布ナプキンって何だろう？ カラダの「自然」をたいせつに 「布ナプキン」を知ってみよう。 布ナプキンってなあに？ • • • • • • その名のとおり、布でできたナプキンです。 優しい肌触りです。 ほどよい通気性で、肌にはりつかない。 肌へのスレが少ない。 洗って何度でも使えます。 かわいい柄もあるので楽しくなります。 どういった時に使うの？ • • • • • 市販の紙ナプキンで 「かぶれ」 てしまう 市販の紙ナプキンで 「かゆく」 なってしまう 市販の紙ナプキンで 「痛く」 なってしまう ＰＭＳ（生理前症候群や生理痛）が酷い エコ（ゴミを減らしたい） どうやって使うの？ • 装着は、パンツに着けて、パッチンととめるだけ。 ① ふわふわ起毛したネル生地側が肌にあたる面です。 ② 一体型をショーツの上に乗せ、羽を折ります。 ③ もう片方の羽を折りショーツを包むようにホックを留めます。 何枚くらい必要なの？ • 個人それぞれ、経血の量は違います。 初潮が 始まってから、安定するまでに時間がかかります。 様子をみて、足していくのがいいでしょう。 • 平均・・・1回の生理（約1週間）で出る血の量は、 50ｍｌ～250ｍｌと言われています。Mサイズの布 ナプキンで、約35ｍｌの吸収力と言われています。 お洗濯もカンタン！ どうやってできているの？ 水分は通さず、湿気は通す！ 防水布があるので、モレナイ！ ECO • 使い捨てのナプキンを、みんなが使うと、1年 間で、なんと、ゾウ1頭分ものゴミが！！ • お裁縫の練習に、まずはライナーを作ってみ よう。古くなったTシャツなどリメイクしたり、 好きな可愛い布を使って作ってみよう！ どこに売っているの？ 布ナプキンは通信販売が主ですが、市内でも取扱っているお店がありま す。 ●善林庵（平 古鍛冶町） メイドインアース社のオーガニックコットン布ナプキン 昼用1800円、夜用2000円、布ナプキンパッド4枚セット1200 円 ●ハナリマ(平 競輪場前） ハナリマオリジナル手作りナプキン S、M、ホルダーセット2100円 ●ARIRIA（小名浜 吹松） モミジナチュラル Ｍサイズ2枚組 2000円、夜用1780円 ジュランジェ お試し価格500円（お一人さま2枚まで）
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