いりたまご 写真は1人分 材 料(2人分) 卵2個 コショウ バター 8g (小さじ2) 油 4g (小さじ1) 塩1g (小さじ1/5) 牛乳 20ml (小さじ4) 混ぜる さいばしで よく かき混ぜる 卵・牛乳・塩 コショウを 器にいれる 炒める あたためたフライパンに 油を入れ 全体にいきわたらせて バターを入れる 中火 卵を入れ かき混ぜながら炒める 盛りつける きゅうり ミニトマト 赤や緑の色のものを 添えるとおいしそう♪
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