月 日から 日 は 「歯と口の健康週間」です。 52‐2111 8020 運動は「 本あります（乳歯は全部で 本） 。 永久歯は親知らずを含めて全部で 8020 運動を ご存じですか？ 金 屋 庁 舎 健康推進課 清水行政局 住民福祉室 歯は、食事の時に食べ物を細かく かみ 砕 き 消 化 し や す く す る だ け で な く、 発 音 を 助 け る ・ 表 情 を 作 る ・ 体 の姿 勢 や バ ラ ン ス を 保 つ ・ か む こ と で脳 に 刺 激 を 与 え る な ど 、 全 身 の 健 康状態に関わるたくさんの役割を 担っ て く れ て い ま す 。 歳になっても 本 以 上の 歯 が あ れ ば、 本以上自分の歯を保とう」という 運 動 で す。 食生活にほぼ満足することができる 歯周疾患検診を受けましょう 対象年齢になる方は、歯周疾患検 ・ 歳 診を無料で受けることができます。 ●対象者／今年度 ・ ・ 受診できる医療機関は、和歌山県 歯科医師会に加盟している歯科医院 となりますので、詳しくは歯科医院 にお問い合わせください。 歯の健 康 を 保 つ た め、 日 頃の丁 寧 な 歯 になる方 ※対象になる方には、対象年齢の誕 磨 き と、 定 期 けてください。 的に 検 診 を 受 生日を迎えた翌月に受診券を兼ね たご案内を送付しています。 ●検診費／無料 ※検診以外の治療にかかった費用は 自己負担になります。 偶数月の第 2 金曜日（午前中のみ） 今月は健康状態を保つために重要 1歳半〜就学前 と言われています。8020 を目指 奇数月の第 1 金曜日（午前中のみ） すには日々のお手入れが大切です。 歯の健康を保つために ●丁寧な歯磨きで、口の中をきれい に保つ。 ・歯ブラシは細かく動かす。 ・ 歯 と 歯 の 間、 歯 と 歯 肉 の さ か い、 ☎ 090－7966－1697 52－5474［FAX 兼用］ 60 開 設 日 な歯 に つ い て 考 え て み ま し ょ う 。 よくかむことで こんな効果があります よくかんで食べるように、注意さ れた こ と は あ り ま せ ん か ？ よ く か む こと は 、 次 の よ う に た く さ ん の 良 い 効果 が あ り ま す 。 ・肥 満 予 防 奥 歯 の 溝 は 磨 き 残 し や す い の で、 より丁寧に磨く。 ・ 歯 ブ ラ シ の 毛 先 が 開 き 始 め た ら、 歯ブラシ交換の目安です。 火曜日 〜木曜日 ・味 覚 の 発 達 ・言 葉 の 発 音 が は っ き り す る ・脳 の 発 達 ・歯 の 病 気 を 防 ぐ ・食べたらみがく習慣をつける。 ●甘いものを控える。 ●定期的に検診を受ける。 0 〜 1歳半 「たまてばこ」 さんの絵本の 読み聞かせ ◆第１・３金曜日…０～１歳半 ◆第２・４金曜日…１歳半～就学前 ◆第５金曜日…お休みです 開設時間 ①9:30～11:30 ②13:30～15:00 です。 あそびの ひろば ・が ん 予 防 ・胃 腸 の 働 き を 良 く す る ・全 身 の 体 力 向 上 駐車場の件でご不便をおかけしていますが、もうしばらくご協 力よろしくお願いします。 ■場所／子育て支援センター（旧きび中央保育所） 70 ◇ 9:30 ～ 11:30 ◇13:30 ～ 16:30 月曜日 （要予約） 子育て 悩み事相談 ほっとルーム＆ 子育て相談 ◆対象…１歳半〜 ◆場所…金屋文化保健センター１階 ◆時間…第４水曜日 9:30 ～ 11:00 にこにこ ひろば 50 褒める言葉を増やしてみてね。きっとうれしい笑顔がみられるよ！ 子育てワンポイントアドバイス 20 40 子育て支援センターは皆さまの子育てを応援します。 ほっとルームでは、親子で自由に室内遊びをしながらいろん な情報交換やおしゃべりを、あそびのひろばでは、絵本の読み 聞かせや楽しいシアターもあるので気軽に遊びに来てね！ 80 4 よくかむためには、歯が健康であ 子育て支 援 セ ン タ ー だ より 20 6 ☎ るこ と が 大 切 で す 。 乳幼児を子育て中の皆さまへ 10 32 20 健康みちしるべ 12
© Copyright 2024 ExpyDoc
