健康相談 精神健康相談 日時 6 月 16 日（木）13:00～15:00 担当 予約 6月 9 日（木）10:00～12:00 6 月 23 日（木）10:00～13:00 学校医 精神科医 佐藤有三先生 近藤三男先生 0561－75－2630 0561－75－2630 0561－75－2344 場所 保健管理センター 対象 学部生・大学院生・教職員 ・室温 25℃前後、湿度およそ 50～60％に保つ。 ・晴れた日に布団をこまめに干す、マットレスを表裏取り替えながら使う。スノコやマットレスなどを使って 布団を床に直敷きしないことも、湿気やホコリ、カビ対策一つです。 ・寝る 2～3 時間前には①食べない ②スマホ・パソコンなどの強い光を浴びない ③熱いお風呂に入らない。
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