごはん　牛乳　鮭の塩焼き
29 (月) ごぼうと白滝の煮物　冷奴（しょうゆ）
ごはん　牛乳　ﾎﾟｰｸｶﾚｰ
30 (火) 小松菜とｺｰﾝのｿﾃｰ　梨ｾﾞﾘｰ
ｾﾙﾌｻﾝﾄﾞ(ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ、白ごまﾌﾗﾝｸｹﾁｬｯﾌﾟｿｰｽ、
31 (水) ゆでｷｬﾍﾞﾂ）　牛乳　ﾎﾟﾄﾌ　ﾋﾟｰﾁｾﾞﾘｰ(2こ)
ごはん　牛乳　ししゃもﾌﾘｯﾀｰのﾏﾘﾈ(2こ)
1 (木) 生揚げと筍の中華煮　わかめｽｰﾌﾟ　ﾁｰｽﾞ(2こ)
麦ごはん　牛乳　親子焼き　ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
2 (金) れんこんのきんぴら　みそワンタン
ごはん　牛乳　ほうれん草とﾂﾅのｿﾃｰ
5 (月) ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰｿｰｽかけ　ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ
ごはん　牛乳　さばのみそ煮　肉じゃが
6 (火) ヨーグルト
黒糖パン　かぼちゃｺﾛｯｹ　牛乳
7 (水) ゆでキャベツ（ｿｰｽ）　野菜とﾊﾟｽﾀのｽｰﾌﾟ
麦ごはん　牛乳　中華ﾗﾋﾞｵﾘ　冷凍みかん
8 (木) ｶﾚｰ風味ﾋﾞｰﾌﾝ　のりかつおふりかけ
ごはん　牛乳　あじのｼﾞｪﾉﾊﾞｿｰｽ
9 (金) がんものそぼろ煮　わかなっつﾄﾞﾝ
12 (月)
ｶﾙｼｳﾑ食ﾊﾟﾝ　いちごｼﾞｬﾑ　牛乳
14 (水) ｺｰﾝｸﾘｰﾑｸﾞﾗﾀﾝ　ｶﾚｰｽｰﾌﾟ　ｶｯﾄ梨
【お月見にちなんだ献立】
15 (木) きのこごはん　牛乳　ﾁｷﾝｽｺｯﾁｴｯｸﾞ
けんちん汁　月見だんご
麦ごはん　牛乳　野菜ｺﾛｯｹ（ｿｰｽ）
16 (金) 五目きんぴら　切干大根のみそ汁　青のり小魚
麦ごはん　牛乳　いか天ぷら（天つゆ）
20 (火) ひじきの炒り煮　玉ねぎと豆腐の味噌汁
ﾐﾙｸﾊﾟﾝ　牛乳　厚焼き卵ｳｲﾝﾅｰ入り
21 (水) 花やさいｻﾗﾀﾞ(ごまﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ)　ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
麦ごはん　牛乳　ぶた肉しゅうまい(2こ)
23 (金) ホイコーロウ　キウイフルーツ
ごはん　牛乳　ﾁｷﾝｶﾚｰ　ｶｯﾄりんご
26 (月) ｷｬﾍﾞﾂと枝豆のｻﾗﾀﾞ (ﾊﾞﾝﾊﾞﾝｼﾞｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）
ごはん　牛乳　焼き餃子（2こ）　八宝菜
27 (火) 味付小魚
29 (木)
827
37.2
837
24.5
820
36.0
814
29.2
821
31.9
845
32.8
865
30.4
821
24.0
797
23.6
843
38.2
脂質(g)
塩分(g)
25.5
3.1
21.7
3.2
26.7
3.8
26.1
3.7
21.0
3.1
25.4
2.9
22.6
1.9
27.9
3.8
17.7
2.4
26.7
2.3
お　も　な　ざ　い　り　ょ　う
血やにくになる体の調子をととのえる力や熱のもとになる
牛乳　ぶたにく
さけ　とうふ
にんじん　いんげんこめ　あぶら
ごぼう　しらたきさとう
にんじん　たまねぎこめ　あぶら
ぶたにく　ベーコン
じゃがいも　ゼリー
牛乳　スキムミルクとうもろこし　こまつな
えのきたけ
牛乳　とりにく
ベーコン　ぶたにく
たまねぎ　にんじんパン　さとう
キャベツ　パセリ
じゃがいも　ゼリー
ごま
牛乳　あつあげ
ししゃも　チーズ
わかめ　なると
ねぎ　たまねぎ
にんじん　たけのこ
キャベツ　しょうが
牛乳　たまご
とりにく　みそ
さつまあげｶﾀｸﾁｲﾜｼ
れんこん　にんじんこめ　おおむぎ
もやし　キャベツあぶら　ごま
こんにゃく　こまつなさとう　ｱｰﾓﾝﾄﾞ
牛乳　とりにく
まぐろ　ベーコン
だいず
たまねぎ　にんじんこめ　あぶら
さとう　じゃがいも
ほうれんそう　パセリ
とうもろこし
牛乳　さば
ぶたにく　ヨーグルト
にんじん　たまねぎこめ　じゃがいも
しらたき　えだまめさとう
牛乳　ベーコン
キャベツ　にんじん
だいこん　たまねぎ
かぼちゃ
パン　バター
あぶら　マカロニ
牛乳　ハム
ぶたにく
みかん　たまねぎ
ピーマン　にんじん
もやし
こめ　さとう
おおむぎ　あぶら
ごま　ビーフン
牛乳　あじ
ぶたにくがんもどき
いわし　わかめ
にんじん　たまねぎ
グリンピース
こめ　さとう
でんぷん
カシューナッツ
こめ　ごま
あぶら　さとう
でんぷん
体育祭の振替休業日のため給食はありません。
ごはん　牛乳　春巻き　中華風五目煮
13 (火) 肉団子と春雨のスープ
28 (水)
ｴﾈﾙｷﾞｰ(kcal)
たんぱく質(g)
袖ケ浦市立学校給食センター
お楽しみ献立
麦ごはん　牛乳　ｼﾙﾊﾞｰ味勝漬け　ぶどうｾﾞﾘｰ
じゃがいものそぼろ煮　大根のみそ汁
麦ごはん　牛乳　かつおの香味揚げ(2こ)
30 (金) 和風ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ(刻みのり)　すまし汁　ﾁｰｽﾞ
栄養量平均値
831
26.2
828
25.2
760
25.7
2.6
27.4
3.9
牛乳　とりにく
あつあげ　だいず
うずらたまご
にんじん　たまねぎこめ　あぶら
さとう　でんぷん
キャベツ　もやし
はるさめ
ほししいたけ
牛乳　チーズ
にんじん　たまねぎパン　あぶら
なし　とうもろこじゃがいも　マカロニ
いちごジャム
し
牛乳　たまご
にんじん　ごぼう
だいこん　しめじ
ほししいたけ
16.2 とりにく　かまぼこ
とうふ
27.3
こめ　さといも
あぶら　だんご
3.3
ごぼう　にんじんこめ　おおむぎ
810 20.8 牛乳　とりにく
いんげん　こんにゃじゃがいも　あぶら
ちくわ　あつあげ
く
ごま　さといも
3.2 みそ
25.6
だいこん
牛乳　いか
にんじん　こんにゃくこめ　おおむぎ
826 26.3 ひじき　あぶらあげえだまめ　たまねぎあぶら　さとう
3.4 ベーコン　とうふ
27.1
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ　ｶﾘﾌﾗﾜｰこめ　おおむぎ
806 35.0 牛乳　たまご
ベーコン　ウインナーにんじん　たまねぎあぶら　さとう
とうもろこし　パセリ
3.1
27.9
こめ　おおむぎ
820 24.1 牛乳　ぶたにくねぎ　たまねぎ
キャベツ　にんじんあぶら　でんぷん
キウイフルーツ
2.1
27.4
牛乳　とりにく
にんじん　たまねぎこめ　あぶら
843 20.5 スキムミルク
えのきだけ　キャベツじゃがいも
えだまめ　りんご
3.6
27.4
牛乳　ぶたにく
こめ　あぶら
801 20.6 いか　ｶﾀｸﾁｲﾜｼはくさい　にんじん
たまねぎ　たけのこでんぷん
2.2 えび　うずらたまごきくらげ　しょうが
36.7
キャベツ　にんじんパン　あぶら
834 33.6 牛乳　とりにく
たまねぎ　パセリ
じゃがいも
ｳｲﾝﾅｰ　ベーコン
さとう
4.3 だいず　ﾁｰｽﾞ
31.5
にんじん　たまねぎこめ　おおむぎ
牛乳　シルバー
810 18.5 ぶたにく　あつあげしらたき　えだまめあぶら　じゃがいも
だいこん　こまつなさとう
2.8 みそ
32.2
しめじ　えのきたこめ　おおむぎ
牛乳　かつお
844 26.7 ﾍﾞｰｺﾝ　まぐろ
け
あぶら　スパゲティ
2.7 のり　とうふ　チーズたまねぎ　こまつな
31.7
ほうれんそう
823 24.4 (ｴﾈﾙｷﾞｰ比 26.7%) ※学校給食に使用する食材の放射性物質測定
結果については、7月はすべて不検出です。
29.7
3.1
※ 献立は材料の都合により、一部変更する場合がありますのでご了承ください。
学校給食摂取基準・・・エネルギー820kcal,たんぱく質30g(25∼40g),脂質摂取エネルギーの25∼30%(エネルギー比)

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