平成28年6月21日給食だより【PDFを開く】

平成２８年６月２１日(火)
二十四節気⑫夏至(げし)
～７月６日まで
☆ナポリタン
☆大根ときゅうりのサラダ
フレンチドレッシング和え
☆コーンと玉ねぎの
コンソメスープ
１日に不足分する「鉄・カルシウム」
と、かしこい力を応援する「ＤＨＡ」を
本品１本でおいしく手軽に摂ること
が出来ます。
第１群筋肉や骨を作る【魚・肉・卵・大豆製品】
第３群皮膚・粘膜の保護【緑黄色野菜】
第２群骨と歯を作る【牛乳・乳製品・海藻・小魚】
第４群体の調子を整える【淡色野菜】
赤のお皿
ハム、卵
第５群体を動かすエネルギー源【穀類・芋類・糖分】
第６群力や体温となる【油脂類・多脂肪食品】
黄のお皿
スパゲティ、ドレッシング
緑のお皿
ピーマン、玉ねぎ、マッシュルーム
しめじ、人参、大根、きゅうり、コーン
うまみ成分が美味しさを伝え、食欲を増進させる
（味噌汁・野菜ｽｰﾌﾟ・中華ｽｰﾌﾟ）
白のお皿
コンソメ

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