お子様と一緒に7日間ちゃれんじ！

ばんざい
あといっぽ
ばんざい
あといっぽ
ばんざい
３つの色の食べ物をそろえて栄養バランスのよい朝食を食べましょう。
分類
食品
黄色の食べ物
ごはん、パン、めん、いもなど
緑色の食べ物
野菜、果物、きのこなど
赤色の食べ物
魚、肉、卵、大豆製品、牛乳・乳製品など
※野菜がのぞましい
栄養バランスのよい食事をすると、毎日元気に過ごすことができ、
病気にかかりにくいじょうぶな体をつくることができます。
ちゃれんじルール
ちゃれんじルール
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あといっぽ
毎年６月は食育月間毎月１９日は食育の日
ひにち
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3 つの
いろを
たべたよ
2 つの
いろを
たべたよ
・
1 つの
いろを
たべたよ
周南市健康づくり計画
イメージキャラクター
シュウタくん
ばんざい
ばんざい
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あといっぽ
ばんざい
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あといっぽ
③朝ごはんの量や品数が増えた
なまえ
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あといっぽ
②食べ物や食べることに関する発言が増えた
その他
ばんざい
・「ちゃれんじカード」は、ちゃれんじ終了後、園にご提出ください。
・提出された「ちゃれんじカード」は、目的以外に使用することはありません。
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あといっぽ
⑤3 つの色の食べ物をそろえて食べることが元気な体をつくることを理解できた
お疲れ様でした。お子様の様子であてはまる番号を全て〇で囲み、
にはご感想等をご自由にお書きください。
おうちの方へお疲れ様でした。お子様の様子であてはまる番号を全て
全て〇で囲み、[
〇で囲み、[ ]内にはご感想
感想等をご自由にお書きください。
①楽しくできた
④苦手な食べ物にも挑戦できた
⑥その他のご感想など
お子様
お子様と一緒に７日
と一緒に７日間
７日間ちゃれんじ！
ちゃれんじ！
健康寿命を延ばす市民運動「しゅうなんスマートライフチャレンジ」
周南市健康づくり推進課

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